髖關節置換后咋康復

我老伴今年60歲，因類風濕性關節炎做了髖關節置換手術。請問術后康復應該注意什么？髖關節假體壽命有多長？

廣東 揭先生

揭先生，您好：

髖關節置換術后早期（3個月以內）的功能康復以髖關節周圍肌肉的力量訓練和關節活動鍛煉為主，特別是外展髖關節的臀中肌和后伸髖關節的臀大肌鍛煉，肌肉的力量好壞直接影響到后期的行走步態和關節的穩定性。

髖關節置換術后患者需要特別注意生活習慣的轉變，如不能深蹲、過度內外旋轉髖關節、翹二郎腿等。特別是在術后頭3個月，姿勢不當可能會造成髖關節脫位。

影響髖關節假體使用壽命的因素很多。在沒有并發癥（感染、脫位等）的情況下，10年后95%以上的假體可正常工作，20年在90%以上。另外，越是耐磨的界面（陶瓷-陶瓷，金屬-陶瓷），使用年限越長。