尊重個體差異的跳高教學模式探討

張偉

在跳高教學中，我們經常會感到學生的跳躍能力受性別差異、場地器材、時間等多方面因素的限制，使得在跳高教學中會出現“優生吃不飽，差生吃不到”的現象，而且學生的練習強度、練習密度得不到保證。本人通過教學實踐和參考資料，總結出跳高“臺階式”分層教學模式，愿與各位同行共同探討。

一、分層教學模式的實施

（一）場地器材的布置

為增加學生的練習次數，對不同的跳躍能力與水平的學生有針對性地進行教學。為了保證絕大多數學生能完成課堂學習目標，使每個學生都能體驗到學習和成功的樂趣，以滿足自我發展的需要，這就要求解決學校因場地器材不足無法進行教學的問題，布置跳高教學場地，橫桿（跳皮筋）、跳高架、落地墊，橫桿（跳皮筋）間隔3米左右（也可以根據實際情況調整間隔）以防止練習相互干擾。學生在外圍列隊，有序進行。

（二）“一級臺階”練習

初步學習基本技術動作階段采用此種方法。各橫桿（跳皮筋）高度根據學生具體情況靈活調整，不宜太高，一般男生90厘米，女生70厘米，原則上以學生基本都能順利完成為準。練習時每一個跳完的同學排到順時針方向相鄰隊伍的隊尾，等待下一次練習。教師只要記住其中一個同學的位置，就能準確地掌握學生的練習次數。

（三）“兩級臺階”練習

將全班分成兩個大組，第①、③組高度不變，第②、④組高度在原來的基礎上升一個高度，兩個大組分別從①或③高度開始練習，能順利跳過的學生自動進入下一組（即②或④），其余學生在原高度處繼續練習和學習。教師提升橫桿高度不宣過高過快，避免因操之過急而影響練習的效果和學生的積極性。練習中教師應及時調整相同高度組的人數，爭取做到人數基本相同。

（四）“四級臺階”練習

將①②③④高度從低到高依次升高，形成四個“臺階式”高度，高度差可因班而異。全班由兩個練習小組分為四個小組。如：將原來高度相同組并組，重新形成兩個大組，學生根據自我水平，選擇起跳高度，從原來低高度組①或次高度②開始練習，三次跳過本組高度自動進入下一高度，直到最高組別，假如三次跳不過本組的高度，則自動降低一個組別，直到最低組別。這個練習法也能發揮組長的作用，讓組長判定成功與失敗，這樣也能培養學生的裁判能力和組織能力。

（五）“考核”練習法

為了節省考核時間，教師可按高組別到低組別的順序進行考核。這種考核方式既可延長低水平學生的練習時間，讓他們繼續改進技術，同時高組別的學生考核完畢后，教師還可以安排考完的學生對低組別的學生進行指導和幫助，讓學生當一回老師。這樣避免考核中水平高的學生重復跳低高度而耽誤時間，水平低的學生過早被淘汰。

二、分層教學模式的優勢

（一）場地器材的布置科學、合理、有效

從教學實踐中可以看出，“臺階式”分層教學的場地布置合理，能有效地提高練習密度和練習強度，同時又便于教師的組織教學，也便于同學之間交流和互幫互助，也能讓水平低的學生體驗成功樂趣，增強學習的興趣，活躍了課堂氣氛；避免了以往教學時由于練習場地少且過于分散，練習密度和練習強度無法提高的問題，也避免在教學中顧此失彼和過多掉隊等情況的發生，還便于小組指導和糾正。

（二）“臺階式”分層教學合理、有效

教學中，當大部分學生技術達到一定水平時，升高橫桿高度以增加練習難度是常規的教學手段，可以讓學生挑戰新高度、新難度。學生的跳躍能力和水平是不同的，對于那些勉強跳過原來的高度或根本跳不過的少數學生來說，提升后的新高度更難征服。對他們而言，這違背了循序漸進的學習規律，而且隨著高度的不斷增加，跳不過去的學生逐漸增多，他們的學習興趣和積極性會隨之降低，甚至出現厭倦練習、放棄練習、討厭體育的現象。但是采用“臺階式”分層教學練習方法，能讓學生吃到自己能夠消化的“練習餐”，問題就迎刃而解了。我分別采用兩個到四個不同的高度，讓不同跳躍能力和水平的學生順其自然自由選擇，跳不好的學生在難度不變的情況下還能繼續學習，不受影響積極練習，不僅增加了練習的密度，增強學習興趣，還激發了學生之間的競爭意識。教師還可以對不同高度組的學生因材施教、有的放矢地進行糾正指導或提出要求，最終達到優生和后進生共同進步的目的。

（三）教學效果顯著提高

通過對兩屆不同的學生分別采用兩種場地的教學，傳統教學與“臺階式”分層教學方式的比較，“臺階式”分層教學，可以使不同的跳躍能力和水平的學生獲得更多的練習機會；另外，還能讓學生的學習興趣更濃，增強競爭意識，避免出現厭學的現象；還能促進學生之間的互幫互助，創造和諧的人際關系；學生最后的考核成績也有質的飛躍，達到“差生吃得到，優生吃得飽”的目標。

綜上所述，“臺階式”分層教學有效地提高了跳高教學的練習密度和練習強度，也使不同跳躍能力和水平的學生獲得較多的練習機會，充分調動了他們的學習主動性和積極性，讓不同的學生有成就感，扭轉了傳統教學中“被動學習”的局面，又能激發學生達到一個目標后力爭更上一層樓的欲望，并在這種動力的驅動下，形成競爭態勢，積極進取，使每個班級的整體水平得到進一步提高。