春節

春節是中國人的傳統節日，也是中國人最重要的節日。春節在中國有幾千年的歷史，最早可以追溯至商朝，不同時期對于春節有不同的叫法，但萬變不離其宗，春節在任何一個時期都是中國人的最重要節日。

記憶中的春節主要在吃和玩中度過，尤其是吃，是中國最重要的需求，在那個物質匱乏的年代，每逢佳節“吃一頓”的觀念在中國人心中根深蒂固。時至今日，每逢佳節“吃一頓”的觀念還在很多老年人心中延續，總覺得“吃一頓好的”才是過節，即使是在物質極大豐富的今天，很多老人依舊初心不改。

在這里，還是要給您提個醒，現如今咱們的生活都好了，以前過年才能吃到的現在平時都能吃上，而且還能天天吃。在“三高”普遍的今天，春節期間更要注意飲食，不要過度油膩、吃得過飽。同時，還要注意休息，不要過度勞累、熬夜，盡可能不改變原有的作息時間。要知道飲食和作息時間的改變，對“三高”的影響最為直接。

古語講，每逢佳節備思親。春節是中國人的傳統節日，合家團圓，兒孫滿堂，一大家人聚到一起，除了吃吃喝喝還可以聊聊家長里短、在物質生活得到滿足的同時，應該在精神生活方面有更大的追求。

值此新春佳節到來之際，雜志社全體同仁祝全國的中老年人：新春快樂、幸福健康、合家歡樂！