拓展訓(xùn)練引入普通高校體育課程的相關(guān)思考

張有為

摘要：隨著近幾年“三維教育觀”理念的普及，很多高校在體育教學(xué)活動之后擺脫了“唯生物體育觀”理念，拓寬了體育教學(xué)在娛樂、競爭、健身等方面的功能。以體驗式為主的拓展訓(xùn)練源于社會生活的實踐，能夠促使學(xué)生借助一定的場地、器材、提升團(tuán)隊合作意識，也是學(xué)生提升自我的一種獨特的訓(xùn)練方式。

關(guān)鍵詞：普通高校 體育教育學(xué) 拓展訓(xùn)練 可能性 必要性 體驗式學(xué)習(xí)

拓展訓(xùn)練的核心內(nèi)容為體驗式學(xué)習(xí)。與以往的學(xué)習(xí)方式不同，在拓展訓(xùn)練中，學(xué)生體驗的是“先行后知”的學(xué)習(xí)方式。這種學(xué)習(xí)方式中沒有特定的教師，也沒有固定的體驗項目。學(xué)生可以根據(jù)自己的需要決定自己的授課教師，而教師既可以是培訓(xùn)師也可以是別人，更可以是自己。這種學(xué)習(xí)方式能夠充分發(fā)揮大學(xué)生的主觀能動性，極大程度上尊重學(xué)生的需要。落實這種教學(xué)以及學(xué)習(xí)方式不僅對高校體育教學(xué)改革具有重要的意義，而且還會對未來教學(xué)的改革發(fā)展起到良好的推動作用。

一、拓展訓(xùn)練引入普通高校體育課程的必要性

1.社會發(fā)展的需要

大學(xué)生雖然仍處在學(xué)校，但是他們卻是“自由體”，他們與高中生不同，能夠兼職、實習(xí)，在一定程度上與社會接軌。而這種過程也是他們在社會找學(xué)習(xí)和成長的過程，是他們社會化的過程。如果在這個過程中處理不好自己與他人、自己與社會之間的關(guān)系，就會減弱大學(xué)生的生存能力。

現(xiàn)今，我國社會經(jīng)濟(jì)體制變革中，大學(xué)生在社會與學(xué)校的雙重壓力下暴露出了較多的心理健康問題。心理健康有問題的學(xué)生，在社會大環(huán)境中無法處理人際關(guān)系和遇到的生活、事業(yè)上的問題。而這些都會誘發(fā)大學(xué)生犯罪。社會急需一種合理有效的教育手段來培養(yǎng)大學(xué)生的合作意識、促進(jìn)大學(xué)生的社會化。

2.高校體育傳統(tǒng)教學(xué)方式的補充

社會對經(jīng)濟(jì)活動的偏重和市場經(jīng)濟(jì)對人才的需要，使得高校體育教學(xué)活動必須培養(yǎng)以技能為主的高素質(zhì)人才。只有這樣的人才才能將在學(xué)校所學(xué)的知識運用到社會實踐中，在社會上站穩(wěn)腳跟，不被社會所淘汰。但是受傳統(tǒng)教學(xué)理念的影響，很多高校所開展的體育課仍強調(diào)以知識體系為中心編排課程。所以，在很多高校體育教學(xué)活動中，學(xué)生只跟著教師的步伐，鍛煉著定點投籃各項技巧。這種教學(xué)方式雖然能在掌握現(xiàn)成知識方面體現(xiàn)一定的優(yōu)勢，但是無法真正發(fā)揮學(xué)生的潛力和能力，無法提升大學(xué)生的專業(yè)素養(yǎng)。

拓展訓(xùn)練的出現(xiàn)給這一要求的實現(xiàn)提供了可能。該方式與傳統(tǒng)的教學(xué)方式相比更加注重大學(xué)生本身的需要。可以說拓展訓(xùn)練能夠觸及高校傳統(tǒng)訓(xùn)練方式以及電子化訓(xùn)練方式無法觸及到的方面。作為一種嶄新的訓(xùn)練方式，拓展訓(xùn)練彌補了高校體育傳統(tǒng)教學(xué)方式的不足。

二、拓展訓(xùn)練引入普通高校體育課程的可能性

1.拓展訓(xùn)練的場地

從全國普通高校的整體情況上看，高校在體育教學(xué)場地的建設(shè)上投入的資金和力度還是比較大的。如長春市大部分高校都有滿足拓展訓(xùn)練建設(shè)場地的條件，尤其是凈月經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)附近的幾所高校（吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)、東北師范大學(xué)、長春稅務(wù)學(xué)院等）不但場地的面積和設(shè)施充足，而且環(huán)境良好，非常適合高校體育拓展訓(xùn)練的開展。這些地方高校尚且如此，更別提重點高校了。

2.拓展訓(xùn)練的器材

眾所周知，國家重點支持高校的教育發(fā)展，對高校各種設(shè)施的建設(shè)都投入了大量的時間和精力。而且，各地方高校都擁有“活動經(jīng)費”。雖然開展拓展訓(xùn)練需要的器械較多，而且每一種器械都是必不可少的。但是每一種器械的價格都在學(xué)校的可接受范圍內(nèi)。比如說一個半身自鎖式安全帶的價格大約在三四百元左右，雖然看似貴，但是從高校的整體經(jīng)濟(jì)條件上講，完全是有可能負(fù)擔(dān)這些的。所以，只要學(xué)校愿意投入，便能為體育的拓展訓(xùn)練提供完備的器械。

