街舞與健美操項目特征之比較

邵佳佳

摘 要 通過將街舞與健美操（及兩操）起源與發展、運動內容、運動技術特征、美的表現形式、運動理念和其他方面進行對比分析得出街舞與健美操的相同點與不同之處，證明現代人認為街舞是一種健美操的觀點是錯誤的 希望能糾正現代人對街舞運動的錯誤認識。

關鍵詞 街舞 健美操 區別

一、起源與發展的異同

在20世紀70年代末、80年代初的美國社會層面的諸多因素對兩操的誕生產生了重要影響。其影響因素可歸納為（一）經濟因素：西方很多國家在經受了二戰之后經濟大蕭條，美國在1978年到1986年這9年的經濟危機中由于物價升高及失業率的影響人們有了更多的閑暇時間；（二）教育因素：20世紀的美國教育并不主張社會而是個人為主民主教育為主流教育思想崇陽個人主義強調個性的培養；（三）文化因素：伴隨經濟動蕩而應運產生的西方文化形成了與舊文化理念的撞擊從而產生了新的文化；（四）社會因素：種族歧視問題一直困擾著美國社會黑人、猶太人等種族群體沒有平等、公正的社會地位精神受到壓抑生活失意；（五）其它因素：專利法的實施和美國人民娛樂健身的需要等諸多因素的影響。總之20世紀初期的兩操伴隨著美國的政治、經濟、教育、文化等各方面社會因素影響，促使兩操在該時期快速發展。

二、運動內容的異同

按照運動強度的不同健美操可分為健身和競技兩種。街舞可分為Hip- Hop和Breaking二者在運動內容上有很大差異。健身健美操按年齡結構分層為：幼年、少年、中年和老年健美操按練習目的可劃分為姿態、節奏、熱身、形體、減肥、跑跳健美操；按練習形式可分為徒手、輕器械、專門器械健美操，它們均是以健美操運動的特有風格進行分類。而健身街舞不僅擁有以上的分類按照其風格特點還可以分為Locking、Poping、Turbo、Electric、House等它集合了眾多舞蹈動作于一體，展現出街舞運動豐富多樣化內容。

三、運動技術特征的異同

作為伴隨著音樂而進行的肢體運動兩操區別于其他項目為新興運動項目屬體操項目范疇。按我國學者田麥久提出的項群分布理論在運動技術特征方面有著技能類運動項群許多共性的特點它們均以健身和競技為核心以身體各部分的屈伸、展體、繞環、跳躍等動作為方式具有健身性、競技性、創造性等特點促進人體身心健康與心理調節。但根據兩操運動的特點所表現出來運動技術特征兩者有區別之處。健美操在技術動作上強調嚴謹每一個動作都要達到規定的技術范疇，進而形成全新的規定套路，而街舞則主張放松；在動作的把握上表現出輕松愉悅，強調個性的釋放前者在技術動作上要求身體位置的正確性，而后者則顯得輕松沒有約定俗成的動作，只要能得到肯定都是可取的；前者強調基礎步伐的練習如踏步、高抬腿、開合跳等而街舞也有他的基礎步伐如轉體、滑步、并步等兩者內容大相徑庭。

四、美的表現形式的異同

一個人氣質的美是品德、精神、風度等一種綜合性的內心的美它包括內在和外在兩個方面。健美操運動員（以女性為例）形體的美表現為：胸部豐腴上身挺拔腿部肌肉線條明顯，表現在特有的“曲線美”，而街舞運動員不管形體如何，只要是能夠展現街舞動作內容者，均被認為是美的；在姿態美上，健美操運動員要表現出動作幅度大、協調舒展，且對于動作有一定的規定，出現屈臂、塌腰、屈腿、分腿等身體姿態的出現則被認定為技術動作不相符，而街舞運動員雖然也要求動作舒展、身體協調，但他們不受技術要求的束縛，他們在隊形活動的規定上并不是一味墨守成規，而追求個性的釋放。

五、運動理念的不同

健美操最初被設計出來增強太空人的體質的，是一種體能訓練項目，現代健美操開始萌芽于20世紀60年代初，后來被好萊塢的影星漸漸推廣開來。現代健美操的核心理念是增強體魄，娛樂身心的健身觀，它以解剖學、生理學為理論依據，遵循人的發展體系，通過科學地創編而形成的的。霹靂舞是街舞的前身，它是一種群眾性的舞蹈，興起于美國的70年代末期。街舞的核心理念是享受生命，做自己，敢于挑戰，在其發展過程中，街舞喜愛者本著共同的運動理念，通過街舞來表現并展示自己的個性、活力和激情，積極勇敢的表達自己進取的生活態度。

六、結束語

街舞運動與健美操運動在起源、發展、運動內容、技術特征、美的表現形式、特殊運動形式、運動理念、服飾、音樂、競賽項目設置方面存在著相同與不同之處。因此，不能將其簡單地視為一項特殊的健美操運動。

參考文獻：

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