專家拍磚

家庭醫(yī)生是“病有所醫(yī)”的基礎

● 賈偉平（上海市第六人民醫(yī)院院長）

老百姓常說“看病難”，具體來說應該是“去大醫(yī)院看病難”。人們之所以舍近求遠，不愿在家門口的社區(qū)衛(wèi)生服務中心看病，主要原因在于對社區(qū)醫(yī)生的不信任。提高社區(qū)醫(yī)生診療水平，是實現(xiàn)分級診療、病有所醫(yī)的重要基礎。

能吃能喝不健康，會吃會喝才健康

● 鐘南山（中華醫(yī)學會會長）

常說早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。現(xiàn)在的人相反了，早上馬虎，中午對付，晚上大吃大喝，這就是百病之根。早上這頓飯，等于吃補藥，是最重要的一頓飯，一定要吃營養(yǎng)早餐。主食必須要有蔬菜加水果，早餐營養(yǎng)不好，中午、晚上是補不回來的。

記住：能吃能喝不健康，會吃會喝才健康，胡吃胡喝要遭殃；用肚子吃飯求溫飽，用嘴巴吃飯講享受，用腦子吃飯保健康。