3.拓展訓(xùn)練的師資

在拓展訓(xùn)練中，我們所提到的教師不再是傳統(tǒng)意義上的教師。因為在拓展訓(xùn)練中，起到引導(dǎo)作用的還是拓展訓(xùn)練的內(nèi)容本身。雖然教師的教學(xué)作用被淡化，但是教師們會肩負(fù)著更重要的責(zé)任。例如，拓展訓(xùn)練的開展地點大多在室外，室外空曠的場地經(jīng)常會收到雨雪的洗禮，教學(xué)進(jìn)度可能會被惡劣的天氣所影響。所以，在不定天氣的影響下，教師就需要有強健的體魄，以身作則，感染學(xué)生，讓學(xué)生自主的鍛煉。其次，體育教師還需要充分掌握器械的應(yīng)用步驟和注意事項，能夠熟練運用這些訓(xùn)練器械就能在潛移默化中影響學(xué)生，從而產(chǎn)生良好的教學(xué)效果。

三、拓展訓(xùn)練引入普通高校體育課程的方法

1.遵循拓展訓(xùn)練項目的篩選原則

第一，針對性。高校體育教師要根據(jù)當(dāng)代大學(xué)生的心理以及生理特點，進(jìn)行一些有利于學(xué)生身心健康，發(fā)展并完善學(xué)生性格的相關(guān)項目。這樣，才能讓學(xué)生在訓(xùn)練中找到適合自己的項目，高效提升自身的綜合能力。如“信任背摔”“高空挑戰(zhàn)”等項目。除了要針對學(xué)生的生理和心理進(jìn)行篩選之外，教師還需要針對學(xué)生的專業(yè)。因為不同的專業(yè)影響了學(xué)生所需要的訓(xùn)練項目。如管理方面專業(yè)的學(xué)生比較適合以管理、分工、組織為主的項目。

第二，全面性。教師所開展的訓(xùn)練項目需要適合每一個參加訓(xùn)練的學(xué)生，促使學(xué)生都能夠參與到訓(xùn)練的過程中，不能顧此失彼。

第三，適應(yīng)性。高校體育教師在開展拓展訓(xùn)練時要充分結(jié)合自己學(xué)校的現(xiàn)實情況，如設(shè)備是否完善；師資力量是否充足等。當(dāng)然，教師還需要結(jié)合當(dāng)今大學(xué)生的價值觀。

2.確立正確的拓展訓(xùn)練課程的學(xué)習(xí)程序

所有的教學(xué)活動都是按部就班的，如果打亂了其中的一個環(huán)節(jié)，就會影響接下來的訓(xùn)練過程。所以，教師需要明確學(xué)生在拓展訓(xùn)練中正確的學(xué)習(xí)步驟，以及自己在拓展訓(xùn)練中需要發(fā)揮的作用。

教師首先需要發(fā)揮引導(dǎo)作用，在開展拓展訓(xùn)練之前，將目的和環(huán)節(jié)簡明扼要的傳遞給學(xué)生。在接下來的過程中，學(xué)生則需要通過體驗，來感受訓(xùn)練帶來的刺激，并盡全力地發(fā)揮每個團(tuán)隊成員的優(yōu)點和價值。感悟環(huán)節(jié)是指學(xué)生在感悟訓(xùn)練價值的同時，更加地了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點和團(tuán)隊力量的偉大。當(dāng)然，還有最后的總結(jié)和分享環(huán)節(jié)，學(xué)生對整個的訓(xùn)練過程進(jìn)行一個總結(jié)和歸納，并將在訓(xùn)練中得到的感悟分享給其他的同學(xué)。

3.拓展訓(xùn)練的相關(guān)學(xué)習(xí)方法

拓展訓(xùn)練有不同的學(xué)習(xí)方法，這里筆者只舉出一例作為分享。如“變形中尋寶”拓展訓(xùn)練。筆者在這個訓(xùn)練開始前，總共將其分為了以下幾個部分：

訓(xùn)練所要達(dá)到的目的：用簡單的、常規(guī)的溝通方式幫助每個學(xué)生體會到信息的重要性，以及信息傳遞的重要性。幫助大學(xué)生培養(yǎng)溝通意識，了解互換角度的意義。幫助他們意識到團(tuán)隊與個人之間的關(guān)系。所需要的器材：普通眼罩若干。場地：一片開闊地。

教學(xué)步驟：首先，筆者將班級學(xué)生劃分為等人數(shù)的小隊，并要求每個小組投票選出一個領(lǐng)導(dǎo)，站到隊尾。其次，筆者要求除站在隊尾的隊長外，其余的隊員必須全部的蒙上眼睛，成縱隊，由隊長指揮隊伍前進(jìn)，每組有十分鐘的準(zhǔn)備時間，在規(guī)定的時間內(nèi)最快到達(dá)目的地的隊伍獲勝。在完成這項訓(xùn)練之后，筆者又組織了討論和分享。如：如何選擇正確的路線；團(tuán)隊路線錯誤時如何決策；各自同學(xué)的感受等等。

總而言之，將拓展訓(xùn)練引入高校體育課程中有著可能性和必要性。教師需要根據(jù)學(xué)生的能力和情況制定合理的實施方式，從而達(dá)到提升教學(xué)效果的目的。

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