周禮
Q老師您好!我家的孩子8歲了,男孩,可我發現他越來越膽小,晚上一個人不敢睡覺,說是怕黑,每次都得要我陪著睡,出門在外,見到別人,從來不敢和別人打招呼,總是躲在我的身后,別的小朋友見到小貓小狗這些小動物都喜歡得不得了,可他連碰都不敢碰一下,只是遠遠地看,怎么鼓勵他都沒用,真是愁死我了。
一位煩惱的媽媽
A這位家長您好!其實,您不必過分擔心,每個孩子都會有一個從膽小到勇敢的蛻變過程,只需要注意以下幾個問題就可以了。
1不要老是嚇唬孩子。孩子小的時候,作為家長有時出于擔心,或為了限制孩子的某些行為,常常拿話嚇唬孩子,比如:你再不聽話,我們就不要你了;你再哭,我就把你丟給大灰狼;離那只狗遠點,不然它會咬你的……這些看似不經意的話語,其實是一種負面強化,往往會使孩子變得膽小怕事。
2要區分膽小和本能反應的差別。心理學家認為,恐懼是人類出于自身保護,以避免受到傷害的一種反應,對危險產生恐懼是十分正常的。比如,孩子怕狗、怕貓、怕雷電、怕黑暗、怕鬼怪等,這些都不一定就說明了,您的孩子有別于其他正常的孩子,我們要仔細觀察他膽小程度是什么樣的,是否會隨著家長的引導、年齡的增長、見識的增多,而逐漸好轉,甚至消失。作為家長,我們不應過早地給孩子貼上一個“膽小鬼”的標簽。
3對于特別膽小的孩子,父母要有耐心,切忌不要打罵,可以采取循序漸進的方式,不如,對于不敢自己一個人獨自睡覺的孩子,可以先給他的房間精心地布置一番,讓人感覺特別溫馨、舒適,然后父母可以在睡前給孩子講半個小時左右的故事,故事最好帶有勵志性、幻想性、安撫性,或者和孩子商量,陪他入睡后在離開,而且,一旦他有危險,媽媽會在第一時間出現。
4告訴孩子克服恐懼的方法。記得女兒六七的時候,特別害怕上下樓梯,尤其是陰暗的天氣。那時我們家住在六樓,有很長一段樓梯,而樓道里時常空無一人,女兒十分害怕,不敢去上學。后來,我告訴女兒克服這種恐懼的方法,一是與隔壁家的孩子一起去上學,只要有兩個人就不會覺得害怕了。二是害怕時就唱歌,可以唱出聲來,也可以在心里默唱。女兒采用了我的兩種方法后,果然不再害怕上下樓梯了。
5給孩子創造一個有利于成長的環境。盡量鼓勵孩子多接觸外面的人和物,住在城市里的孩子,父母可以利用寒暑假的時間,帶孩子去鄉下玩耍,認識和了解那些讓他們感到害怕的東西,同時還可以帶領孩子參加一些適當的冒險活動,像攀爬、跳躍、逃生等。
6不要過度保護和照顧孩子,要讓他們學會獨立自主。很多父母出于溺愛和擔心,往往事事包辦,什么都不讓孩子做,使得孩子的生存能力和適應能力非常差。聰明的家長要學會適時放手,凡是孩子力所能及的事情,都要鼓勵他們大膽嘗試,獨立完成。
雖然膽小不是病,但對孩子的全面發展還是會有些影響,因此家長要引起足夠的重視,并給予孩子正確的引導和幫助。