電大學生心理健康問題分析

關大清

摘要：隨著經濟社會的飛速發展，人們的生活水平得到很大改善，但是越來越多的人由于生活節奏的加快、生活壓力的加大等等問題，而產生了諸多心理不健康的現象。我國電大生的心理健康發展也成為了當前電大教育教學工作不得不重視的問題。電大生出現心理健康的問題是由各種方面的原因引起的，由于個體的差異，心理有問題的電大生心理不健康的程度也各有不同，表現出來的行為方式也是有差異的。本文針對如何解決電大生心理健康問題做出分析研究。

關鍵詞：電大教育；心理問題；教育建議

中圖分類號：B844.2

1. 電大生心理問題的表現

電大生正處在人生價值觀、世界觀和個人性格完全成熟的關鍵時期，這個時候的學生心理活動很豐富，正是需要有人對他們的心理發展進行正確引導的關鍵時期。如果在這個關鍵時期沒有進行良好的引導就很有可能會受到周圍的環境的影響而形成不正確的人生觀和世界觀，進而出現各種各樣的心理素質發展失衡的問題。電大生體現出來的心理問題有很多種表現形式，具體如下：產生自卑心理；產生依賴心理；產生報復心理；產生盲目心理；產生焦慮心理。這些心理問題的表現形式都是在電大生中比較常見的心理問題。

2. 心理問題成因

2.1 學生自身存在問題

隨著我國教育水平的不斷提高，越來越多的學生可以接受高等教育，電大生的學歷相對來說不高，報考電大的學生比較少，招錄進來的電大生多數是學習成績比較差的學生，學生的基礎比較薄弱。所以，很多電大生認為自己的基礎不好，學不學習都沒有什么用，以后步入社會之后的工作也跟上學時候學習的知識沒什么關系，很多電大生的這種學習無用的心理，導致電大生學習積極性差，電大院校教學質量比較低。而且，受到社會的不良攀比風氣影響，很多電大生在學校與其他的同學在吃的、穿的和用的等等各個方面互相攀比。電大生中的很多學生都是出自農村家庭，在經濟條件方面可能沒有其他同學好，所以這一部分學生的心理很容易在同學之間的攀比中受到刺激，從而產生了自卑心理。

2.2 畢業后擇業困難

如今的高校畢業生在步入社會之后，都要面臨就業的問題，而在各大高校的不斷擴招影響下，我國的高校畢業生人數越來越多，學生找工作面臨的是自主擇業的雙向選擇模式。我國當前的就業市場已經出現明顯的供大于求的問題，而且很多單位企業由于應聘的學生比較多，對員工的要求都是越高學歷越好，所以對電大生來說就業壓力異常大。電大生在巨大的就業壓力面前，很多學生就出現了比較焦慮的心理問題。

2.3 對學生的心理健康教育不夠

我國當前的電大教育還停留在傳統的教學模式，教學內容主要是針對如何提高電大生的專業技能，而對學生的心理健康教育方面比較欠缺。很多電大院校都沒有開設心理健康教育課程，或是心理健康教育課的課時非常少、課程的教學模式也脫離生活實際不符合學生的實際需求，而且心理健康教育的教學老師也不夠專業，對學生的心理健康發展不能起到良好的引導作用。對學生的心理健康不夠重視導致了電大生容易受到外界不良因素的影響而出現很多心理問題。

2.4 父母對孩子關心過度

雖然電大的學生已經是成年人，但是他們基本還沒有接觸過社會，從小到大的生活環境接觸最多的就是學校和家庭。所以家庭的關心對電大學生的心理發展還是很關鍵的。家庭是我們接受啟蒙教育的地方，我們的性格養成和以后的人生觀等等重要觀念的養成都要受到家庭的影響。很多電大的學生是家里的獨生子女，從小被家長過度關心。這讓很多學生對家長養成了依賴性，在成人之后心理承受能力比較差，難以承受打擊。導致在步入社會之后容易出現心理問題。

3. 加強電大生心理健康的對策

通過以上對電大生心理問題產生的原因進行分析，我們可以了解到當前電大生會出現心理問題，主要是由于學生自身、家庭教育、學校教育等等方面。所以，我們分別從這些方面對學生心理健康的影響來入手，提出相關的對策。

3.1 學生自身要注重心理健康問題

電大生滋生的各種心理問題，與學生自己不能及時的發現調整心態有很大關系。所以，為了自己的健康發展，學生應該意識到有一個健康的心態對自己的重要性。從而通過各種方法來及時的調整自己不健康的心理狀態。比如：當學生產生了孤獨自卑的心理時，可以多參加一些積極向上的課外活動，多接觸一些積極樂觀的人，這樣也可以通過與人接觸來讓自己變得積極樂觀，從而逐漸的打消自己的消極心理。

3.2 加強對電大生的就業教育

電大生在巨大的就業壓力之下，容易產生焦慮等心理問題。學校應該對電大生的就業問題給予足夠的重視，可以給即將畢業的學生開展一些就業講座，詳細的介紹畢業后找工作要面對的各種問題，也可以邀請一些企業來學校招聘，最大程度的幫助學生解決就業問題。

3.3 學校加強學生的心理健康教育

為了電大生的心理健康，電大院校一定要對學生的心理健康教育重視起來，開展科學合理的心理健康教育課程。學校要對學生的心理健康教育投入資金，聘請專業能力比較強的心理專業老師，為心理健康教育增加教學課時和提供合適的教學場地。可以采用開展專題講座和課堂教學等多樣化的模式來解決同學們的心理健康問題。還可以在校園內設置專門的心理問題咨詢室，心理老師可以定期去咨詢室坐班，讓同學們遇到心理問題時有地方咨詢。同時，開展豐富的校園活動也可以在很大程度上解決學生的心理健康問題。學校可以定期的開展一些文化活動，讓學生通過參加活動的方式來鍛煉自己與人交際的能力和豐富自己的業余時間。有一個豐富多彩的校園生活學生就可以對校園外一些不好的社會風氣進行抵制。由于電大的學生并不是封閉教學，所以接觸社會的機會已經很多，出現心理問題的機會也要比接受封閉教育的同學要多。所以，學校應該定期對學生開展心理健康檢查，為每個同學建立心理健康情況檔案，每次檢查的結果都要有記錄，對出現心理問題的學生老師要及時的對他們進行深入診斷，分析他們心理問題的成因，根據具體成因和程度的不同來采取不同的治療方式。如果心理問題還不嚴重，學校可以讓心理健康老師幫助同學進行心理疏導。如果心理問題比較嚴重就要讓同學及時接受治療。對學生的心理問題做到盡早發現、盡早治療，最好把同學的心理問題在早期階段解決好。

4. 總結

總之，電大生正處在從學校步入社會的關鍵時期，比較容易滋生心理問題，為了讓我國的下一代可以健康的成長，我們的家庭、學校和學生個人一定要對學生心理問題充分重視，積極的尋找方法來保證學生可以有一個良好健康的心理狀態。

參考文獻：

[1] 秦也雯. 完善我國高校學生心理健康教育的對策思考[J]. 讀與寫（教育教學刊） 2014年01期

[2] 呂曉春. 淺析高校心理健康教育的瓶頸及對策[J]. 河南機電高等專科學校學報 2014年03期

[3] 周燕燕. 加強高校心理健康教育以促進學生健康成長[J]. 科技視界 2014年09期