11個床上不能說的秘密

倪珊

1.燭光、月光讓女人變更美。

全球一項覆蓋6000多名女性的調查顯示，37%的女人在燭光或月光下做愛更愉悅，因為燭光和月光的特殊波長可以讓女人的皮膚看起來更細嫩、紅潤。

2.男人變換體位只是為了取悅女人。

不是每個男人都熱衷在床上變換各種姿勢，其實他們這么做更多是為了取悅女人。從生理結構上看，男人對體位的挑剔程度比女人低得多。

3. “自我暗示”讓女人更快高潮。

女人大多愛浪漫。英國性治療專家說，女人在床上的“自我暗示”比男人強。專家對一組女性做了3個月追蹤調查發現，34%都說在與男友親熱時，如果幻想沙灘、藍天、白云等自然場景，高潮來得更快。

4.白天越忙，晚上越要釋放。

英國性心理研究人員發現，女人白天表現得越精干，夜晚越需要釋放壓力。因太過疲倦省略與老公親熱的“女強人”，心理渴求會逐漸累積，導致心靈防線崩潰，這也是“女強人”的感情常常出現障礙的原因。所以工作再忙，也要抽出時間與老公共度良宵。

5.早晨和秋季，男人最渴望性生活。

芬蘭醫學專家說，男人的性渴望度與體內雄性激素成正比。每天清晨雄性激素分泌量是中午的一倍半，比晚上高16%；而每年秋季是男人一年中雄性激素分泌最旺盛的時候。

6.親熱后入睡快的男人身體好。

男人的大腦皮層和神經肌肉在高潮時處在高度、短暫興奮狀態，之后會隨著興奮感消散而迅速減退，神經元轉入抑制期，急需入睡。神經元抑制期來得越快，男人的機體修復能力越強。因此親熱后男人入睡越快，身體條件反而越優秀。

7.親熱后喝冷飲刺激胃。

韓國醫學專家說，親熱時你的胃腸道血管一直是擴張狀態，胃腸黏膜充血，這時喝冷飲會刺激胃壁，引起胃痙攣或胃絞痛。

8.優質性生活時間是13分鐘。

美國賓州大學研究顯示，人們對于長時間親熱的期待其實有誤，良好的性生活時間是13分鐘，超過20分鐘會讓人產生倦怠感，少于5分鐘又太草率。

9.最好的性愛環境溫度是27℃。

天氣漸熱，也許你喜歡把室內空調開得大大的，但研究顯示，最好的性愛環境溫度是27℃。在低溫下做愛，會降低血流循環速度，讓神經變緊張。長此以往，身體還容易有過激反應，比如天熱時生理性打寒戰。

10.男人不開心時更渴望性生活。

德國心理學家說，男人不開心時對性的渴望比平時高20%，但大部分男人卻對這個要求羞于啟齒。如果你的老公正經歷人生低谷，不妨主動要求一回，給他一個大大驚喜。

11.性生活幫女人減輕病痛。

性生活可以提高人體后葉催產素水平，促使身體分泌大量多肽。如果你感到偏頭痛或關節痛，先別忙著吃止痛藥，和老公親熱親熱，足量的多肽可以讓你的疼痛感減半。