秘境廣西 長壽慢生活

寒江

廣西的喀斯特地貌中，風格迥異的山水風景隨處可見，古村、田園至今仍保留著令人著迷的原生態。多民族的分布令山水間添了幾分神秘而艷麗的色彩，人文之美與山水之意在此交融，隨便游走，都是不尋常路。

畫中德天瀑布

明仕田園至德天瀑布近40公里的路，在喀斯特山峰間迂回伸展。沿著邊境公路前進，歸春河蜿蜒在路旁，歸春河發源于廣西靖西縣，東南向奔流，是中越兩國的界河。

歸春河之上就是德天瀑布，與越南境內的板約瀑布連為一體，總寬200余米。登上竹筏近距離欣賞德天瀑布，水流湍急，分三疊重重地拍下來，水霧撲面而來，倍感清新，偶有小小的彩虹出現，久久不愿退去。攀上瀑布頂部，咆哮的歸春河又恢復了溫文爾雅。邊境市場的小販們熱鬧地招呼著過往的游客，市場盡頭是清朝所立的53號界碑。

詩意明仕田園

南寧至明仕田園的沿途風景旖旎，紫荊花、三角梅、紫薇花一路相隨，令人迷醉。數小時車程，轉眼國境線便近在咫尺。

明仕田園依山傍水，數個村落散布于青翠之中。農人們在田間勞作，仍然依循古法耕種，田里村間一派靜謐祥和。微雨過后，天格外藍，甘蔗林間光澤耀眼異常，路上的小水洼透著光，也是天空的顏色。夕陽西下，在稻田和甘蔗田間穿行的過客，和明仕鄉間有了最親近的接觸，披著暖暖的光亮，留戀著那懶洋洋的詩意。

一輪明月，點點繁星，夜之明仕河畔亦不凡，山與水在燈火閃爍中更顯空靈。山歌唱響，身影舞動，田里地間的農家好手都化身成星空下的精靈。

長壽之鄉巴馬

河池市的山區道路蜿蜒曲折，路邊植被高大茂盛，猶如俗世之外，難怪巴馬當地人如此長壽。除了環境，長壽的奧秘還與飲食有關。據說當地村民每天都喝火麻湯，將火麻籽和水一起充分打碎，濾掉火麻籽的殼，用剩余的湯汁做湯，湯呈乳白色。巴馬人常說：“天天吃火麻，活到九十八”。

走過一座橋，便來到了長壽村，一片安逸，一片祥和。這個村落的500多村民中，有6位百歲以上的老人，且都為女性，年紀最大的已有116歲。長壽村名聲在外，以至于人們都忘了村子原來的名字——平安村巴盤屯。

街邊有老人坐在門口曬太陽，做些編織類的活兒。老人的精神狀態非常好，一問方知年逾期頤。從晚清到民國，一路走來，歲月在她們臉上留下了太多痕跡。

廣西之美，多數時美在深閨。路途上多花費些光陰，將自己置身于世外桃源，獨屬于廣西的慢生活，無一不讓人心動。

旅行TIPS

交通信息：

在南寧西鄉塘客運站乘車去大新縣（明仕田園），再轉乘大新至德天的班車，中間下車即是德天瀑布；德天有至靖西的班車，再乘車至巴馬；巴馬有長途汽車至南寧。

行程信息：

第1天：南寧至大新，明仕河漂流，田園鄉間游玩，宿明仕田園；

第2天：明仕田園出發，綠島行云、德天瀑布、通靈大峽谷，再由靖西至巴馬，宿巴馬；

第3天：游覽長壽村、百魔洞、百島巖，下午返回南寧。

美食推薦：

明仕田園：珍珠烤鴨。用當地特有的黃皮果樹葉將鴨包裹，碳火慢烤，不但保持了鴨肉原味，更添黃皮果平喘養胃，解氣消脹的功效。

通靈大峽谷：山黃皮炒土鴨。山黃皮果是廣西特產，果肉可去鴨肉腥味，果酸更添一股純粹的山間清香。

巴馬：煎油魚。油魚是盤陽河在巴馬段中的特產，刺少脂多。慢火煎油魚味道醇香，甚至可以不用吐魚刺。