專注強迫癥研究13年

上海蓋德焦慮障礙研究中心創立于2004年，是一家專注于強迫癥的科學研究與服務的專業機構。

強迫癥的終身發病率在2%～3%左右，其癥狀遷延泛化難于治療，被世界衛生組織列為十大影響人類社會功能的疾病之一。鑒于強迫癥的痛苦程度和嚴重的社會功能受損，蓋德成立之時就將強迫癥的輔助干預確定為機構的專業方向。13年來，蓋德已經為上千位強迫癥來訪者提供了上萬小時的輔助干預，這些來訪者不僅來自國內，也有很多來自美國、加拿大、澳大利亞、日本、德國、新西蘭、俄羅斯等國的華人華僑。

為了向大眾普及強迫癥的知識，從2010年開始蓋德開設“蓋德強迫癥公益大講堂”，每周三通過網絡開展講座，主題涵蓋了如何早期識別強迫癥、強迫癥病人如何尋求專業的幫助、強迫癥病人如何自助、強迫癥病人的家屬如何提供幫助、有強迫癥的父母如何養育孩子等。7年來這個公益講座從來沒有間斷過，已經連續開展了300多次，有上萬人次收聽，取得了良好的口碑和社會反響。

為了保證在研究強迫癥方面的純粹度和精深度，蓋德非常注重人才的選拔和培養。所有工作人員都要求全職上班，不允許在其他機構兼職，這是為了避免工作人員把有限的時間和精力分散到其他領域。

為了提高對強迫癥的輔助干預效果，蓋德也非常重視科學研究、國際交流和干預方法的開發?？蒲蟹矫?，2011年參加了哈佛醫學院和北京師范大學聯合開展的“中國人的強迫觀念及亞型模型”的科研項目，目前也在與北京師范大學王建平教授的團隊開展強迫癥相關的科研合作。國際交流方面，2011年8月加入了國際強迫癥基金會（IOCDF），作為合作伙伴保持和該組織的溝通交流。在干預方法的開發方面，我們以10年的咨詢實踐為基礎，整合了正念減壓程序（MBSR）、正念認知（MBCT）、接納與承諾（ACT）、暴露與行為阻止（ERP）和森田技術，發展出了一整套針對于強迫癥的理論及方法——正念體悟技術（MEIT），該方法的部分研究已經發表在《中國臨床心理學雜志》等期刊上，正念體悟技術也是我們為心理咨詢本土化所做的貢獻。

為了幫助強迫癥朋友及家屬能夠更快速、便捷地獲得幫助，蓋德也將大力開展正念體悟技術的培訓工作，為培養專業人才貢獻一份力量。