拉開你與別人段位的，是你的專注力

文／飛芙陽陽

拉開你與別人段位的，是你的專注力

文／飛芙陽陽

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上課的時候，老師提到我們上屆學長的捷報。

一個學長考上了中國藥科大學的研究生。

這個學長我們都認識，經常在圖書館自習室的東南角見到。

每次看到他，都埋首于書海，專注于考研資料，一本接著一本。一年多的時間，很少看見他抬頭的樣子。

一天聽到圖書館的大爺談論學長，“好幾次圖書館要閉館了，人都走光了，就剩他在角落坐著，連我走近了都沒發現。這勁頭，將來一定有出息。”

我想大爺想說的應該是他的專注力。

在做一件事情上的注意力集中度，很大程度上決定做這件事情的效率和成功的幾率。

就像經常一同去圖書館自習的兩個室友，一個回來興高采烈地談論左邊桌子的同學一直在玩兒游戲，右邊桌子的同學一直在喝水，后邊桌子穿著高跟鞋的同學走路的時候踮著腳……

另一個室友卻一臉驚訝地說：我怎么沒發現呢？

一個左顧右盼，看似在學習，卻時刻關注著周邊事物，一點兒風吹草動都能讓他的耳朵豎起來，方圓幾米沒有他注意不到的事，另一個則專注于書本，根本注意不到周圍發生了什么。

兩者的專注力可見一斑，學習效率自然也天差地別。

期末考試的時候，“眼觀六路，耳聽八方”的室友成績平平。

而那個專注的同學成了我們眼中的學霸，將獎學金一次不落地收入囊中。

我們以為與別人用同樣的時間，做同樣的工作，就能與別人有相同的工作成果。

殊不知，工作時，兩人的專注力已經拉開了彼此的距離。

英國哲學家培根說過，“用心欲專不欲雜”。

他講的就是做一件事，要把心放在一處，僅專注于這件事。而關注的事情紛繁復雜則會影響做事的效率。

雜念越多，放在重要事情上的精力越少，相比于專心致志投入工作的人，效率自然不同。

這就是同樣付出時間和精力的兩個人，拉開彼此段位的原因。

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古人云，專注者，能成大事也。

一個十分專注的人，做事情容易投入，學習力也要比精力分散的人要強一些。所以，學習同一種技能，專注的人更有優勢，也更容易成功。

英語老師上課的時候，無意間透露了她來我們大學任職的經歷。

當時她和另一個姑娘成功地過關斬將，從上百個應聘者中脫穎而出。當她談及為此所做的努力時，只給我們講了她在圖書館的故事。

在她埋首學習的時候，從來不知道周圍的人長什么樣子，也不知道誰摔了個水杯，亦或是誰和誰在秀恩愛。

她眼睛里能看見的，只有英語專業書。她的心思全部用在了研究英語語法和詞匯上。

因為她總是低下頭專注于書本，總是幾個小時也不變換姿勢，最后頸部出了問題，去醫院戴了半個月的矯正脖套。專注學習于此，已經沒有什么能阻擋她的成功。

而那些沒有被錄取的人，不會知道，他們在專業上，已經被別人甩下了幾條街。在專業精神上，也被專注的人拉開了段位。

那些具有專業精神的人，有著滾雪球的力量。

隨著知識不斷地積累，過程中不斷地重復與精進，也會在某一領域拿到更好的成績。

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有些人注意力并沒有那么集中，只有在特別安靜的環境下才能專注做自己的事。

去年冬天期末考試，我決定在寢室復習，上午按照去圖書館的時間在寢室開始學習，但是不停說話的室友一直打斷我的專注力。

在寢室學習，一上午竟然只看了寥寥幾頁的專業書。

而當我去圖書館學習，一上午就能復習兩章。而且我發現，當我戴著耳機學習時，更能集中自己的注意力，讓自己不為其他的聲音分心。

因此，如果我每天都在不適合我的環境下學習，只會與那些專注工作的人差距越來越大。這就是專注力差異導致的工作效率的差距。

我們需要找到我們能夠集中注意力做事情的環境。不為其他不重要的人和事分心，只專注于當下的工作，這樣才能縮小與別人的差距。

人與人的差距，一開始不會太大，但是每天一點點的差距，長年累月，就會變成一段跨越不了的鴻溝。

所以，當你看見曾經與你在同一起跑線上的人，如今已經看不見背影就會知道，這就是每天一點點的量變產生的飛躍性質變。

放在無關緊要事情上的心思越多，專注重要事情的心思就越少，在專業上的進步也就越慢。

一心想要爬上山頂，和邊爬山邊看風景的人，所用的時間必然不同。

不想被別人落得太遠，想要努力追上別人的腳步，就要想盡一切辦法找到能夠提高自己專注力的方法，創造能夠全身心投入的環境。

專注于手頭的工作，提高自己的工作效率。

才能不被別人輕易地拉開段位。

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大多數人的智商在一個相差不大的范圍內，而那些成功的人，也都是普通人，他們只不過是比別人多了幾分專注。

據說牛頓專注于實驗的時候，曾把手表當成雞蛋煮。這恰恰說明他一心撲在實驗研究上，無心顧及其他。

在電燈研究成功后，愛迪生又先后嘗試了1600多種材料，并且進行不斷地改進，找到亮度最好，能夠發光特別持久的材料。

這樣才得以讓電燈沿用至今。

每個人的時間和精力都是有限的，多方面都能兼顧的人，往往哪一方面都做不好。

能夠成為某一領域的頂尖人才，把其他人甩得遠遠的，無非是那些專注在一件事上的人。

專注于一件事的時間越多，越容易得到提升。

專注力越強的人越容易用最少的時間將事情做得更好，而三心二意的人只會離成功越來越遠。

馬克·吐溫說，“人的思想很了不起，只要專注于某一項事業，那就一定會做出使自己吃驚的成績來”。

成功人士一定有著非常專注的精神，他們只是專注于一件事，并做到極致。做到這一點，他們就能比普通人擁有更高的成就。