李蕙君
為什么越著急越懶惰?
我今年大學畢業,學的是城市規劃,可感覺對口很難。父母成天嘮叨我,說同學都在找關系,女孩要找個銀行之類的穩定工作。可他們越嘮叨我越心煩,更討厭找關系。最近一段時間,我越是心里著急,就越是不想起床,不想出門,我這是怎么了?大連讀者:欣榮
蕙君:很能理解你現在的焦慮。面對對未來的憧憬和現實中諸多暫時還很不確定的因素,你有這樣的焦慮情緒是可以理解的,也是很正常的。
現階段你首先要定位自己,自己喜歡做什么?能做什么?明白喜歡的未必是擅長的,不看好的也未必是不實惠的。規劃一下自己,目標不要定的太遠,也不要只看眼前,根據現狀,比如愛好、能力、學習潛力、家庭情況等,決定先做什么,再做什么,最后達到自己理想的目標。建議你:一是要抓住應屆大學畢業生的初次招聘就業機會,盡量做對口選擇。這不但是用人單位選擇人才的主要途徑,也是自我就業的黃金時期,而且就業后許多關系和手續的辦理也很簡便;二是不要排斥人脈關系,能找到一個自己認為或者相對理想的工作的機會也是難得的;三是自己喜歡的專業不是不能考慮,只是用人單位會首先考慮你的專業,你自己也缺乏自信,因此要認真考慮。祝你好運,成功!
為什么別人都不喜歡我?
我小時候是不受父母喜歡,現在還是和父母處不好關系,和父親的關系也很惡劣,平時說話聲音小,性格比較悶,老覺得別人瞧不起自己。現在工作了,我努力融入這個集體,結果別人當我是隱形的,真的很苦悶。丹東讀者:江濤
蕙君:從你的成長環境來看,很能理解你的敏感和苦悶。其實,每個人來到一個新的環境,都會或多或少的出現膽小、孤獨、謹慎、討好等心理和行為,這是多數人都會有的普遍感受。所以,您不必太焦慮。
當然,你的情況可能有些特殊,你與父母關系中的對立、不受尊重的感受在稍微有相似感受的新環境中容易被放大和重現。所以,你需要區別的是同事忽略你,是你自己內心想像出來的,還是事實呢?你需要覺察和調整一下自己的思維。其次建議你可以從與父母的關系中,嘗試找到一些解決辦法,當親子關系改善了,你和其他的同事,朋友關系也會慢慢好起來。還有比較重要的一點是要重建一下自信。你已經是一個大人了,即使父母,看你的眼光也不再是從前了!試著大聲說話,多與同事交流,向同事中的前輩虛心請教,你會有意想不到的收獲!一切都會好起來的!