給干燥的身體加點油

王爽

冬天里，皮膚的干燥可不是視而不見就沒問題了。冷空氣會刺激皮膚并帶走皮膚中的水分，引發一系列問題——干裂、脫皮，沐浴后皮膚瘙癢，毛囊角化和角質變厚，甚至出現“雞皮”（毛周角化癥）……不過挽起袖口的時候掉皮屑的囧事通常不會發生在有準備的人身上。所以，是時候給你干燥的皮膚加點油了。

1.英國AA網身體緊致按摩油100ml的瓶身中融匯了地中海柏木、天竺葵、甜扁桃、杜松子、茴香5種精油，滋潤肌膚的同時，配合按摩還能起到幫助排出多余水分，改善肌膚松弛狀態的功效。

2.歐舒丹草本菁萃舒潤按擘浴油

這款按摩浴油蘊含薰衣草、香檸檬、沙柑、甜橙和天竺葵等5種以上擁有安撫和松弛功效的精華油，浴后使用可以讓肌膚更加柔嫩不緊繃，同時具有舒緩疲勞感的功效。

3.馥蕾詩澄糖恒潤身體護理油

這款護理油融合了月見草油、甜扁桃油、杏仁油和霍霍巴籽油四重精華油，滿溢柑橘芬芳。高度保濕配方，能被肌膚快速吸收，提供卓效保濕效果，令肌膚曩軟順滑.煥發年輕健康光彩。

4.雅漾身體潤膚油

雖然是潤膚油，但質地非常輕盈。蘊含天然植物油、金盞花提取物以及豐富的維生素A和維生素E衍生物。此外，雅漾活泉水的加入，更減少了對肌膚的刺激。

5.歐緹麗尊貴護理油

蘊含四種植物精華油和抗氧化的葡萄籽多酚，不含防腐劑，不含硅，95.5%植物成分，全天候滋潤舒緩全身肌膚，修復水脂膜，柔嫩肌膚。

6.歐緹麗葡萄籽賦顏夜間煥膚精油

這款精油為100%植物萃取的天然干性油。絲滑細膩的精油質地與皮膚肌理完美相融，能被肌膚迅速吸收，毫無油膩感，散發出香橙花、苦橙葉和薰衣草的混合香味，令人身心放松。

7.芳珂植物精華油

與皮膚天然油脂相似的植物精華油，能靈活運用于唇部、臉部、手肘及全身，撫慰干燥不安的皮膚。每次使用補濕液或乳液時加入數滴，可加強保濕。

1.馥蕾詩活悅柔潤身體乳

這款身體乳蘊含豐富維生素c及維生素E，為肌膚提供水分滋養，有效抵御干燥。豐潤配方更具乳木果油成分，輕柔舒緩并柔滑肌膚。

2.雪花秀妍閃身體精華露

以紅松子油、蓮胚芽提取物、山茶籽油、梅果提取物、杏仁油等為原料制成的自然香精油，有助于干燥、失去彈力的肌膚回復潤澤光彩，為身體每一寸肌膚提供保濕及營養的草本潤膚精華。

3.阿瑪尼摯愛女士身體乳

這款奢華豐盈的身體滋潤乳，融入滋養成分，潤澤活膚，為肌膚形成細致保護膜，讓身體肌膚更加柔滑舒適。同時帶有淡淡香氣，護膚之外，讓內心也感到愉悅放松。

4.茱莉蔻玫瑰身體滋潤乳液

牛奶般輕盈的乳液質地，完全不必擔心使用后產生油膩感。其中蘊含的玫瑰、金盞花和雛菊等多種植物活性成分為肌膚保濕，并帶來平衡和緊實的功效。

5.碧歐泉新凝乳絲滑潤澤霜

被昵稱為“奶油霜”的碧歐泉牛奶家族今年迎來了新成員，20%的乳木果油，富含維生素A、維生素E和維生素F，并且無化學成分添加，讓肌膚保持清爽的同時感受超強滋養。

產品推薦

蝶翠詩橄欖玉米美體磨砂膏

產品內含由玉米的穗軸制成的大小兩種顆粒，兼備了適度的彈力和柔軟度，使用感柔和，能爽快去除造成粗糙和暗沉的老化角質。加入的高濃度天然橄欖精華油，能完全包覆肌膚，形成水分屏障，從使用的瞬間起，持續滋潤，可以真正做到邊洗邊護膚。特別添加了薰衣草精油，令身心在沐浴的過程中可徹底放松。

