陽江市某中職女生的體力活動水平分析

敖華英，梁 融

（1.陽江市衛生學校，廣東 陽江 529500；2.上海市凌橋社區衛生服務中心，上海 200137）

陽江市某中職女生的體力活動水平分析

敖華英1，梁 融2

（1.陽江市衛生學校，廣東 陽江 529500；2.上海市凌橋社區衛生服務中心，上海 200137）

目的 了解陽江市某衛生學校女生的體力活動水平，為改善中職女生健康狀況提供依據。方法 采用橫斷面研究的方法對部分中職在校女生進行國際體力活動問卷調查。結果 參與調查的244名女生中，3.69%的女生體力活動屬于低水平，28.69%的女生體力活動屬于中等水平，67.62%的女生體力活動屬于高水平。2012級女生的體力活動水平高于2013級女生（P＜0.01），兩個年級女生的休閑、交通、庭院、工作4種體力活動的3個等級活動水平比較，差異有統計學意義（P＜0.01）。結論 中職女生體力活動水平較高，建議以輕度、中度體力活動為重點，并且根據不同年級的具體情況進行相應水平的體力活動。

體力活動；中職；陽江市；女生

低體重、低身高可能意味著營養不良，這是影響青春期女生生長發育的不良因素。久坐不動的生活方式也伴隨著其他一些疾病和不良代謝綜合征的發生，如骨質疏松、抑郁、結腸癌和葡萄糖耐受等[1-2]。向中職女生提供相關的預防慢性病的信息，可以更好地改變其不愛運動的行為習慣，這些知識的傳播可以使學生、教育者和教育管理者意識到開展預防項目的重要性，還可以鼓勵學生向周圍人群宣傳健康的生活方式，從而提高生命質量，降低疾病發生的可能性，現將相關研究介紹如下。

1對象與方法

1.1研究對象

以班級為單位，采用隨機整群抽樣的方法從某中職衛校在校的20個班級中隨機抽取4個班的學生作為研究對象，均為女生。

1.2調查工具及方法

采用國際體力活動問卷（長卷）中文版（International Physical Activity Questionnaire，IPAQ）進行調查，以自填方式在現場限時完成。該問卷共五大部分，包括與工作相關的身體活動部分（以下簡稱工作）；與交通出行相關的身體活動部分（以下簡稱交通）；家務、房屋維修及家庭看護部分（以下簡稱庭院）；游玩、運動及休閑時的身體活動部分（以下簡稱休閑）；靜坐部分（以下簡稱靜坐）。該問卷的信度與效度較高[3]。共發放問卷250份，回收有效問卷244份，有效問卷回收率為97.6%，其中2012級78人，2013級166人。

1.3評價指標

本調查的評價指標為MET（代謝當量），均由經過統一培訓的醫務工作者按照統一的標準測量方法進行測量，分析數據時，MET分鐘/周=MET水平常數×活動分鐘/天×天/周。

1.4統計學方法

應用EpiData3.1錄入數據，用SAS8.2軟件進行統計分析，使用中位數和四分位數間距描述數據，采用秩和檢驗比較數據間是否存在差異，P＜0.05為差異有統計學意義。

2結果

2.1一般資料

根據國際體力活動問卷評分標準，被調查的244名女生中，有3.69%的女生體力活動屬于低水平，有28.69%的女生體力活動屬于中等水平，有67.62%的女生體力活動屬于高水平。

2.2兩個年級4種體力活動水平（見表1）

表1 兩個年級4種體力活動水平的比較（±s）

表1 兩個年級4種體力活動水平的比較（±s）

年級2012年級2013年級人數78 166 χ2 P --工作0±462 0±0 12.065 9＜0.01交通2 079±2148 693±783 53.141 4＜0.01休閑2 302±3 327 1 305±2 271 13.713 6＜0.01庭院1 425±1 693 1 040±1 400 9.872 9＜0.01

比較兩個年級女生的工作、交通、庭院、休閑4種體力活動水平，可知高年級（2012級）女生4種體力活動水平均比低年級（2013級）女生高（P＜0.01）。

2.3 4種體力活動3個等級活動水平的比較（見表2）

表2 4種體力活動3個等級活動水平的比較（±s）

表2 4種體力活動3個等級活動水平的比較（±s）

體力活動輕中重χ2P MET 人數 MET人數 人數MET工作交通休閑庭院215 91 59 58 0±0 297±313 319±283 400±225 16 121 115 157 1 303±973 1 320±1 386 1 390±984 1 380±1 080 13 32 70 29 3 465±1 737 4 463±1 622 4 930±3 633 4 245±1 912 236.284 3＜0.01

被調查的女生4種體力活動均可分為MET 3個等級活動水平，分別是輕度體力活動、中度體力活動和重度體力活動。使用kruskal-wallis秩和檢驗比較休閑、交通、庭院、工作4種體力活動的3個等級活動水平是否存在差異。結果顯示，兩個年級女生的休閑、交通、庭院、工作4種體力活動的3個等級活動水平比較，差異有統計學意義（P＜0.01）。

3討論

常規的體力活動可以降低多種疾病的發生率，如心血管疾病、高血壓、糖尿病、結腸癌和乳腺癌。美國衛生部指出[4]，成人每周應該進行一定量的體力活動：150分鐘的中等體力活動，或者75分鐘的重體力活動，或者相當于150分鐘中等體力活動水平、75分鐘重體力活動水平的活動。然而有調查數據顯示[5]，絕大部分女生的體力活動水平未達到該標準。

本研究數據顯示，2012級女生4種體力活動水平均高于2013年級女生（P＜0.01）；而兩個年級女生的4種體力活動的3個等級活動水平比較，差異有統計學意義（P＜0.01）。這可能由于高年級女生比低年級女生的課業繁重，且我校以鄉鎮生源為主，大多數女生在周末休閑時間從事與庭院相關（農活）的中度、重度體力活動。各年級女生的體力活動時間分配不一致，可能導致各年級4種體力活動的MET值存在較大差異，因此只有指導學生合理分配體力活動時間、勞逸結合，才更有利于其身心健康。

我們鼓勵青少年利用課余時間進行體力活動，并且強調體力活動和身體健康的重要性。建議以輕度、中度體力活動為重點，并且不同年級進行的體力活動應有所區別。探索影響中職女生體力活動的相關因素將是本研究繼續關注的重點。

[1]Belanger M，Gray-Donald K，O’Loughlin J，et al.When Adolescents Drop the Ball Sustainability of Physical Activity in Youth[J].Am J Prev Med，2009，37（1）：41-49.

[2]McClain JJ，Abraham TL，Brusseau TAJr，et al.Epoch Length and Accelerometer Outputs in Children：Comparison to Direct Observation[J]. Med Sci Sports Exerc，2008，40（12）：2080-2087.

[3]屈寧寧，李可基.國際體力活動問卷中文版的信度和效度研究[J].中華流行病學雜志，2004，25（3）：265-268.

[4]Mackenbach J P，Stirbu I，Roskam A J，et al.Socioeconomic inequalities in health in 22 European countries[J].N Engl J Med，2008（23）：2468-2481.

[5]龔海清，童思維，李壽俊，等.寧波市中學生體力活動與行為危險因素關系分析[J].中國學校衛生，2013，34（3）：285-287.

G526.5

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1671-1246（2017）06-0100-02