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倒春寒時(shí),連續(xù)看見(jiàn)兩個(gè)女孩露著腳踝,其實(shí)腎經(jīng)、膀胱經(jīng)的重要穴位在于此。如果腳踝持續(xù)受寒,痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)是小事兒,引發(fā)不孕事就大了。
有人時(shí)常感覺(jué)肚子脹脹的,吃進(jìn)去的食物堵在胃里、甚至堵在喉嚨處,消化不下去。還老是要打嗝,打完嗝后會(huì)舒服點(diǎn),如此反復(fù)。吃了很多治胃炎的藥還是沒(méi)好。這種情況除了脾虛的原因外,精神緊張、心情不舒暢、思慮多也是重要的誘因。所以,在治療時(shí)不能忽視情緒的調(diào)理??梢栽囋囀娓斡粜∷幉瑁宏惼?克,玫瑰花6粒,炒山楂3片。開(kāi)水沖泡,代茶飲。必要時(shí)可用溫針灸調(diào)理。
很多人愛(ài)吃榴蓮。榴蓮性質(zhì)溫?zé)幔舫缘锰啵瑫?huì)令燥火上升,及出現(xiàn)濕毒的癥狀。想緩解不適,就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。榴蓮含有的熱量及糖分較高,因此肥胖人士宜少食;榴蓮含有較高鉀質(zhì),故腎病及心臟病人,宜少食。