周梓溢
“來,到前面來!練腹肌!”舞蹈老師大聲喊道。“不要啊!”老師話音剛落,其他同學就嗷嗷大叫起來。“不多不少三分鐘啊!我定了鬧鐘!”舞蹈老師繼續喊。“饒了我吧!”同學中又傳來一片喊叫聲。
呃,練個腹肌有必要搞成這樣么?在學校我又不是沒練過,仰臥起坐,俯臥撐,不是很簡單嗎?再說才三分鐘,有必要動用這么夸張的表情嗎?剛來舞蹈精英班沒多久的我,覺得這根本不是困難,不由得撇了撇嘴。
練習開始,定著俯臥撐三分鐘,手不能搖晃,腿不能收縮,肚子離地十公分!
前二十秒,我一陣竊喜,還蠻輕松的嘛!可二十秒一過,我的四肢就開始發麻,手臂不停地晃動,好似一幢搖搖欲墜的樓房,膝蓋也忍不住要碰到地面了。不行,要堅持!我開始分散注意力,想象自己在一片柔軟的云朵上,隨心所欲地在空中飛翔,一路飄啊飄,看見了云朵做的城堡、動物……
突然,我感覺肚子像被什么東西壓住了,回過神才發現雙腿又脹又酸,肚子繃得鉆心痛,真想讓膝蓋慢慢觸碰地墊……不行,不能松懈!我努力地提醒自己:“只有一分鐘了,只有一分鐘了!”酸痛開始彌漫全身,眼前也感覺到一陣眩暈。此刻我多想美美地躺在地上,再來一杯冰鎮可樂,該有多愜意啊!但是,針刺般的疼痛清醒地告訴我,我剛才是在做夢。我再次轉移自己的注意力,輕唱著花兒樂隊的《加油歌》,給自己加油打氣。再看看周圍的同學,那痛苦的呻吟聲充斥著整個教室。
“還有最后二十秒!”老師威嚴而冰冷的話猶如大海中的救命稻草,全班十五名同學大聲齊喊:“二十,十九,十八……三,二,一!”“啪嗒”,大家重重地砸在地板上,四肢也像釘在了地板上一樣,久久無法動彈。
我揉揉已經繃得酸痛的肚子,腳底卻像踏著一片幸福的云——舞蹈,我的最愛,這樣的練習讓我痛并快樂著!
點評
習作的前半部分主要通過“我”與其他同學在面對練腹肌這一要求時不同態度的對比,突出了“我”對自己舞蹈功底的自信,后半部分則敘述了練腹肌的三分鐘里,“我”的心理及身體變化。身體感覺從“蠻輕松”到“四肢就開始發麻”再到“針刺般的疼痛”,而心里出現的各種想法,支撐著“我”的意志,使“我”最終堅持了下去,并領略到“痛并快樂著”的舞蹈體驗。
(劉其平)