學會這9條，你也能掌握凱特王妃的育兒真諦

周公子

養育孩子，最令人頭疼的事情是啥？“陪他們看無聊的動畫片”恐怕會成為一個熱門選項。最近，威廉王子和凱特王妃接受BBC訪問時就透露：現在他們不得不陪孩子看大量的兒童節目，還要假裝很感興趣的樣子?！叭绻麤]有對喬治喜歡的那些角色表現出應有的關注，喬治會不高興的?！辈还馊绱?，他們不顧忌王室教條，經常在一些正式場合坐在地上或蹲著陪小王子玩游戲。還時不時邀請小王子的小伙伴們到他們的住所玩耍，讓孩子多和同齡小朋友接觸。他們還放棄了一般王室都會選擇的私人教育和輔導，把小王子送進了一所收費親民的民間幼兒園，盡量讓他擁有一個正常的童年。

堂堂王子，保姆如云，為什么威廉夫婦還要去努力陪孩子？這是因為他們對現代育兒理念擁有共識：孩子需要父母高質量的陪伴。他們要通過父母的言傳身教，才能逐漸“復刻”出一套完善的心理功能，應對日后復雜的人生。如果沒有父母在身邊，你叫孩子拿誰來“復刻”呢？

這個理念，現在也被越來越多的父母接受，都知道要花時間好好陪孩子。然而，問題也隨之而來：雙職工父母這么忙，陪伴孩子的時間這么少，如何利用那一點兒寶貴的光陰對孩子施加有益的影響？幸好，解決的辦法還是有很多的。

高質量陪伴：人在，心也得在

有位媽媽對我說，3歲的孩子上幼兒園后，老師發現他的性格比較孤僻，建議媽媽多陪伴孩子，帶他走出封閉的世界。“但實際上，我每天都陪他呀！”媽媽困惑不解地說。

我問：“你是怎么陪的？”媽媽說，她會打開電腦，讓孩子看動畫片，自己就在旁邊玩兒手機或打麻將、做家務，時不時會跟孩子就動畫片內容互動一下，“難道這還不夠嗎？”

我們不難發現其中的缺失，這位媽媽人在心不在，她既不是孩子游戲的對象，也不能夠給予孩子足夠的關注。她在場，只能為孩子帶來一點兒安全感。但她沒有把孩子帶到更廣闊的世界，也沒有通過豐富的親子互動，教孩子如何跟人交往。這樣養大的孩子，怎能適應幼兒園的群體生活呢？

高質量陪伴的前提，首先是父母要投入，要用心，要和孩子建立感情的連接，和他們一起玩耍，走進彼此的世界。這種陪伴才是真正有效的。

開發你感興趣的互動方式

正如威廉王子所說，陪伴孩子最大的難題之一，就是孩子的游戲對于父母來說很無聊，什么動畫片、益智游戲，哪個大人會感興趣，誰要玩兒？“還不是為了孩子！”抱著這種心態陪孩子玩兒，父母是很容易厭倦的。如果你不想發生這樣的事，平時最好努力去開發一些自己感興趣、孩子也愛玩兒的活動，比如和孩子一起跟你心愛的寵物互動，做你童年時就喜歡的游戲、打球、讀書、旅行（想想和孩子一起期待行程時的興奮）！

在親子互動時給自己一點兒甜頭，會讓陪伴孩子變得更加快樂。在“滿足自己”和“陪伴孩子”中找到平衡，陪伴的質量才更高。

找個超級保姆？最好還是自己帶

威廉王子顯然不缺錢，請得起全英國最好的保姆。實際上，他也請了一個：畢業于諾蘭學院的波拉洛，這家學院以“百年培養7000多位世界一流保姆”而聞名。

然而，威廉王子夫婦并沒有把兒子往保姆懷里一塞就了事，他們還是花費大量時間跟孩子玩兒，只因他們明白：再好的保姆也不能代替父母。父母的溫暖陪伴會帶給孩子自我價值感，讓他們體驗到“我是好的，爸爸媽媽是樂意見到我的”，這無疑會對心理發展產生好的影響。

相比之下，被完全塞給保姆的孩子難免產生這樣的體驗：我是父母的累贅，他們都不要我了，所以我是不好的。他們真會相信這樣簡單直接的邏輯，因為，那一套“父母愛你，只是他們很忙”的成人邏輯，對于他們的小腦瓜來說，實在是太復雜、太難理解了。

孩子不會說話？多用身體語言

0～2歲被稱為孩子的前語言期。這個階段的孩子不會說話，或者僅僅能說一兩個字，于是父母陪伴的時候就會遇到一個難題：兒呀，你到底想說什么呀？我聽不懂呀，該怎么跟你玩兒下去呀？其實，父母不必過分糾結于語言，這一階段的孩子擁有豐富的身體表達能力，也能感知到父母來自身體層面的愛意。一個典型的例子就是新生兒撫觸，孩子和父母通過皮膚交流、眼神接觸，往往能感受到彼此充沛的感情。這種感情交流會讓孩子形成一些重要的感覺，例如“我是安全的，我的要求是有人回應的，世界是友善的”，等等。

