關于當代高校體育教育與訓練工作探究

摘 要：目前，我國高校越加重視體育教育的重要性，其能夠對綜合性培養人才起到一定作用，并能對培養學生的體育情操產生重要影響。但在實際教學過程中，由于各方面因素，如學生參與積極度不高、師資配置不合理和教學實踐缺乏等情況，嚴重影響了體育教育和訓練的效果。因此，本文簡單闡述了當代高校體育教育與訓練中存在的問題，并提出體育教育的教學策略。

關鍵詞：當代；高校；體育教育；訓練工作

當代高校的體育訓練主要包括游泳、跑步等項目，其主要是為了對學生個人身體素質的提高，如果一些學生自身體能較差，很有可能在訓練過程中出現意外情況，比如缺氧而休克的情況，為正常的訓練帶來阻礙。所以，教師需要根據學生的實際情況合理安排訓練項目，采取循序漸進的方式來逐漸提升訓練強度。

一、當代高校體育教育和訓練工作中存在的問題

（一）缺乏完成的測評體系

很多高校在測評體育考試時，其測評方式十分單調，主要針對于學生的體育 能力來進行，這比較利于自身體育素質較好的學生。但在實際情況中，身體素質和體育能力一般或者較差的學生不在少數，如果完全依靠體育能力來衡量學生的體育成績是很不合理的，其會直接降低這部分學生的訓練積極性，在后期的體育訓練中也會影響參與主動性。

（二）缺乏對體育教育的認識

目前，很多高校教育者和學生都認為體育教育屬于一種可有可無的學科，在實際訓練過程中也沒有較高的學習熱情，甚至出現隨意對付的訓練狀態，學生參與該學科完全是為了修學分，缺乏對體育教育的正確認識。同時，學生沒有通過體育教育獲取到體育訓練的收獲，缺乏對該學科的興趣。

二、高校體育教育與訓練工作的策略探究

（一）體育教學考察標準的合理定制

當代高校為了順應教育的發展都在不同程度的進行教學改革，而體育教育訓練也需要加以創新，體育考察標準的改革是是在必行的?；谖覈逃厩闆r，不管是哪個學科都需要通過相應的考核來了解學生的學習情況，其也是對教學能力的考察，更能通過考試來適當調整教學方式。其實，體育課程不能完全在意學生的考試成績，學生在訓練過程中的態度和每一次的進步才是最大的成績。同時，教師需要充分肯定那些體育素質較好的學生，并可以對其進行一些針對性的難度培養。但對于一些體育素質較差的學生，教師需要花費更大的耐心和時間來進行指導，對學生的每次進步予以鼓勵，促進學生對體育訓練的學習信心。比如一些學生在剛開始接觸跑步時只能支撐到400米，教師不能以800米的要求去強迫他們，而是需要通過一定時間的體育訓練來逐步提升他們的能力，慢慢的提升到500m、600m、800m，對學生的每一次進步加以肯定。另外，教師需要根據學生的實際學習情況制定合理的考察標準，盡量兼顧到各種體育能力程度的學生，并采取強者帶動弱者的方式來全面提升體育教育效果。

（二）通過競爭方式來提高學生的體育訓練積極性

不管是工作還是學習，人們都會因為良性的競爭而起到提升自我能力的作用，其是促進人們不斷提升自我的有效方式。當代高校體育教育與訓練中，教師可以適當的安排一些競爭活動，比如一些體育項目的比賽來讓學生提高訓練的積極性和動力，并養成積極樂觀、向上的良好心理素質。同時，學生可以在競爭活動中明白運動精神，其能對今后的學習及發展產生很好的作用。比如在進行羽毛球的訓練教學中，練習是傳統訓練的主要方式，學生沒有實際擁有比賽機會，長期鍛煉性的方式勢必會讓學生感受到枯燥和無趣，羽毛球的教學效果也不能得到提升。所以，教師可以為此而采取相應的比賽，通過積分制度的方式來融入到平時的訓練中，將每一次的訓練都當成比賽且在個人人頭上進行積分累計。當一個學習階段結束以后，教師可以計算出學生的總積分，并積極表揚積分靠前的學生。這種良性的積分制度能夠讓學生的學習目標更加明確，并重視每一次的訓練。

（三）提高體育教學的趣味性

體育教學的枯燥乏味是當代高校體育教育中存在的問題，而且該項課程在高校中所占的比重不大，很難引起學生的興趣。所以，積極采取主觀能動性來提高教學趣味性是很有必要的，以提高學生的參與度。比如在進行田徑訓練中，可以有效的融入一些娛樂性的項目，比如負重賽跑和兩人三足等方面的項目，激發學生對體育的學習興趣。

結束語：

體育教育作為高校中的一項基礎課程，其應當受到和其他文化課程的同樣重視，其能對提高學生心理素質和身體素質產生有效作用。所以，在實際教學過程中，可以適當融入一些趣味性的內容，并有效構建體育考核標準等方式，來完善體育教學模式，讓學生能夠在訓練過程中享受到運動的樂趣，并體會運動家的毅力和精神。

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作者簡介：肖進，男，湖北武漢人，1967.12，大學本科，副教授，研究方向：體育教育與訓練。