歌唱的身體姿態與表情

郭永琴

摘要：歌唱的姿態與表情對歌唱的客體也就是演唱對象來說，是藝術欣賞內容的一部分，是聽覺以外的視覺欣賞。對欣賞者來說，美的感受來自聽覺和視覺的協調、統一，來自聽覺美和視覺美的互為補充，交相輝映。歌唱的姿態與表情對歌唱的主體——歌唱者來說卻有兩種意義：第一是除了用歌聲表達作品的內容、意境、感情外，還用體態和面部表情去表達，兩種表達的統一和互補來源自同一個領導、指揮系統，來自一種對作品的理解及表達的動機，也來自互相協調的樂感和技術能力。第二是歌唱的對象無法理解的，那就是身體姿態與表情和發出歌聲的質量有內在的聯系和不可分割的關系。

關鍵詞：歌唱；姿態；表情

我們先從第二個意義說起。作為人聲的音樂—聲樂，樂器或是人體，樂器的形態怎能和樂器的發音沒有關系呢？我們在本章第三節、第四節中曾經介紹過；喉、咽和聲門處于發聲器官的中心地帶。胸腔、恒惡魔和腹部一些幾人游是呼吸吸入、儲存、操作、使用的重要部位，而且還是較低頻共鳴的重要腔體。所以人體頭、頸之間的角度以及上身的姿態都與歌聲的質量有關。

向上后方仰頭和向前低頭如果超過30度，向左右側傾倒或水平左右轉頭超過45度就會明顯影響發聲的質量。因為頸部的這種動作會造成喉頭或咽腔管道受壓迫過分的彎曲、走形，妨礙了正常的共鳴及呼吸的順暢。如果演唱者的上胸向前、向上過分地挺起并僵硬，那他的腹部必然也想上收縮，結果是不管他是否愿意，他只能以胸式呼吸為主了，腹部的收縮使他的橫膈膜不能下降而用不上腹部的力量。如果演講者扣胸、駝背，那這個姿態壓迫了胸廓，肋骨難以擴張，不管歌唱者的愿望如何，他只能愿意腹式呼吸支撐歌唱。

人體的站、坐、跪、臥以及鞠躬集中姿態，惟有站立的姿態胸、腹能夠較充分地展開，最有利于歌唱。但有時因表演的需要不可避免地要用坐、跪、臥或鞠躬的姿態歌唱。這時最要注意的是保持上身姿態的正直和頭、頸之間正常的角度，這樣就會把不良影響減低到最小。

最佳的歌唱姿態是：身體自然站立，兩腳無須并攏，橫距不超過肩寬，前后距離不超過半只腳長。兩肩放松、打開，胸部自然挺起，小腹微收，雙臂自然下垂。須用臂做動作時，也要保持雙肩的放松。需要雙腿走動是應努力保持上身姿態的平穩。

表情也和歌唱方法有關。盡管表情有很多種，但可以把它歸納為三大類。一類是喜類，包括快樂、幸福、愛戀、開懷大笑、欣賞、贊美等。另一類是悲類，包括哭、愁、悲、怒、恨、失落、被冷落等。再一類就是平靜、木然和冷漠。面部造成笑表情的肌肉群興奮收縮使時，舌骨上肌群就會放松。與此相反的是，當哭的表情肌肉群興奮收縮時，舌骨上肌群就會緊張用力。以上兩種因果關系，在你體驗微笑和抽泣兩種情緒動作時，表情自然趨向痛苦，就是強作笑容，眉頭也會不自覺地皺起。唱法良好，舌骨上肌群比較放松的人，表情也容易做到興奮、欣喜。事實很明顯地證明了悲的表情不可取，它不利于歌唱。平靜、木然和冷漠的表情也不利發出很好的音色。笑的表情最有利于歌唱。但人們要問：我們演唱的內容是喜、怒、哀、樂全有，怎能只用笑的表情歌唱呢？我們的回答是：歌唱需要的是顴骨到兩頰處的面部肌肉適度地興奮、收縮，而表達不同的感情色彩靠眼睛。面部的肌肉總保持一定緊張度，眼睛笑就是笑表情，眼睛哭就是哭表情。

在面部表情和體態動作表達所唱的內容和情感方面有兩種方式。一種是戲曲方式，京劇和很多地方戲曲的表情和動作雖也源于生活，但做了很大的夸張，有些表情和動作也須按慣例做程式化的處理。另一種是歌曲和歌劇的演唱，在這些種類的聲樂表演中，表情、動作和生活中相同，沒有夸張和程式化。

面部表情和體態動作的表達質量決定于演唱者對所唱內容的分析、理解和臨場演唱時的投入和體驗。如果想做到表演的真實、自然、生動、一種情緒轉向另一種情緒的合理和分寸得當，要在以下幾方面下功夫：

1.仔細觀察生活，體驗生活，增加生活經驗。

2.多讀書，欣賞姊妹藝術，提高文化藝術修養。

3.拿到作品后要勤奮鉆研、思考，分析人物個性，情節發展，音樂的發展、起伏、轉折、高潮。理解準確才能有高質量的表演。

以身體的動作和唱相配合表達歌曲內容，對于不同的演出形式有不同的要求。作為合唱，眾多演唱者整齊地站在合唱臺上，主要靠合唱的音響表達歌曲的內容，無需演唱者做任何動作，但是在某種情況下，指揮也會有用一些集體動作輔助表演的動議。如唱到非常優美的意境時，每個合唱隊員的身體左右輕輕、整齊地擺動。再如唱一些歷史史詩內容的合唱時，讓隊員們在合唱臺上擺成并變換各種像群雕一樣的造型，幫助觀眾隨歌聲進入意境。無論如何，合唱藝術不能按每個隊員的個人意愿自由做出形體表演。在音樂會上獨唱、重唱時，動作不可過多，限于有目的的手勢和表情。對節奏性和舞蹈性較強的唱段，身體的律動要有，但也要點到即止，不可過分。表演唱的動作較多，體態四肢以及舞臺地位走動都可使用。歌劇表演是綜合藝術，當然要按劇情的要求、導演的要求做動作，只是注意不要使得動作明顯影響歌唱即可。動作分量最大的要算歌舞表演了，在當代音樂劇中形體和舞蹈也占有較重的分量，有時不可避免地要使唱收到一定的影響，這就要綜合衡量利弊了。在這樣的形式中要根據表演的綜合利益給以考慮和決定取舍。

（作者單位：平遙現代工程技術學校藝術系 原平遙縣職業學校 031100 ）endprint