體育舞蹈教學培養大學生健全人格的影響研究

楊 雙

（湖北大學體育學院，湖北 武漢 430062）

健全人格的培養是堅持以人為本、德育為先、能力為重以及堅持全面發展，推進素質教育的需要。大學生正是身心發展的關鍵時期，良好的人格培養對學生起著至關重要的作用?！秶抑虚L期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020）》指出，教育要堅持以人為本，堅持全面發展，目的在于培養健全的人格，提高學生綜合素質。而體育舞蹈在高校開展得如火如荼，它不僅能帶給人舞蹈的藝術享受，還能增強練習者的身體素質。但是體育舞蹈教學能否對培養學生健全人格有幫助呢？本文采用實驗法對2組體育舞蹈班進行實驗。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

研究對象為湖北大學體育學院2015級體育舞蹈2個專選班的新生，共130人，其中男生78人，女生52人。體育舞蹈教學研究為期三個月。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

查閱與人格教育、大學生健全人格培養、體育舞蹈教學和人格測量評價等相關的書籍和優秀文獻，為本文的研究提供理論基礎。

1.2.2 量表測量法

本研究采用的人格測試量表是美國心理學家卡特爾編制的，即卡特爾16種個性因素測驗，由美籍華人劉永和博士和梅瑞狄斯博士發表中文修訂本，是測試人格應用最為廣泛的量表之一。

本研究對參加實驗的專選班分別在學期初和學期末發放人格測試表，前后共發放260份問卷。實驗前發放130份問卷，回收126份，回收率96.9%，其中男生76人，女生有50人；試驗后發放同樣的問卷共126份，回收126份，回收率100%。

1.3數理統計法

對回收問卷進行整理，將調查所獲得的資料和數據借助計算機統計分析軟件SPSS進行統計處理，對調查取得的數據進行統計分析，得出有效的數據信息。

2 結果與分析

表1 實驗前后16PF各因子得分的比較（x）

2.1 教學實驗前后“卡特爾16PF”人格測驗的整體情況比較

由表1可以看出，體育舞蹈教學實驗后，大部分實驗者人格因子的數據是增長的，例如“穩定因子”、“樂群因子”等都增加了1點多個分值，由此可見，大學生通過體育舞蹈的學習，有以下變化：其一，上升最顯著的是“穩定因子”，從實驗前的3.82分上升到5.38分，相差1.56個分值，可見大學生通過參加體育舞蹈的學習，個人的穩定性得到了增強，這與體育舞蹈教學有著一定的關系。舞蹈需要身體的協調性，穩定地練習才能取得好成績，不練或者想練就練不想練就不練是不可能取得好成績的，所以在個性穩定方面有顯著提高。其二，“實踐因子”從實驗前4.66分增到5.98分，實驗前后相差1.32個分值。大學生在學習體育舞蹈時，大腦的思考會退居到身體感受之后，因為舞蹈只靠大腦理解而不去實踐是展現不出來的，所以“實踐因子”得到了明顯提高。其三，“興奮因子”從實驗前的4.25分上升到5.56分，實驗后增加了1.31個分值。體育舞蹈有5種不同的舞蹈風格，倫巴舞姿纏綿情緒傷感，恰恰情緒高昂舞步干脆果斷，不同的舞蹈風格提高了大學生的興奮性。其四，“有恒性因子”增加了1.07個分值。想要一日練好的舞蹈是不現實的，只有持之以恒，讓身體一點點記住舞蹈動作直到熟練，才能練成舞蹈動作，體育舞蹈練習也培養了大學生的“有恒性”。其五，“樂群因子”的分值增加了0.59分。通過學習和練習體育舞蹈，大學生樂于和他人交流，這是由于體育舞蹈是雙人舞，要提高舞技，必須要和舞伴切磋交流，從舞伴的點評中更改自己的舞步，大學生的樂群性得到提高。其六，“聰慧因子”增加了0.39個分值。在學習體育舞蹈過程中，學員不僅要記舞步、技巧，更要理解舞蹈傳達的情感通過學習和練習體育舞蹈，學員的頭腦會更加靈活。最后，“持強因子”、“敢為因子”、“幻想因子”、“自律因子”以及“獨立因子”這5個性格因子的數據也是增加的。在體育舞蹈教學中，教師會組織學生在其他學生面前表演舞蹈，鍛煉了學生的敢于表現的個性；教師利用假設情景等教學方法讓學生體會情感，培養了學生的幻想能力；學生勤于練習能培養自律性、獨立性以及持強性。這11個因子的提高，證明了體育舞蹈教學在培養大學生健全人格方面有積極作用。

從表1中可以看出，在“敏感因子”、“懷疑因子”、“世故因子”、“憂慮因子”和“緊張因子”這5個因子的分值降低了，其中下降幅度最大的是“憂慮因子”，實驗后下降了1.95個分值。通過體育舞蹈學習，學生的實踐能力都提高了，練習次數多了，相信自己的舞蹈實力，不再患得患失，憂慮降低了。其次是“緊張因子”明顯下降，從6.51分下降到了5.50分，兩者相差1.01分。通過學習體育舞蹈，學生明白了體育舞蹈是表達情感，而不是去感受緊張，因此緊張心理會得到放松。下降幅度排第三位的是“敏感因子”，從實驗前的6.12分下降到5.46分，兩者相差0.66個分值；隨后是“世故因子”，從實驗前5.88分下降到了5.45分，前后相差0.43分；“懷疑因子”也有所下降。體育舞蹈教學，對大學生的個性起到很好的幫助，減輕憂慮、緩解緊張、減輕敏感性格、降低世俗觀念、降低多疑性格，可見體育舞蹈教學有利于培養大學生健全人格。

3 結束語

通過體育舞蹈教學的實驗，利用“卡特爾16PF”測試測得“穩定因子”、“實踐因子”、“興奮因子”、“有恒性因子”、“樂群因子”、“聰慧因子”、“持強因子”、“敢為因子”、“幻想因子”、“自律因子”和“獨立因子”等11個人格因子的分值是上升的，在“敏感因子”、“懷疑因子”、“世故因子”、“憂慮因子”、和“緊張因子”這5個因子的分值降低了，從中可以看出：體育舞蹈教學有利于培養大學生的穩定性格、實踐能力、興奮情緒、持久恒心、樂于社交、聰慧機靈、持強性、敢做敢為、幻想能力、自律能力和獨立能力，同時還可以降低大學生的憂慮性、減輕個性敏感、緩解緊張、降低世俗觀念、降低多疑性格，培養健康人格。

體育舞蹈教學中教師要加強對大學生心理健康教育方面的關注，為大學生健全人格的發展提供一個良好的氛圍，在點評學生舞蹈技能的時候，多關注學生的性格，多點評學生的性格特點，例如有的同學樂于表現、不怯場不緊張，有的同學天賦不好但勤于實踐多練習等等，引導大學生自覺養成良好的個性品格，營造培養健全人格的氛圍。

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