淺談自我調節的教學模式

周潔

摘 要：著名學者埃里克森和查尼斯研究發現，許多做出卓越成就的人在其成長過程中都有很多共同的自我調節學習的特征。這些特征伴隨著他們經歷了目標明確的練習、恰當妥善的練習步調，真正把學習技能的練習生活化，達到完全自動化的水平。而且研究還得到一個有趣的結果，早慧的孩子與一般孩子的發展具有相同的階段順序，所不同的只是學習速度上的快慢。

關鍵詞：自我調節；思維活動；自我效能感

一、自我調節行為缺陷的主要表現

1.任課教師的依賴性

大多數學生能自覺運用教師傳授的程序性知識解決問題。但是，在沒有老師的傳授下，很難有主動獲取知識的能力。至于如何把所學知識進行合理化遷移，如何進行思維創新，很多學生都是模棱兩可的心態，這說明我們的學生缺少了一個長期堅持的有效訓練的機制。

2.自我心態的約束性

在課堂練習中，部分孩子不能專心致志地沉浸在思維的模式下，除了受外界聲音影響外，有時也有來自于內心世界的干擾，比如，一邊做一邊擔心自己是否做對，也常聯想到其他題目是否做對。這種負面的不穩定性也會影響思維的深度。

3.思維過程的不成熟性

學習新知識后進行及時的反思是學習過程最重要的一環，數學學習需要學生對自己的活動過程不斷地進行反思、概括和抽象。但是現在很多教師都沒有真正地意識到，學生沒有對自己的思維活動進行反思和有效的自我調節，只有時效性，沒有永久性。

總體來說，小學生在數學課堂上有一定的調節意識，但只是處于初步形成探索階段，調節缺少技巧性、穩定性，沒有達到完全自動化的水平。此外，還有不少學生仍處于思維混亂、缺乏反思意識、甚至講不清課堂學習內容和思維過程的階段。

在學校教育中，只有將學習策略整合到自我調節學習的大框架中，設置恰當的目標、準確的策略運用以及對結果實施自我監控，才能產生更高的自我效能感，這就要求我們教師要有明確的教學目標，并將合理的教學手段融入具體的訓練內容中，形成有可操作性的程序性結構。

二、引導學生進行有效的自我調節的策略

1.提前預習，在自主探究中調節

從心理學的角度看，預習是一種學習的心理準備過程。培養學生預習習慣和提高預習能力，可以更好地讓學生在課堂上進行自我調節，產生更高的自我效能感。教師在布置預習作業時，可以讓學生把看不懂的地方劃出來，上課時特別注意聽老師或同學是怎么解決這個問題的。這樣，聽課的目的性就會比較非常明確，思維也會比較集中，這種帶著問題走進課堂的教學策略，效果是顯而易見的。

2.解決問題，在實踐體驗中調節

數學學習過程實際上就是學生解決問題的過程。問題是學習數學的動力，沒有了問題也就沒有了學習目標，而讓學生提出問題，再在動手實踐、自主探索、合作交流中構建學習模型，學生會更容易理解，思維也會更加活躍，這是自我調節形成策略的主觀因素。

我們不僅要將舊知識以問題的形式展現，還要將生成的新知識轉化為問題，融合到各種練習中引發認知沖突，為自我調節準備更多的機會。

3.有效評價，在情緒調整中調節

蘇霍姆林斯基說過：“教師的語言修養在極大程度上決定著學生在課堂上腦力勞動的效率。”在小學數學課堂上，教師應該通過各種途徑去營造民主、和諧、寬松的學習氛圍，用語言點燃學生學習的熱情。用巧妙精致的課堂評價語使課堂精彩紛呈，從而充分調動學生學習的積極性和主動性，達到自我調節的最高水平。

例如，當復習到三角形按角的大小分為銳角三角形、直角三角形、鈍角三角形，按邊的特點分為等邊三角形、等腰三角形時，有學生提出質疑：“等邊三角形就是銳角三角形嗎？”在引導學生討論后，老師及時對該生進行了表揚：“你提出的這個問題非常有價值，能抓住知識之間的聯系思考問題。”其他學生在老師的啟發下又提出相似的問題，如，等腰三角形一定是銳角三角形嗎？等腰三角形中有直角三角形嗎……由于教師及時的鼓勵和推動，整個課堂教學瞬間迸發出思維的火花，學生產生出更高的自我效能感，無形中自我調節水平也產生了質的飛躍。

學生的自我調節學習需要教師細致的指導，這種能力一旦形成，對整個班級都有積極作用，比如，改善了學生對課程的全程參與度，很少有人掉隊，由于學生的參與逐漸增多，教師也可以享受高質量的課堂討論。所以，在自我調節的學習模式下，無論是教師還是學生，其能力都將得到增強。

參考文獻：

劉宏武.選擇合適的學習方式[M].中央民族大學出版社，2004-04.