滁州市中學生體質(zhì)健康測試的調(diào)查與分析

唐葉霞+王嬋

摘 要：本研究采用數(shù)理統(tǒng)計法等方法對2014年以及2015年滁州市第二中學和滁州市第三中學的中學生體質(zhì)健康測試情況進行調(diào)查，并進行統(tǒng)計分析。近年來，中學生的體質(zhì)健康情況持續(xù)下降，因而國家越來越對于中學生的體質(zhì)發(fā)展也越來越重視。此次調(diào)查的目的就是在于了解中學生體質(zhì)發(fā)展現(xiàn)狀以及中學生體質(zhì)下降的原因，旨在更好的幫助國家體質(zhì)健康測試的發(fā)展，為我國中學生體質(zhì)健康測試的全面開展提供理論支持。

關(guān)鍵詞：滁州市；中學生；體質(zhì)健康測試

一、前言

自2007年國家體質(zhì)健康測試實施以來，社會對學生體質(zhì)健康測試也越來越關(guān)注。而近年從中學生體質(zhì)健康測試的上報數(shù)據(jù)顯示，中學生的體質(zhì)健康呈現(xiàn)出不斷下降的趨勢，且多項測試項目的優(yōu)秀率偏低，若長此以往發(fā)展下去而不重視，國家中學生的體質(zhì)發(fā)展將令人堪憂。因此，在不斷改進體質(zhì)健康測試的同時，更要加強學生提高自身身體素質(zhì)的意識。并對體質(zhì)健康測試中存在的問題進行深思，從而真正有效地提高中學生的身體健康，推動國家體質(zhì)健康測試的發(fā)展。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

抽查滁州市第二中學初三學生（共計1000人）。

（二）研究方法

1.文獻資料法。查閱教育部、國家體育總局以及安徽省相關(guān)部門下發(fā)的文件、實施方案以及相關(guān)研究文獻，為研究奠定理論基礎(chǔ)

2.專家訪談法。走訪安徽省滁州市教體局有關(guān)領(lǐng)導并與滁州市中學校長以及體育教師等人就當前中學生體質(zhì)健康狀況、體質(zhì)健康測試情況、測試中存在的問題及解決的辦法等進行交流

3.數(shù)理統(tǒng)計法。通過隨機分層抽樣法，收集滁州市的中學生2014—2015年體質(zhì)健康測試成績，并通過常用的Excel統(tǒng)計軟件進行數(shù)據(jù)處理分析

4.邏輯分析法。在對文獻資料以及調(diào)查數(shù)據(jù)進行整理歸納的基礎(chǔ)上，并聯(lián)系自己對研究內(nèi)容的思考，用邏輯分析的方法，歸納出本課題的邏輯層次，研究框架，對所獲取的各類信息進行分析，從而得出研究的結(jié)論。

三、結(jié)果與分析

滁州市中學生體質(zhì)健康測試成績總體情況：

1.身體形態(tài)指標評價的比較與分析。通過調(diào)查，滁州市第二中學初三中學生身高體重的測試數(shù)據(jù)表明較輕體重和正常體重占有很大比例。但2014年與2015年相比滁州市第二中學的中學生營養(yǎng)不良比例有明顯下降，且肥胖人數(shù)從32人升至36人。

2.肺活量指數(shù)測試成績比率的比較與分析。滁州市中學生肺活量指數(shù)優(yōu)秀率持續(xù)下降，而不及格比率輕微上升。2014年到2015年，滁州市第二中學初三學生肺活量測試成績的優(yōu)秀率從5.6%下降到4.0%，不及格的人數(shù)比例從34.4%上升至36.0%。良好和及格的學生數(shù)百分比分別是從22.4%上升到24.4%，從34.4%上升到36.0%。