除了身體接觸，父母也不妨和孩子說說話。說什么不重要，重要的是，你通過語氣、聲調、表情等明白無誤地告訴孩子：爸爸（媽媽）一直在關注他。

多學習一些游戲

如果你的童年不乏有趣的游戲經驗，陪伴孩子時自然可以手到擒來。但如果不是這樣，你最好去學習一些親子游戲，讓你的陪伴時光更加充實。

很多經典游戲都有強大的心理建設功能。比如“躲貓貓”，對于幼兒來說就意義重大，它能夠讓孩子體會到：媽媽會消失，但也會重新出現，而且過程十分好玩兒—這樣的體驗可以幫助孩子減輕分離焦慮，更容易適應幼兒園。

每個階段的陪伴重點不一樣

人的一生，不同階段有不同的發展任務，父母的陪伴重點也不一樣。嬰幼兒期需要建立穩固的安全感，所以很多心理學家建議1歲之前，父母最好盡量對孩子的要求及時響應。兒童期開始探索世界，父母陪伴時會加入大量的游戲，“玩兒和好奇”成為這一階段的重點。青春期之前要體驗自己在群體中的位置，開始對別人的評價越來越在乎，這時，父母的陪伴要展現更多的聆聽和支持。青春期情緒動蕩，父母要給予更多接納……

建議你學習一點兒發展心理學的知識，這樣，陪伴孩子的時候就會更加胸有成竹了。

父親手足無措？不必擔心

現代育兒觀念強調父親的作用，要求父親大量參與到陪伴之中。然而，現在做父親的男性出生于“男主外”盛行的年代，很多人在童年沒有體驗過父親的陪伴，對于和孩子互動也缺乏經驗。在很多親子交流中，我們經常會看到一個手足無措的父親和一個心存不滿的母親。

其實，做父親的不必過分擔心。因為孩子一歲半之前主要由母親照顧吃喝拉撒，母嬰關系是這個階段的主題。這時，父親的主要任務是支持妻子去承擔母親的角色，而非時時和孩子互動。所以，父親會擁有足夠的時間去學習怎樣做一個父親。

等到孩子長大一些，能說會跑，父親對于他才會變得更加重要。孩子需要父親將他從母親身邊拉開，避免母子過分粘連；需要父親陪他去運動、冒險、走入更廣闊的天地，也需要從父親身上體會到男性的特征和魅力。

珍惜天然的陪伴者—孩子的愛物

每個孩子都有愛物，比如嬰兒睡前一定要抓住的小毛毯、上街必帶的小玩偶，或者幼兒階段愛吃的手指頭……這些愛物，被心理學家稱為“過渡客體”，是孩子走向陌生世界的陪伴者。它們能在“熟悉”與“陌生”中起到過渡作用，提供安全的感覺，撫慰孩子的焦慮。

父母要謹慎對待孩子的愛物，不要輕易將它們丟棄。因為，愛物能夠陪伴孩子，孩子也對它們寄予了深厚的感情。父母不在身邊的時候，愛物會讓孩子的心情好很多。

分清陪伴和入侵

有時，做父母真要有點兒“呼之則來，揮之則去”的犧牲精神，在孩子需要時全心全意提供高質量陪伴，在孩子不需要時保持界限，不去入侵孩子的世界。因為，“陪伴和邊界”對于孩子的成長同樣重要。

然而，分清這兩者似乎有點兒難，“我怎么知道是在陪伴還是入侵呢？”原則有一個，你可以問自己：這一次互動，究竟是孩子的需要，還是我的需要？

如果是孩子的需要，你會看到許多信號，例如孩子用哭聲叫你，拿著玩具過來邀請你，沖過來直往你懷里撲……都是孩子最明顯不過的表示，宣告“我很需要你”。

但如果孩子正在專心做喜愛的事：用積木搭一個城堡，和心愛的維尼熊說話，和小伙伴玩兒過家家……你突然想到“我要陪伴他”，就跑過去拉著孩子要求他參與你的活動，這種做法就不是陪伴，而是入侵。如果經常發生，就會導致孩子的注意力無法集中，做事容易半途而廢—畢竟，人家已經習慣了做到一半就被你打斷，怎么還會有堅持到底的決心呢？

凡事親力親為，親自養育孩子，多陪孩子，建立親密的關系，蹲下來和孩子專注地交流，這就是凱特王妃的育兒之道?？催^之后，你的收獲是什么？