三人制技戰(zhàn)術(shù)在普通高?；@球選項課中教學(xué)實(shí)驗比較研究

（新疆農(nóng)業(yè)大學(xué)體育教學(xué)部 新疆 烏魯木齊 830000）

三人制技戰(zhàn)術(shù)在普通高?；@球選項課中教學(xué)實(shí)驗比較研究

□李瑞清

（新疆農(nóng)業(yè)大學(xué)體育教學(xué)部 新疆 烏魯木齊 830000）

籃球在普通高校體育教學(xué)中占有重要的地位，提高學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)是我們最終的目的。本文將“三人制”比賽法納入籃球教學(xué)當(dāng)中，通過與“五人制”比賽法進(jìn)行分層教學(xué)實(shí)驗對比表明，學(xué)生對籃球活動的積極性與參與性有了提高；更能夠照顧到技戰(zhàn)術(shù)較弱的學(xué)生，各層次學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)得以熟泛的運(yùn)用；更加增強(qiáng)了運(yùn)動強(qiáng)度與對抗性；“三人制”更優(yōu)于“五人制”比賽，更適合作為普高籃球課中的教學(xué)手段之一。

三人制 五人制 技、戰(zhàn)術(shù) 教學(xué)比較

籃球是普通高校體育選項課中最為廣大學(xué)生熱愛的課程，如何最大限度地激發(fā)大學(xué)生體育運(yùn)動興趣，拓展學(xué)習(xí)空間，發(fā)揮個體技能，并能積極、主動地參與體育運(yùn)動，是體育教學(xué)探索的主要問題之一，本研究根據(jù)大學(xué)生喜愛籃球運(yùn)動的自我表現(xiàn)意識強(qiáng)和技戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)，結(jié)合大學(xué)生個體發(fā)展的差異性，通過三人制籃球與五人制籃球運(yùn)動的實(shí)踐教學(xué)比較，探究出一種更好的有效的教學(xué)手段。

1、研究的對象與方法

研究對象為抽取新疆農(nóng)業(yè)大學(xué)2015級普通籃球選項班2個班，全為男生80名，平均每班 ，0人，對照組(一個班)采用五人制常規(guī)教學(xué)，實(shí)驗組(一個班)采用“三人制”教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)比較，以學(xué)生自由組合為單位，教師根據(jù)學(xué)生的技術(shù)掌握程度進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，將對照組5人一隊，分為A、B組，每組，隊；將實(shí)驗組3人一隊，分為A、B組，每組6-7個隊，進(jìn)行10分鐘的單循環(huán)賽制。主要以上兩種賽制的技戰(zhàn)術(shù)為實(shí)驗研究內(nèi)容，探索怎樣能夠快速的銜接個人所學(xué)的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用，豐富教學(xué)結(jié)構(gòu)。由同一教師授課，實(shí)驗時間為16周，技術(shù)考評由非授課教師擔(dān)任，本研究采用實(shí)驗對比法、現(xiàn)場觀察法和數(shù)理統(tǒng)計法。

2、實(shí)驗結(jié)果與分析

2.1、三人與五人的賽制性質(zhì)分析

三人制籃球作為五人制籃球的衍生項目，與五人制籃球具有同根性，那么技戰(zhàn)術(shù)的攻防體系完全相同，在學(xué)習(xí)籃球技戰(zhàn)術(shù)，不僅僅顯示技戰(zhàn)術(shù)方法，實(shí)際應(yīng)用更為重要。兩項籃球運(yùn)動在技術(shù)方法上無差異，但由于競賽規(guī)則差異，在應(yīng)用場地次數(shù)、活動面積、攻守形式、技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用等實(shí)際運(yùn)用存在差別。（如表1）

表1 三人制與五人制性質(zhì)對比

2.2、實(shí)驗前、后測試數(shù)據(jù)分析

通過教學(xué)中兩組基本上均采用常規(guī)教學(xué)，第一學(xué)期考試的成績作為實(shí)驗前數(shù)據(jù)，測試的內(nèi)容：1分鐘跳投，行進(jìn)間半場跑籃、折返跑、立定跳遠(yuǎn)、1000米，通過第一學(xué)期的基礎(chǔ)技戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)和學(xué)末測試數(shù)據(jù)了解到，大多數(shù)學(xué)生在基本技術(shù)學(xué)習(xí)上有所提高，但在身體素質(zhì)和基本技術(shù)技能運(yùn)用上較差。

