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邁克爾·C.科爾巴里斯

《走神的藝術與科學》

類別：科普 出版：北京時代華文書局

還記得上一次，你在課堂上試圖專心聽講的情形嗎？又有多少個夜晚，你發(fā)誓要學習到天亮，思緒卻在短短幾分鐘內(nèi)飄散到九霄云外？

從小到大，我們被教育，分心是壞習慣，專心致志才是美德。形形色色的電子產(chǎn)品，無時無刻不在吸引著我們的注意力，想要全神貫注、心無旁騖，可真是一件難事啊！不過，隨著現(xiàn)代科學的不斷發(fā)展，腦科學家邁克爾·C.科爾巴里斯提出了反傳統(tǒng)的論調(diào)：走神不僅與我們的生活息息相關，而且在人類的演化歷史上起到了至關重要的作用。

更令人驚訝的是，這位年事已高的腦科學家的作品一反其他腦科學書籍既厚重又晦澀的寫作風格，全書通俗易懂，妙趣橫生，仔細閱讀的話，每一頁都能找到許多新穎而有趣的信息。全書分為九個章節(jié)，圍繞著導致我們分心游神的“罪魁禍首”——大腦內(nèi)掌管短期記憶與位置的器官“海馬體”展開，從生活的方方面面講述了走神的藝術與科學：記憶、時間、神游未來、講故事的演化、做夢以及幻覺，這些現(xiàn)象都與走神密切相關。

走神不僅可以讓我們擺脫眼前的苦差事，還能讓我們跳出自我束縛。它還有助于增強想象力、創(chuàng)造力、講故事能力和同情心，讓我們顯得更有人性。此外，作者還解釋我們?yōu)槭裁戳晳T回憶過去、暢想未來。其實，這對我們形成自我認知非常重要。

正如《科學美國人》所講，不管你長于哪個領域，精于哪種知識，都應該讀一讀《走神的藝術與科學》。