你的孩子是否被IPAD綁架

陳忻

孩子的眼睛和心在變得懶惰

1964年，英國兒童文學家達爾寫了《查理與巧克力工廠》，流傳世界。他在書中寫道：電視腐蝕了腦中的感官！它扼殺了想象力！阻塞、攪亂了心靈！它把孩子變成如此遲鈍與盲目！孩子再也不能了解幻想與夢境！他們的腦子變得像奶酪一樣松軟！他們的思考力生銹、結凍！

50年后的今天，不僅達爾痛恨的電視沒有消失，又冒出了各種五花八門的電子產品，越來越多的孩子接觸電子產品的年齡過早，時間過久，對注意力、想象力、思考力都傷害極大。

1. 破壞視覺系統的學習，讓眼睛懶得閱讀

電子產品不僅搶占了孩子閱讀的時間，而且破壞了視覺系統的學習。當孩子盯著屏幕時，眼球很少運動，瞳孔也不太擴散。而閱讀，恰恰需要眼球左右來回移動，去不斷搜索、瀏覽和對焦。如果孩子眼睛的肌肉運動不足，眼睛就會越來越“懶”得閱讀。

2. 破壞注意力，讓心懶得思考？

阿拉巴馬大學的研究表明，當孩子觀看快節奏的電視節目后，再要求他們去閱讀或者解決復雜謎題時，孩子的意愿度和堅持力都有所降低。對3-5歲的幼兒，影響尤其大。

當孩子依賴于電子產品過度豐富的畫面、聲音和色彩，會傷害主動集中注意力和思考能力。

沉迷電子產品，孩子在尋找什么

電子產品縱有各種不是，仍然有很多孩子紛紛淪陷，不可自拔。我們不禁要問，孩子們到底需要或者缺少什么，讓他們在電子產品中不停尋找？

1. 缺少游戲帶來的天然養分

游戲，對于孩子的心靈是天然的滋養。孩子們從游戲中，能獲得安全和快樂，能學會競爭和合作，能展現規則和力量，也能發揮創造和想象。不僅小孩子需要游戲，大孩子也同樣需要游戲。然而現實生活中，孩子們功課增加，興趣班增加，學習壓力增加，都大大壓縮了純粹的游戲時光。當這些需求無法滿足，孩子們便會轉向電子世界。

2. 缺少同伴的互動與聯結

我們小時候，經常是一大堆孩子一起玩，有固定和熟悉的童年玩伴。而現代生活在城市的孩子們，通常是父母忙于工作和生活，缺少高質量的親子活動。同學不是住得遠，就是在寫作業。很多孩子甚至為了多一點時間跟朋友相處而去上根本不需要的培訓班。

我們的孩子一方面享受著時代的變化和科技的發達，一方面，卻也承受著屬于這個時代的空虛感和孤獨感。

電子產品和游戲往往是他們與同伴溝通的渠道和方式，也是他們仍在追求溫暖情誼的證明。

3. 缺少價值感和成就感

當家庭、學校、社會對孩子的評價體系都不約而同地指向分數和世俗意義的成功時，我們孩子的精神出口在哪里？分數當然不足以支撐一個孩子生命的重量，何況那些連分數都沒有的孩子，他們要如何找到自己的價值？

虛擬世界也許是最容易到達的避難所。不管在現實世界孩子們感覺多糟糕，也能在網絡中找到“存在”的感覺。很多研究網癮的專家都說過，多虧網絡世界和電子游戲，讓我們的孩子沒有選擇現實的死亡。

然而，缺少和大自然的親密接觸，缺少高質量的親子互動，缺少一起瘋鬧的同伴，缺少生命的價值感，這一切缺失的心靈養分，孩子們真的能在虛擬世界中找回嗎？

最新的科技，在盡最大的努力讓虛擬世界變得更貼近現實，因為我們知道，機器永遠無法替代人與人之間真實的聯結，也無法成為孩子們心靈的寄托，給他們所有這缺少的一切。是你決定了孩子是否被IPAD綁架

喬布斯發明了IPAD，是為了讓我們的生活有更多可能性。而決定你和孩子的生活是否被IPAD綁架的，只有你自己。

1. 制定屬于你們家的電子產品家規

當蘋果公司第一臺IPAD上市的時候，記者問喬布斯：“所以，您的孩子肯定很喜歡IPAD咯？”“他們還沒用過呢，”喬布斯說，“我們對孩子在家里使用電子產品有限制。”

坐下來，跟你的孩子頭腦風暴一番，坦誠地聊一聊彼此的需求和界限，制定一個家庭電子產品使用規則。

每一個家庭成員都需要在場，尤其是父親。因為對于孩子，父親意味著規則和秩序。父親的加入和以身作則會讓孩子更愿意遵守規則。

2. 讓孩子愛上IPAD之前先愛上閱讀

書本給予孩子精神世界的廣度和深度不言而喻，耶魯大學的電視與兒童專家辛格指出，“在學習與閱讀習慣培養好之前，最好完全不要看電視。”

如果你是不得不讓老人照顧孩子的上班族，而老人沒法滿足孩子豐富的活動的需求。最直接有效的辦法，就是盡早讓孩子愛上閱讀。

利用你下班后、上班前以及所有的空余時間，培養孩子對書本的熱愛。你會發現當孩子們開始享受閱讀時，他們往往愛不釋手的是書本，而不是IPAD。

3. 不插電的家庭歡樂時光

家規不僅是針對孩子的，而是為了讓家庭中的每一位成員明白：在你對面的家人，才是最真實的。與他們的互動和交流，遠比小小的屏幕要重要得多。

每天保證一段不插電的家庭歡樂時光，每位家庭成員都關閉電子設備，一起運動、游戲、閱讀、講故事、繪畫等等。讓孩子能從無趣的生活和煩悶的功課之外，獲得更豐富的精神滋養和來自家人的情感聯結。

4. 幫孩子找到分數以外的優勢和成就感

每個孩子都有他的閃光點。也許一個孩子沒有辦法取得好成績，在各方面都很普通，但只要他擁有幸福的能力，就能用簡單和平凡的溫暖，過好自己的一生。

而我們需要做的，是幫孩子找到屬于自己的優勢和閃光點，作為建立自信心的突破口。給孩子盡可能寬廣和豐富的體驗。讓孩子感到我們關心他本身的存在和價值，多過于分數。

要知道，我們改變不了學校和社會對孩子的評價標準過于單一，但至少讓家庭，而不是虛擬世界，成為孩子最后的避風港。？笏（編輯/紫蘇）