孩子中暑了，寶媽你會(huì)處理嗎？

入伏之后，全省氣溫一路飆升，老天正式開啟“燒烤模式”。成人都抵御不了高溫酷暑，嬰幼兒由于身體各系統(tǒng)發(fā)育不夠完善，體溫調(diào)節(jié)功能差，皮下脂肪又比較多，對(duì)散熱不利，容易受到暑熱侵襲，而體質(zhì)更弱的寶寶若照顧不當(dāng)就更容易中暑。下面給各位家長(zhǎng)總結(jié)了以下急救預(yù)防措施：

預(yù)防寶寶中暑四妙招

妙招一：注意收聽高溫預(yù)報(bào)，調(diào)整外出活動(dòng)時(shí)間。如遇高溫天氣，尤其是每天的中午和午后（11～14點(diǎn)），盡量減少帶寶寶外出，可選擇清晨或下午4點(diǎn)以后比較涼爽的時(shí)間出去活動(dòng)，出去要給孩子用防曬霜，戴帽子，要保證充足的水份補(bǔ)充，準(zhǔn)備小手巾或濕巾。衣著要寬松、柔軟、衣料以薄薄的全棉紗類為佳。

妙招二：多給寶寶補(bǔ)充水分。飲食宜清淡，多喝些溫的白開水（也可以少量喝點(diǎn)淡鹽水），少量綠豆湯，少食冷飲，常吃水果，以補(bǔ)充水分。

妙招三：夏季高溫，寶寶充足睡眠很重要。夏天晝長(zhǎng)夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，更容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各部分都得到充分的休息，是預(yù)防中暑的有效措施。但睡眠時(shí)應(yīng)注意不要躺在空調(diào)的出風(fēng)口或電風(fēng)扇下。最好在寶寶睡覺時(shí)在其小肚子上蓋上小毛巾或者帶上個(gè)小肚兜，以免著涼。

妙招四：高溫天氣，注意室內(nèi)通風(fēng)。即使是開空調(diào)的房間，也要在早晚定時(shí)開窗通風(fēng)。開空調(diào)要注意不要讓室內(nèi)外溫差太大，即使天氣再熱，空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜到24度以下。更不能將空調(diào)對(duì)著寶寶吹。再有，不要讓孩子長(zhǎng)期待在空調(diào)環(huán)境里。因其身體的體溫調(diào)節(jié)功能還沒有完全發(fā)育成熟，當(dāng)脫離空調(diào)環(huán)境后就很容易出現(xiàn)中暑。

寶寶中暑急救五步驟

寶寶語(yǔ)言能力弱表達(dá)能力差，爸媽要留心觀察，一旦寶寶啼哭不止，食欲不佳有先兆中暑癥狀后，爸爸媽媽不要掉以輕心，趕快按以下步驟處理。

第1步：立即將寶寶移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方，讓寶寶仰臥，解開衣扣，脫去或松開衣服，注意保持寶寶呼吸道通暢；

第2步：把中暑的寶寶放在涼席或冷毛巾里，用毛巾沾涼水替寶寶擦拭降溫，或放進(jìn)有涼水的浴盆里幫助降溫；

第3步：每隔10到15分鐘給寶寶喝一些清涼飲料解暑，如綠豆湯、淡鹽水等，寶寶有嘔吐或意識(shí)不清的情況不要喂，以防意外事故發(fā)生；

第4步：盡快地讓寶寶的體溫降下來(lái)，但是要小心不要降得太低。假如體溫又上升，再重復(fù)前述降低體溫的動(dòng)作；可以用電扇及空調(diào)等降低環(huán)境溫度，以便盡快散熱，但風(fēng)不要直接朝寶寶身上吹；

第5步：如果效果不佳，立即到醫(yī)院就診。