職場上的一個隱性殺手

羅小年

張博士是一個勤勉的年輕人，在取得博士學位以后，又進入博士后工作站學習、工作了三年，在學業上取得了驕人的成績，還被作為特殊人才引進到新的工作單位。但是，在新的單位里，張博士似乎總是顯得心不在焉，工作一直沒有什么效率，單位領導和同事因此感到失望，認為他工作態度有問題。張博士對自己的工作也不滿意，但他并不認為自己工作態度有問題，只是說自己不在狀態，可是又說不清楚什么方面不在狀態。后來，經朋友介紹，張博士找到精神科醫生，經檢查，張博士罹患了成人注意缺陷障礙。在醫生的指導下，張博士接受了相應治療，很快，心不在焉的情況消失了，張博士回到了從前的狀態，工作很有起色，之前所謂“工作態度有問題”的說法也就隨之煙消云散了。

眾所周知，注意缺陷/多動障礙是兒童最常見的精神障礙之一，它的主要特征包括注意力不集中（不能持續聚焦），多動（與環境不相適應的過多的活動），以及沖動（不通過思考的沖動行為）?；颊咭虼丝赡苡绊憣W業、社交、工作任務或社會功能，導致發育中的問題。有研究顯示，約5%的兒童受此障礙的影響。

盡管注意缺陷/多動障礙始于兒童期，但也有相當一部分成年人罹患此障礙。注意缺陷/多動障礙根據臨床表現分為注意缺陷型和多動/沖動型，而成人多表現為注意力不集中，即成人注意缺陷障礙，前文中的張博士就是這種狀況。

根據美國精神病學會的公開報告，成人注意缺陷障礙的發病率為2.5%，也就是說，在成年人中，每40個人中就有1名患者。由于大家對這個障礙缺乏認識，患者一般并不知道自己的情況屬于醫學問題，不會求助于醫生；而旁觀者很容易從思想方面、態度方面分析問題，對患者進行批評；甚至許多精神科醫生也對這個障礙不甚了解。

成人注意缺陷障礙的臨床表現包括：

● 不能密切關注細節，或者在學業、職業中犯粗心大意的錯誤。

● 難以持續關注任務或娛樂活動。

● 當別人與其說話時，看起來沒有在聽（心思似乎在別處）。

● 不聽從指令，不能完成家務或工作任務（或能開始任務，但很快就不再關注）。

● 難以使任務井然有序（如不能很好地管理時間；工作亂七八糟，缺乏組織；錯過工作截止時間）。

● 回避或不喜歡需要持久精神努力的任務。

● 經常忘記任務或丟失生活所需物品。

● 容易分神。

● 在日常活動中經常忘記事情。

如果一個成年人具備上述情況的5種或以上，且經常發生，發生的場所涵蓋了家庭、職場、社交等場合中的至少兩種，持續時間超過了半年，就要高度警惕是否罹患成人注意缺陷障礙了。