3.50米測試成績比率的比較與分析。50米項目在體質(zhì)健康測試中主要測試學生的速度與靈巧反應(yīng)度，對學生的速度及神經(jīng)反應(yīng)系統(tǒng)的靈活性具有較高的要求。優(yōu)秀型速度靈巧性學生占極少一部分，且均出現(xiàn)了下降的情況。而及格和良好的人數(shù)仍占絕大多數(shù)，且及格率要大于良好率。2014年兩所學校的優(yōu)秀率與不及格率相差較少，但2015年出現(xiàn)了優(yōu)秀率小幅下降，不及格率上升明顯。

4.坐位體前屈測試成績比率的比較與分析。坐位體前屈主要是反映中學生身體柔韌性的項目。柔韌性是指人體在完成動作時，關(guān)節(jié)、肌肉、肌鍵和韌帶的伸展能力。柔韌性的好壞，不僅取決于關(guān)節(jié)的解剖結(jié)構(gòu)、韌帶還和關(guān)節(jié)周圍軟組織的體積大小等組織的影響。同時柔韌素質(zhì)與個人健康也有著較為密切的聯(lián)系。提高人體的柔韌性，不僅可以增強機體的協(xié)調(diào)能力，同時在預防減少運動中產(chǎn)生的損傷都有較為重要的作用。通過調(diào)查研究后可以看到，中學生在坐位體前屈測試中良好比率相對較高，不及格比率相對較低，但卻呈上升趨勢。測試成績相較其他項目整體上較好。

5.引體向上測試成績比率的比較與分析。滁州市第二中學男生引體向上優(yōu)秀率極低，并且不及格率占有相當大的比例。由2014至2015年的測試成績中學生引體向上的良好和及格率雖然有所上升，但不及格率仍占有很大的比例且同樣呈現(xiàn)出上升趨勢。

6.一分鐘仰臥起坐測試成績比率的比較與分析。一分鐘仰臥起坐在國家體質(zhì)健康測試中主要是檢測女生的腰腹部的肌肉耐力，通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，中學女生在一分鐘仰臥起坐測試的成績并不是很理想，優(yōu)秀率和良好率都較低，整體上不及格的比率和及格的比率最高，由此可見，女中學生腰腹力量存在著很大的不足，且2015年相較于2014年，滁州市第二中學的中學生的不及格率出現(xiàn)了小幅度上升，因此中學女生應(yīng)加強仰臥起坐的鍛煉，增強腰腹力量。

7.立定跳遠測試成績比率的比較與分析。2014年滁州市第二中學立定跳遠測試成績的及格率為42.4%，2015年滁州市第二中學立定跳遠及格率是44.0%。雖然2014至2015年及格率有所上升，但是優(yōu)秀率卻出現(xiàn)了下降的趨勢。

8.耐力（男生1000米、女子800米）測試成績比率的比較與分析。耐力素質(zhì)項目測試在國家中學生體質(zhì)健康測試中采用的是男生是1000米，女生是800米的測試形式，主要測量長時間人體心肺工作的能力，也是反映學生的有氧耐力水平，是人體耐力素質(zhì)的重要指標。并且耐力素質(zhì)測試不僅能夠反映學生的耐力水平，同時也能夠表現(xiàn)出學生的心血管與呼吸系統(tǒng)的機能。與2014年相比，中學生的耐力素質(zhì)無論是優(yōu)秀率還是良好率均有所下降，雖然及格率有所上升，但是不及格率卻在下降。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

滁州市中學生身體形態(tài)方面的測試顯示，大部分中學生處于正常體重，但較輕體重仍占有很高比例，且較重體重和肥胖率呈現(xiàn)出上升趨勢。這與中學生存在飲食不規(guī)律以及部分學生挑食有關(guān)。

滁州市中學生身體機能方面的測試顯示，滁州市中學生在肺活量測試中，及格率與不及格率占有很高比例，而優(yōu)秀率的比例最低，依此看來，對滁州市中學生肺活量的提高需要加大重視。

