報告老師，我可能遇到了“假”愛情

報告老師，我可能遇到了“假”愛情

本期心理導師：

尹惜冰（長沙心印麥田心理健康中心心理咨詢師督導，湖南衛視，湖南教育臺，娛樂頻道等多家媒體心理顧問。著有《曼陀羅的秘密：都市身心靈療愈之旅》）

青春，既朝氣蓬勃，又躁動不安。

青春的生活有歡笑、有淚水、也有暗自涌動的小情愫與荷爾蒙。

青春的記憶有萌動、有期許、有他或她，更有對美好情感的向往與追求。

2017情人節前，《十幾歲》編輯部收到了兩封特殊的來信。字里行間，我們或許可以窺見“愛情”的模樣。

來信一：我喜你青春歡暢，害羞模樣

高一的開學典禮，她穿著藍白校服站在我隔壁班的隊伍里。她比一般女生高而且長得白凈，在人群里很顯眼，我的眼神不自覺地黏上了她。從那以后，我就經常找各種理由去隔壁班玩，為的就是能有機會看見她。

不過，命運這東西很奇怪。高二分班時，我和她竟被分到了同一班上。第一節課，老師讓大家上臺自我介紹，我想著一定要用“特別”的方式讓她記住我，便寫了一首我名字的藏頭詩在講臺上大聲朗誦，最終她注意到了我，并主動問及我關于寫詩的事情。

后來我被選為班長，而她則成為了文藝委員。當時我暗自竊喜，想著以后就有更多機會和她相處了。高二藝術節，是我們關系的轉折點。當時我和她主要負責這件事情，當時我們經常一起去影樓租借衣服，路上我幫她提著東西，和她聊天，講笑話。漸漸地，我們熟絡了許多。排練的時候，我常常深夜和她聊QQ、商量節目，一次她和一位參演的同學發生矛盾，我幫她解決了這個問題，并發短信安慰了她。漸漸地，我們就成了好朋友。一起聊天，一起參加學校活動，和她呆在一起的時光我都很開心。有時身邊的朋友會打趣我們兩人，一開始她會紅著臉急忙否認，而現在她只是會害羞，卻不怎么反駁。可是，我多么希望她點頭承認，哪怕是開玩笑也好！

進入高三后，學習壓力驟增。沒有活動，我和她獨處的時間也減少了。但我想趁著今年的情人節跟她告白，因為再過幾個月我們就要高考了，以后大家各奔東西，不知道還能不能再見到她。可是，我又特別害怕被拒絕，這樣連朋友都做不成。

來信二：記憶深處，是你最美的模樣

初見他，是在高一。那時，他就在我隔壁班，可是卻很喜歡往我們班上跑，課間經常和坐在我后三排的男生一起看漫畫書。“這個男生可真奇怪，難道在自己班上沒朋友嗎？”當時我只覺得他是一個奇怪的人。

后來高二分班，我和他被分在同一個班。一開學時他就用一首藏頭詩進行了自我介紹，當時好多女生對他各種崇拜，當然也包括我。后來通過別人我才知道，他是年級有名的語文才子，可是數學卻一塌糊涂，偏科得很。不過，成為同學后我也常找他討教語文學習的問題，他每次都很熱心。

后來，我們一起成為了班委，大家開會時他總愛講一些段子活躍氣氛，讓我發現他是一枚“逗比”。不過，他也有正經和細心的時候，高二藝術節，我和他要趁休息時間去找服裝，每次他都主動幫我提東西。一次，一個女生執意不穿統一服裝，我說了她幾句沒想到就吵了起來。他過來幫我善后，并給我發了短信：“不要生氣啰！這樣容易變丑。”當時我真是覺得又生氣又好笑。

有時朋友們會開我們兩個人的玩笑，他從不反駁，但起初我很生氣，會極力否認，可漸漸的我沒有那么反感這些玩笑，因為我發現他這個人及其可愛，和他在一起我很開心。難道，這就是喜歡嗎？

但說實話，這種“喜歡”已經影響到我的生活了。有時我們在QQ上聊天會聊到很晚，第二天上課就變成“熊貓眼”了，但我害怕如果暫時不和他聯系，我們的關系會不會變淡？馬上就快高考了，我真害怕自己的這種“喜歡”會影響到高考發揮。

