是什么打敗了激勵法

■ 冷凌霖（原創）

是什么打敗了激勵法

■ 冷凌霖（原創）

20世紀40年代初，美國NCAA籃球聯賽的教練們發現，通過慷慨激昂的演講方式來激勵球員，會讓他們在訓練時表現得更出色，于是“演講激勵戰術”一時間成了督促訓練的主流方法。然而到了20世紀40年代末，一位名叫約翰·伍登的教練改變了這種現狀。他不會對球員講熱血沸騰的話，但是，凡是曾在他麾下待過的球員都獲得了前所未有的進步。

人們對約翰·伍登的方法十分好奇，他們想不出除激勵戰術以外更能激發運動員潛力的方法。有一次，約翰·伍登的一位朋友前來球隊參觀，看到了他的方法。

約翰·伍登從不說與訓練無關的話，只是一遍又一遍不厭其煩地糾正隊員的動作，說得最多的兩句話是“這是對的”和“這是錯的”。那位朋友十分不解地問一名隊員：“他這樣指導對你的訓練有幫助嗎？”沒想到那名隊員點點頭，說：“訓練的動作很重要，以前的教練只會說一些漂亮話激勵我，出現一些小失誤時他們也不在意。但約翰教練會對我的每個細節指出問題，告訴我準確的方向，每個細節不弄錯，我的水平自然也就提高了。”

這個回答沒有讓那位朋友滿意，他又轉頭問約翰·伍登

同樣的問題，約翰·伍登笑著說：“你把球拿起來，投一個。”朋友不太會打籃球，但還是照著他說的做了，可惜沒有命中。約翰·伍登說：“加油，再來一次，你一定可以的。”朋友有些苦澀地又投了一次，依舊沒進。約翰·伍登繼續說：“你要相信自己，一定會進的。”就這樣，約翰·伍登一直用這樣的話語激勵朋友，但朋友連續投了好幾個都沒進。

這時，約翰·伍登改變了話語：“一只手舉球，另一只手托著球，像我這樣。”他做了個示范，朋友照做了。看了看朋友的動作，約翰·伍登說：“再往上舉一點點，左手往下，歪了，扶正，錯了，再往上，

對了，然后……”約翰·伍登一直給予朋友具體的意見，直到朋友掌握了正確的姿勢，將球投入籃筐。

最后，約翰·伍登才說出了他的想法：“我們有時會出現很多錯誤，出現了就要用正確的方法糾正它，空有一腔熱血是沒辦法糾正錯誤的。只有對每個動作做出及時的反饋，在錯誤沒有成形前把它消滅，我們才會進步。”

光靠熱情不足以讓我們不斷進步，只有悉心地發現每個錯誤，在它未成形前消滅它，進步的道路方能暢通無阻。約翰·伍登正是發現了這點，他的球隊才能所向披靡。

（圖/憐南）