海藍之謎身體晶鉆煥膚霜

海藍之謎身體晶鉆煥膚霜的霜狀質地絲滑舒適，可以立即鎮靜肌膚。產品配方中融入了經發酵處理的天然海泥，能幫助肌膚排毒，讓肌膚展現明亮清透的健康光彩。這些微酸性的海泥相當溫和，適合敏感肌膚人士使用。

嬌韻詩植物精油沐浴露

植物精油沐浴露自1972年誕生至今從未更改過配方，將整整2.5公斤多種植物萃取成分濃縮進整瓶沐浴露，數十年來備受喜愛。在淋浴或熱水泡澡時使用它，迷迭香、薄荷、天竺葵等純粹芬芳，給予肌膚細致護理的同時，也會讓人心情感到放松，同時改善肌膚松弛與日常硬水造成的傷害。

科顏氏原香沐浴液

科顏氏原香沐浴液以保濕的甘油、甜杏仁油和sodium PCA制成，它的獨特配方不讓皮膚變干，并能包覆肌膚，達到光滑柔軟的使用后觸感。焦糖給予產品天然、濃厚的琥珀色。沐浴液泡沫豐富，可以在淋浴或泡澡時使用，讓皮膚在使用后柔軟且帶有芬芳。

身體護理雷區

用力搓澡一些人認為洗澡洗得越干凈越好，于是每次都用盡力氣搓澡，甚至搓到皮膚發紅。殊不知，高強度搓洗很容易傷害皮膚保護層，使細菌更容易侵入體內。

調高水溫冬季洗澡，很多人喜歡調高水溫，覺得這樣才更舒服。但當水溫過高時，皮膚表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇皮膚干燥的程度，使皮膚細胞受損，加速老化，造成皮膚早衰及松弛，同時還會增加心臟負擔。42攝氏度的水溫最為合適。

每天洗澡冬季人體皮膚的油脂腺、汗腺等分泌不活躍，產生的保護性油脂也隨之減少。雖然每日洗澡并不會引起身體水分的流失，但會引起皮脂的丟失，從而導致皮膚干燥。所以冬季不必天天洗澡，一周洗澡3次左右為宜。

秋冬身體滋潤LIST

每天保證3升水

一般每天需攝取3升左右的水。尤其是早晨起來飲1小杯溫開水，可及時補充一夜消耗的水分，降低血液濃度，促進血液循環。檸檬水、菊花茶、杞水茶、綠茶等飲品，補水效果也非常好，更可以加快體液循環，使皮膚由內而外地清潔滋潤。

去SPA館為身體做香薰按摩

別以為香薰精油按摩是女性的專享，很多SPA館是專為男士設計的。冬季血液循環差，皮膚得不到足夠營養，容易干燥，也影響淋巴排毒。用香薰精油產品做全身護膚，不僅能讓肌膚更加潤澤光滑，起到緊致的效果，還能讓身心得到放松。

用磨砂膏定期清理死皮

背部因長時間被厚重的衣物所包裹，所以容易導致毛孔阻塞。背部的新陳代謝能力也較弱，脂肪及廢物也比較容易堆積從而形成粉刺。沐浴時全身濕潤，正是做背部去角質的最好時機。建議每周1～2次。

選擇弱酸性沐浴露

冬季因為天氣干燥，皮膚缺水，沐浴之后常常會有皮膚緊繃的感覺。建議選用滋潤保濕型的沐浴露以緩解皮膚的干澀，不要使用控油力高的沐浴露或堿性大的香皂來清潔身體。

身體乳液不可少

洗完澡涂身體乳液是必做的功課，尤其在干燥的秋冬季，不要以為只有臉部和手部的干燥需要護理，身體同樣需要滋潤。因為肌膚自身的儲水能力是會隨著時間、氣候等外在因素影響而改變，一款滋潤的身體乳不僅能幫助肌膚強效鎖水，還能使之潤滑富有彈性。愛出油的背部可選擇質地清爽的補水型身體乳，調理過多油脂分泌。