導師說同學，你可能遇上了“假”愛情

插圖/楊丹(長沙市中加學校)

人對于美好的事物，產生怦然心動的感覺是天底下最自然不過的事了。當你有了這種感覺，那么恭喜你，你是一個對愛有追求的人。你愿意去關愛他人，也期待被他人欣賞，相比那些連愛的想法都不敢有的人，你是多么地勇敢和自信。然而，同時我也會很殘酷地告訴你：“親愛的，你很可能愛上了一個‘假’愛情。”

或許，處于青春期的你我遇到了所謂的“愛情”。但你有想過什么才能稱之為“愛”嗎？我們追求上進，會喜歡成績突出的人；追求陽光，會喜歡開朗活潑的人；追求外在的認同，會喜歡美麗或帥氣的人……想一想，我們是喜歡那個人，還是他/她身上所具有某一特質？

很多時候，我們愛的或許只是那些特質。因為你不具有這些特質，轉而將它投射于某人身上。所以很多時候我們會有這樣的體驗：今天喜歡這個人，明天突然又很討厭他，或者同時會對好幾個人產生好感。記得我曾遇到一個初一女生，她很認真地告訴我：“我談過二十多次戀愛。”可愛的小女孩把每個她喜歡過的男孩都作為了一次戀愛，哪怕有些只有一兩天。

在青春期，我們會以對身邊人和事情的喜愛或排斥等態度，來確立自己的價值觀，形成“我是一個怎樣的人，我喜歡什么和不喜歡什么”等性格。但通過在他人身上去確立自我，是不穩定的，你總是會要透過所喜歡的人對你的態度來決定自己的心情和良好或糟糕的感覺，容易患得患失，愛情的花朵也必然是搖曳的，容易被風吹散跌落泥土里。

在2017年的情人節，我邀請親愛的你，問問自己，你喜歡他/她什么呢？他/她的那些美好，通過自己的努力你是不是也可以擁有呢？或許，這樣的塑造，才會是未來生活愛情之花的美好根基。因為你，讓自己變得美好！

心理測試：

關于愛情，你真的準備好了嗎？

請尊重內心的第一直覺和真實感覺作答：

1.你誤入一片森林，步行了很久感到口渴，不遠處有一口井，你走過去：

A.井很古老，爬滿藤蔓青苔，水不是很干凈

B.井水很深，可是沒有打水工具

C.井水清澈，有滑輪吊桶，可升降取水

2.你繼續前行，途遇一只受傷的黑熊正倒地哀嚎，你的反應是：

A.快步離開這是非之地

B.想幫助它，又怕黑熊會起身攻擊，猶豫

C.上前幫它，止血，包扎，救護

3.天黑了，你不得不在森林露宿，你會如何度過這一夜：

A.找顆大樹，在樹上過夜使你覺得更安全

B.找個山洞，將洞口掩藏好，睡洞內

C.生起火堆，睡在火旁

4.夜晚你做了個夢，夢里：

A.被森林里的怪獸追，打斗了一夜，很辛苦

B.找了一晚回家的路，想到親人，哭的很傷心

C.回到家，和家人在一起，很開心

（計分規則：選A計1分，B計3分，C計5分）

20-15分：對人性抱有樂觀態度的你，遇到心儀的人，常常主動出擊，你也非常樂于付出，能迎難而上，善于解決問題，情緒穩定。愛情中需要注意的是，避免盲目樂觀和主觀判定，選對人很重要。

15-10分：矛盾、多慮、善變，是你常見的狀態，以致于在很多事情上，你都會有很多不確定感，這使得你容易為感情分心，患得患失，耗費很多精力。如果對學業有好的期待，不妨收拾心情，把自己建設得更好，未來愛情的果實才會更甘甜。

10以下：目前的你并不適合進入愛情，而偏偏你又最渴望愛情，期待有個人來填補內心深處的某些感受。你并不信任愛情，信任他人，甚至并不相信自己配擁有美好的愛情。以這樣心態尋覓感情，只會一次次讓自己失望和受傷。