滁州市中學生身體素質(zhì)方面的測試顯示，50米，坐位體前屈，立定跳遠的良好率和及格率相對較高，在優(yōu)秀率不斷下降的同時，不及格率卻在不斷上升。并且，男生的引體向上在中學生體質(zhì)健康測試中不及格率占有很大比例，其中優(yōu)秀率為最低。同時女生的一分鐘仰臥起坐同樣表現(xiàn)出優(yōu)秀率低的現(xiàn)象，在耐力素質(zhì)測試方面及格率和不及格率的比例較高，這些測試結(jié)果反映出滁州市中學生身體機能方面的欠缺與不足。

（二）建議

促進學生體質(zhì)健康訓練，養(yǎng)好正確的飲食習慣，教師與家長應(yīng)積極引導學生鍛煉，提高學生體育鍛煉的積極性，從而塑造良好的身體形態(tài)。

提高教師，家長對中學生身體機能方面的重視，加強中學生有氧耐力運動的鍛煉，提升肺活量以及運動能力，進而提高體質(zhì)健康測試的成績。

教師應(yīng)當針對性的加強中學生的身體素質(zhì)方面的鍛煉，對于中學生的速度，柔韌性，彈跳力，臂力和腰腹50米項目在體質(zhì)健康測試中主要測試學生的速度與靈巧反應(yīng)度，對學生的速度及神經(jīng)反應(yīng)系統(tǒng)的靈活性具有較高的要求。從表4中可以看出，優(yōu)秀型速度靈巧性學生占極少一部分，且均出現(xiàn)了下降的情況。而及格和良好的人數(shù)仍占絕大多數(shù)，且及格率要大于良好率。2014年兩所學校的優(yōu)秀率與不及格率相差較少，但2015年兩所學校均出現(xiàn)了優(yōu)秀率小幅下降，不及格率上升明顯。力以及耐力素質(zhì)進行正確的指導，作為中學生應(yīng)當重視自己的體質(zhì)健康，積極配合教師的訓練，提高身體機能。同時家長應(yīng)與教師達成一致，共同為孩子的體質(zhì)健康而努力，改變只求高分而剝奪孩子體育活動的思想。

參考文獻：

[1]中共中央，國務(wù)院.中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增進青少年體質(zhì)健康的意見[N].人民日報，2007-01-05（25）.

[2]教育部.2005年學生體質(zhì)健康監(jiān)測報告[R].www.moe.gov.cn/publicfiles，2007-05-12.

[3]教育部，國家體育總局.2002年學生體質(zhì)健康監(jiān)測報告[R].www.moe.gov.cn/publicfiles，2003-04-11.

[4]教育部，國家體育總局.2012年學生體質(zhì)健康監(jiān)測報告[R].www.moe.gov.cn/publicfiles，2011-08-29

[5]中華人民共和國教育部，國家體育總局，國家學生體質(zhì)健康標準解讀編委會.國家學生體質(zhì)健康標準解讀[M].北京：人民教育出版社，2007.

[6]劉海元.學生體質(zhì)健康水平下降原因及解決對策[J].體育學刊，2008（1）：15-19.

[7]于浩毅，汪曉贊.我國青少年學生體質(zhì)健康及監(jiān)測管理現(xiàn)狀研究[J].體育研究與教育，2011（6）：73-77.

[8]趙付霞.我國中小學生體質(zhì)現(xiàn)狀與發(fā)展對策研究[J].吉林體育學院學報，2004，20（2）：140-141.

[9]Fitnessgram Activitygrammar Test Administration Manual[M].The Cooper Institute dallas，texas，2010.

[10]Department of Health，Physical Activity，Health Improvement and Prevention.At least five a week.Evidence on the impact of physical activity and its relation-ship to health，2004.

作者簡介：

唐葉霞（1993.11—），女，安微省銅陵人，武漢市洪山區(qū)武漢體育學院，研究生院，碩士生。