普通高校武術教學內容改革措施及發展趨勢

趙軍

摘要：隨著社會的不斷發展，武術作為我國的傳統體育越來越受到廣大人民群眾的喜愛，武術更是全民健身鍛煉的一種手段，武術具有修身養性、防身健體、防治百病、娛樂表演等功能。目前許多普通高校在體育課程中都比較注重武術教學，主要目地是為了增強學生的體質、鍛煉學生的意志、增強自豪感，傳承我國的特色文化。

關鍵詞：高校武術教學；改革措施；發展趨勢

一、高校開展武術教學的重要意義

（一）武術事業發展的需要

武術作為我國的傳統體育事業是人們強身健體的一種有效手段，武術不僅在國內取得了重大的成就，并且也在國外蓬勃發展，被越來越多的國外人所認可。雖然武術事業在我國被許多廣大人民群眾所推崇，但武術事業至今沒有走向國際，沒有走向奧運會，所以要想使武術走向國際化，需要全人民的努力，更需要高等學校重視武術教學，對于高等學校的學生來說，無論是文科或者理科，每天都要學習大量的教材內容，繁忙的學習任務只會加重學生的負擔，如果在體育課讓學生體統的去學習武術，也許學生會愛上這項體育活動，那么，在繁重的學習任務之外學生可以通過武術來減輕自身的學習壓力。從另一個角度來講，如果所有的高校都重視武術教學，那么會加速武術事業的發展。

（二）高校學生需要武術

對于高校的學生來說，正處于學習階段，繁重的學習任務大大加重了學生的負擔，學生每天都會有很多的壓力，武術主要是運用內功和外功相結合的方法，通過自身的鍛煉來調節人體的“內環境”，讓學生系統的去學習武術，從而使學生在業余或者體育課上去練習來減輕自身學習的壓力，放松心情，并且武術場地、時間方面并沒有太多的要求，只要場地夠寬廣，隨時隨地可以學習，所以武術是一種經濟有效的體育手段，既可以鍛煉身體，還可以在學習工作過程中保持健康，更是一種娛樂表演，所以，對于正處于學習階段的高校學生來講，高校學生需要武術學習[1]。

二、高校武術教學改革的措施

（一）樹立正確的教學思想

高校利用體育課來進行武術教學，主要目地是為了增強學生的體質，鍛煉學生自身的意志，減輕學生繁忙的學習壓力，從而促進學生全面的發展。這就要求教師在教學的過程中，不能固守傳統的教學思想，不能以傳統的教師講，學生聽的模式，不能以教師為主體，教師在教學的過程中應該以學生為主體，尊重學生的心理特征，不同學生之間掌握的不同，更還要尊重個體差異，采用各種適合學生的教學方法，提高學生學習武術的效率，達到掌握相關的武術技巧，從而調動學生學習武術的積極性，促進健康的同時也是在發揚我國的傳統文化事業。

（二）注重武術基本功基本動作教學

“不積跬步無以至千里”指的就是一個積少成多的過程，沒有最初積累的每一小步，就不會行走千里。所以，學好武術的前提就是練好武術的基本功，只有學好了武術的基本功，才能深入學習更高級更有難度的武術。如武術的基本功學習內容有：跳躍練習、平衡練習、手法練習、腿部練習等，這些基本功里還有更仔細的劃分，如腿部練習，包含后蹬腿、正踢腿、側踢腿等腿法練習，所以教師自身更應該學習好武術，以便更好的引導學生去學習，只有掌握基本功，才能更好的學好武術[2]。

（三）拓寬武術理論知識面

傳統的武術已經被融入到各個專業，如醫學、哲學、倫理學、美學等專業，所以，各高校教師根據自己所帶的專業來制定出如何去學習武術的教學方案，要想使學生深入的去學習武術，打好武術的基本功是基礎，還應該拓寬武術理論知識面。第一，教師可以根據學生所學的專業，選擇性的介紹武術和我國傳統文化的聯系，繼承和發揚我國的傳統文化；第二，教師應該注重培養學生的自學能力，教師可以采取指導學生并鼓勵學生的方法，讓學生在自學的過程中掌握武術技能知識，在學生自學的過程中，還可以激發學生對武術的熱情；第三，可以利用大數據時代的互聯網多媒體等教學，通過利用多媒體教學，教師能夠把有關武術教學的相關內容整理齊全，在多媒體教室教學的過程中淋漓盡致的將相關內容展現出來，使學生能夠更好的去學好武術知識[3]。

三、普通高校武術教學的發展趨勢

（一）武術教學資源不斷拓展與創新

學生要想學好武術知識，教師起到一個至關重要的領導作用，只有在教師的努力教學，認真指導下，學生才能更好的學好武術，所以，教師自身應該掌握更多的武術理論知識和更多的武術技能，教師應該不斷去學習去深造，不斷的充實去更新知識，教師所學的知識要與跟隨時代發展的需要，不斷的去創新，此外，高校應該豐富武術教學資源，最重要的一點就是教學硬件的準備，如擴大訓練場地，拓寬體育館操場等訓練場地，來保證學生基本的訓練場地。

（二）武術教學目標更加細化與具體化

在新課改的要求下，對高校武術教學目標提出了具體化與細化的要求，將武術教學目標細化為"武術意識與行為、武術技術與技能、體質健康、心理適應能力、社會適應性"五個方面，新課改提出的這些要求，在武術教學中得到了落實，并且將會繼續指導武術教學事業的發展。

（三）教學手段更加靈活，優化學習過程

隨著新課改的不斷發展和要求，對教師的教學手段也提出了相應的要求，教師應該結合學生的心理、生理等特征，學生的掌握情況，采用多種教學方法，制定出適合學生的教學手段，組織好"教"與"學"的過程，在學習的過程中，做好評價與反饋工作，及時的讓學生對老師進行評教，教師也應該改正自身存在的不足，做好自身工作[4]。

四、結束語

總之，武術作為我國的傳統體育教學活動，在我國已經發展了數千年，武術應該被推崇和發揚光大，所以，為了適應社會的不斷發展，高校重視武術教學是必不可少的，高校學生學好武術的教學，不僅可以鍛煉身體，增強自身意志，更是對我國傳統文化的繼承和發揚，使其不斷的走向國際化。

參考文獻：

[1]劉海鳳.傳播學視野下山西省中小學武術教育發展的戰略研究[D].山西師范大學，2015.

[2]袁金寶.當代中國武術社會影響力研究[D].福建師范大學，2011.

[3]王玉龍.傳播學視野下太極扇傳播方式的對策研究[D].北京體育大學，2014.

[4]鄭鍇.新媒體對中國武術傳播的影響研究[D].蘇州大學，2014.

（作者單位：河南牧業經濟學院）