體育教學與課外訓練模式的構建及開展

王賓

課外體育訓練對于推動實現中學體育教學的素質目標的實現有著重要的作用，而積極參與到課外體育訓練不僅僅會逐漸提升學生的身體素質，同時也會有效培養學生終身體育的興趣、意識及能力。因此，本文探討了教師如何激發學生參與課外體育訓練的興趣，以此促進教學質量的提高。

一、展開多種形式的訓練形式

對于中學體育教學來說課外訓練形式比較多，比如說籃球、羽毛球以及足球等等基礎體育活動。也可以進行衛生、保健、體育概述等等體育理論知識講解等等。教師應該依據課外訓練場地、學生的個性以及課外訓練時間等等來選擇合適的課外訓練方式。而課外訓練時間應該使用固定的訓練時間，比如說可以進行一個月一次的時間。

二、展開多種豐富的課外競賽

應用競賽的形式可以最為有效地將學生的競爭心理以及進取心激發出來，與此同時，還可以促使學生在體育競賽中感受到體育的魅力。課外體育競賽的模式應該應用各種形式的競賽活動，也可把一些傳統的體育項目同現代體育進行有機結合，而一些具體的競賽時間依據每一個學校的具體狀況進行確定、等到固定以后，就可以依據一定的規律而進行周期性的比賽。如此的話，學生的課余時間就可以獲得最大程度的應用，由此可不斷推進學生在日常活動中提升體育鍛煉，在實際中提升體育教學水平，加強身體素質鍛煉。

三、將學生的體育訓練成果展示出來

在體育訓練進行過程中，教師不僅應該注重對學生上課訓練效果的展示，同時還要關注訓練成果，把學生體育訓練的結果展示出來，激發起學生體育訓練的動機。教師在學生進行體育比賽之時，可以將學生在體育活動中的精彩瞬間拍攝下來，體育教學之時可以使用多媒體技術來向學生播放圖片，促使學生體會到體育訓練的樂趣。教師同班主任之間進行商量，把學生體育訓練過程中拍攝的照片放在班級的墻壁上，在豐富多彩的照片向大眾展示出來，進而促使學生獲得自我效能感，激發其學習的積極性。

四、對教學考核的評價機制進行改革

教學改革評價體系是評價教師教學質量最為重要的指標，不僅可以將一些重要的信息反饋出來，對于教育教學的發展有著十分重要的指導意義，而傳統的教學考核評價管理機制還存在諸多漏洞，一個單一的評價主體不能滿足現代教育發展的需求，對于體育課程教學改革有著直接的影響。中學體育課程可以借鑒一些課內外教育教學一體化的內容。在我國的教育中，每一個學科教育都會受到傳統教學理念的影響，因此，應該注重轉變教學考核制度。逐步推動教育教學改革目標的實現。中學體育是我國教學中最為重要的部分。素質教育，把健康教育意識同現代體育教育相結合，培養積極健康向上的人才。在目前的考核制度中評價管理制度也要求進行一定的改革，而對一些在傳統的將考試以及分數為主的教育理念，則要求進行轉變，將學生作為學習的主體，對推動學生的發展有著重要的意義。構建教育評價體系的內容其形式應該進行多樣化發展，從多個方面推進體育教學的展開。

總之，在中學體育教學中，為了不斷提升教學的質量，應該將課堂內外結合在一起，提升教學效果。