簡約生活法則

文|周立偉

簡約生活法則

文|周立偉

因為科技，我們雖然享受著現代生活帶來的便捷和舒適，同時也消耗著巨大的社會和自然資源。當有一天我們忽然意識到應該放慢腳步、讓大自然喘口氣歇一歇的時候，放下手機讀一本書或是騎上單車迎風而去的“回歸式”簡約生活，成為現代時尚生活方式的最好選擇。

回歸簡約生活守護那份關于綠色的執著

THE ART OF SIMPLE LIVING

“文明的極致是返璞歸真，簡約生活就是享受生活。”

簡單地生活不是要節衣縮食或者過一種毫無誘惑力的生活，相反，是要擁有更加富裕、有趣、充實，長久而健康的生活。

法國著名隨筆女作家多米妮克·洛羅對生活方式和生活習慣頗具研究，她通過《簡單生活的藝術》一書向我們闡述應如何擺脫物質的束縛，傾聽自己的心聲；如何從清理身邊的雜物開始，規整自己的生活，收拾內心，整理人生。在多米妮克·洛羅看來，這是一門簡單生活的藝術。

在《風采童裝》的讀者中，有相當一部分讀者遵循著“簡約規則”的生活方式，這些媽媽大多是高知、高職、高品味的80、90后新潮媽媽，她們推崇精致化、效率化、時尚化的生活方式，而這種生活方式她們卻都是建立在低碳的“簡約生活”基礎上。

有人根據現代生活方式列出了72條有關簡約生活的規則，包括完成4-5項你最想要完成的事情；重新設計你一天的時光，把注意力集中在你終極的生活目標上；學會拒絕，因為拒絕是簡化生活的關鍵習慣；花一個周末的時間用來清理雜物；控制購買欲、嘗試細嚼慢咽和慢行駕車，以及養成閱讀習慣……

但目前為止，從種種跡象來看，大多數人的生活方式糟糕得簡直一塌糊涂。

然而，生活方式綠色化的推行是需要頂層設計的，即實行嚴格的制度和嚴密的法治，才能為生態文明建設提供可靠保障。專家指出，把厲行節約、反對浪費以制度法規的形式固定下來，通過剛性的制度約束、嚴格的制度執行、有力的監督檢查、嚴厲的懲戒措施，來依法加強社會管理，才能養成綠色生活方式的行為習慣。

對于消費者，專家建議發布《綠色生活方式指南》幫助消費者獲取新能源汽車、高能效家電、節水型器具等節能環保低碳產品信息；發布《綠色生活方式行為準則》，引導公眾積極踐行綠色簡約生活方式和低碳消費模式。2016年，重慶率先發布《重慶市市民生活方式綠色化指南和行為準則》，為重慶市市民指導綠色生活方式。

THE GREEN ACTION

在日益提檔升級的消費模式中，越來越多的人愿意堅守“簡約”規則，比如房屋簡約裝修，不使用一次性筷子，少買一件衣服，拒絕穿戴野生動物毛皮服飾，不頻繁更換手機、電腦、家電等等，由現代高級消費方式回歸到傳統低級消費方式，表明當今消費者對綠色生活公眾意識的提升，并已成為一種時尚潮流。

2016年，一篇來自江蘇省社會科學院關于綠色生活的文章引起媒體關注，文章提出了關于制定“綠色生活六大行動計劃”的意見，即綠色居住行動、綠色出行行動、綠色飲食行動、綠色衣著行動、綠色購物行動和綠色辦公行動。

作者認為，在綠色居住方面，要積極推廣綠色建筑和建材，大力發展裝配式建筑；廣泛利用太陽能等清潔能源，推動完善節水器具、節電燈具、節能家電等產品的推廣機制，鼓勵公眾購買綠色家具和環保建材產品；惜水節水，循環用水，堅持將垃圾分類與回收。

綠色出行方面，盡量采用步行或乘坐公共交通工具來代替開車，需駕車時要文明禮讓以保證交通順暢，長途旅行盡量乘坐火車。當今我們生活在一個競爭十分激烈的時代，人們的生活節奏如此之快，節省時間成為多數人的首選。無論是本地出行還是外地出行，只有選擇高速的交通工具，才能節省更多時間。綠色出行明顯存在較高的替代成本，工作時間被交通時間所替代，甚至可能因此而失去商機。

在綠色飲食方面，首先在省市兩級賓館飯店實現分餐制；倡導“光盤行動”，家庭食物少買少儲，選擇有機食物，多吃蔬菜水果，少食油炸食品，并拒絕使用一次性筷子。但中餐作為一種文化，分餐制雖然保留了其中的色香味，但卻失去了“精”“美”“情”，中餐飲食的品質、審美體驗、情感活動、社會功能等所包含的獨特的文化韻味可能將不復存在。因此，我國上千年形成的飲食文化習俗已經成為一種依賴，想改變確有一定的難度。

對于綠色衣著，建議號召每年少買一件衣服，拒絕穿戴珍稀野生動物毛皮服飾等。而綠色購物，則應按需購物，勤儉節約、拒絕奢侈，不買不需要的奢侈品，自帶環保購物袋取代一次性塑料袋。綠色辦公行動中，作者建議要盡量采用無紙化辦公，雙面打印以及重復利用紙張等。

要讓公民自覺行動，可將生綠色行動計劃納入文明城市、文明村鎮、文明單位、文明家庭的創建內容。

“由高級消費方式回歸到傳統低級消費方式已是一種潮流。”

有調查顯示，我國每年在餐桌上浪費的糧食高達2000億元，被倒掉的食物相當于2億人一年的口糧。如果全國全部使用節水洗衣機，一年可能節約出714個昆明湖或93個北京懷柔水庫。

最洋氣的9種綠色生活你get到了嗎？

低碳出行

計劃短途的單車自由行，有時候，一款時髦的自行車有時比跑車還拉風。

公益使者

參與綠色公益環保活動，提高綠色公共意識。

回歸鄉村

從城市回歸鄉村開一間超有feel的客棧或成為農場主。

綠色飲食

據量定食，少食煎炒烹炸，盡量減少使用一次性碗筷。

廢舊循環利用

減少服裝購買，循環利用廢舊衣物，攜帶手帕，減少使用面紙。

慢生活

用讀書緩解工作和生活壓力，進行慢運動。

崇尚簡約

不買過度包裝產品，最時尚大牌的設計往往最簡單不過。

學會垃圾分類

將學會垃圾分類入箱作為基本生活常識，同時減少垃圾產量和頻率。

支持國產和本地產品

其實很多家門口的商品也是一級質量保證，請對國貨保持信心。