跑步品生活

聽風(fēng)女子

我常在深夜跑步，因?yàn)橛X得與其在網(wǎng)上發(fā)呆消磨時(shí)間，不如出去跑步。

當(dāng)我在晚上跑步時(shí)，終于想清楚了一個(gè)問題：我能一直做這件事，主要原因是我是一個(gè)喜歡獨(dú)處的人，而且這件事操作簡(jiǎn)便，只需要一個(gè)人就可以完成。

一個(gè)人沉靜而專注地做一件事，有著無與倫比的美妙感覺。

村上春樹說：“有些人，不以獨(dú)處為苦的。”我很認(rèn)同，也十分認(rèn)同周國平在《把心安頓好》書中所說的：“不會(huì)與人相處是一種缺陷，而不會(huì)獨(dú)處，則是一種災(zāi)難。非常慶幸的是，我用各種方法避免了這樣的災(zāi)難。”從前寫日記、聽收音機(jī)都是絕好的獨(dú)處方式，而現(xiàn)在的跑步，更是有過之而無不及了。

在我開始跑步之前，就已經(jīng)讀過村上春樹的《當(dāng)我談跑步時(shí)，我談些什么》。當(dāng)我開始跑步后，再來看這本書，所關(guān)注的就是跟隨他的腳步去感受世界各地的長長短短的跑道。早起時(shí)天空的樣子，下雨跑步的感受，美國的馬拉松與德國的馬拉松有什么不同……越是深讀，越是覺得跑步與寫作有著一脈相承的關(guān)系——同時(shí)需要耐力、自律以及長久的體力。

更為神奇的是，跑步一樣可以讓人有愉悅的成就感。他寫到一次跑完馬拉松后的情景：“我終于坐在了地面上，用毛巾擦汗，盡興地喝水。解開跑鞋的鞋帶，在周遭一片蒼茫暮色中，精心地做腳腕舒展運(yùn)動(dòng)……這是一個(gè)人的喜悅。體內(nèi)那仿佛牢固的結(jié)扣的東西，正在一點(diǎn)點(diǎn)解開。”那種喜悅和類似于成就感的內(nèi)心情致，也如同寫完長篇，擱筆，輕吐一口氣。

我也常有這樣的感受，從最初的每晚沿著小區(qū)跑一圈都累得要倒下，到現(xiàn)在從三圈到五圈直到更多圈。這樣的長進(jìn)是一種質(zhì)的提升。而在這過程中，會(huì)有更多的收獲。在晚上9點(diǎn)去跑的時(shí)候，可以遇到剛下班的鄰居；在10點(diǎn)去跑步的時(shí)候，聽到各個(gè)家里傳來的電視的聲音、訓(xùn)小孩的聲音、吵架的聲音；在11點(diǎn)去跑步的時(shí)候，便可以聽到水溝里青蛙的叫聲……我體會(huì)到，我生活的這小塊地方，竟是如此有生活氣息。

我們看起來每天都有那么多重要的事要做，卻在有意無意中活生生地扼殺了想要的生活，回過頭來，依舊重復(fù)昨日哼哼哈哈，握手微笑，勞頓匆忙，空虛熱鬧。

所以，獨(dú)自去做點(diǎn)兒什么吧。endprint