在第二學(xué)期的教學(xué)中，前，5分鐘兩組均進(jìn)行相同的常規(guī)教學(xué)，后，5分鐘分別進(jìn)行半場“三人制”和全場“五人制”兩種形式的教學(xué)比賽。每種賽制均，循環(huán)賽制，用時10分鐘，每隊輪換次數(shù)均等，經(jīng)16周的教學(xué)周期，通過統(tǒng)計顯示，從表2中可以看出，三人制與五人制實(shí)驗前的數(shù)據(jù)對照顯示差異不大P＞0.05，而三人制的實(shí)驗前后對照數(shù)據(jù)有明顯差異，五人制的實(shí)驗前后數(shù)據(jù)差異不大，說明三人制的教學(xué)效果顯著。

表2 對照組與實(shí)驗組的實(shí)驗前后數(shù)據(jù)比較

2.3、實(shí)驗前、后技戰(zhàn)術(shù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)分析

通過實(shí)驗數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示（表3），三人制籃球教學(xué)比賽學(xué)生應(yīng)用技戰(zhàn)術(shù)次數(shù)比正常五人制籃球教學(xué)比賽多。三人制籃球教學(xué)比賽中攻防轉(zhuǎn)換節(jié)奏明顯加快，得分的機(jī)率、技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用都高于五人制籃球比賽，無論采取分制或時制，三人制輪轉(zhuǎn)的速度較快，更能提高學(xué)生的練習(xí)密度，達(dá)到了明顯的教學(xué)效果。

表3 三人制與五人制的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用統(tǒng)計對比

3、結(jié)論與建議

3.1、結(jié)論

（1）經(jīng)過周期的教學(xué)實(shí)驗的對比結(jié)果，實(shí)驗組學(xué)生基本技術(shù)的掌握應(yīng)用和技術(shù)動作完成次數(shù)與質(zhì)量明顯優(yōu)于對照組，說明“三人制”籃球技術(shù)運(yùn)用比五人制比賽法的教學(xué)效果更有針對性；（2）“三人制”與“五人制”相比，讓技戰(zhàn)術(shù)較差的學(xué)生更容易掌握，在比賽中運(yùn)用籃球的基礎(chǔ)技、戰(zhàn)術(shù)，效果比較好，更好的培養(yǎng)學(xué)生的自信心，使學(xué)生學(xué)以致用，增加對籃球運(yùn)動的興趣；

（3）“三人制”的教學(xué)比賽讓學(xué)生對抗性增強(qiáng)，活動面積小，攻防轉(zhuǎn)換較快，練習(xí)強(qiáng)度大，更能大幅度地提高學(xué)生的心肺功能和身體素質(zhì)。

3.2、建議

（1）“三人制”比賽法經(jīng)實(shí)驗數(shù)據(jù)證明是可行的，建議在籃球選項課教學(xué)中制定好賽制與目標(biāo)，主要教學(xué)技戰(zhàn)術(shù)較差的學(xué)生學(xué)以致用，優(yōu)差生要區(qū)別對待，以培養(yǎng)籃球興趣和主動參與運(yùn)動為目的；

（2）讓學(xué)生學(xué)習(xí)的籃球技戰(zhàn)術(shù)能得以運(yùn)用，只有參加比賽是提高技戰(zhàn)術(shù)的唯一途徑，讓學(xué)生參加比賽才能體會有成功的感覺，在比賽中由簡到難，多種形式，多個層次的來練習(xí)，鞏固技、戰(zhàn)術(shù)的形式；

（3）在籃球技戰(zhàn)術(shù)練習(xí)中除學(xué)習(xí)、鞏固、提高動作形成以外，教師要設(shè)定目標(biāo)和問題讓學(xué)生在運(yùn)動中思考和體驗，加強(qiáng)意識與智商的鍛煉，形成團(tuán)結(jié)、互助、拼搏、分享的籃球運(yùn)動理念。

[1]陳建新.落實(shí)新課程理念積極開展三人制籃球運(yùn)動[J].教育科研,2005,6.

[2]葉國雄.籃球研究必讀[M].北京:人民體育出版社.

[3]曹竟成.普通高校籃球教學(xué)改革探析與嘗試[J].體育與科學(xué), 2002,(5).

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