基于微課的翻轉課堂在高校體育舞蹈教學中的應用研究

（湖北民族學院 湖北 恩施 445000）

基于微課的翻轉課堂在高校體育舞蹈教學中的應用研究

□劉 穎

（湖北民族學院 湖北 恩施 445000）

翻轉課堂的出現為高校體育舞蹈教學模式與教學方法的改革與創新提供了一個良好的契機，在開展高校體育舞蹈教學活動的過程中，如果能夠把握好翻轉課堂的應用范圍、應用限度和應用要點，將翻轉課堂科學合理的引入高校體育舞蹈教學之中，將會明顯提高高校體育舞蹈教學的成效。鑒于此，本文就針對基于微課的翻轉課堂在高校體育舞蹈教學中的應用進行了研究。文章首先對基于微課的翻轉課堂進行了概念界定和內涵解析，然后又在此基礎之上，對其在高校體育舞蹈教學中的應用流程進行了具體設計，并提出了基于微課的翻轉課堂在高校體育舞蹈教學中的應用要點，以期對高校體育舞蹈教學的開展能夠有所啟發。

微課 翻轉課堂 體育舞蹈 高校體育

體育舞蹈將體育學與美學有機的融為一體，不但能夠通過人體姿勢和人體形態的變化起到鍛煉身體，提高體質健康水平的作用，同時也具有陶冶情操，培養學生審美意識的獨特功效。所以，早在1991年我國就在出臺的《普通高校體育專業教學計劃》中將體育舞蹈列入了高校普修課程體系之中，自此之后，很多高校也開展了體育舞蹈課程教學。然而，綜觀目前我國高校體育舞蹈教學的組織開展狀況卻可以發現，教學模式固定、教學方法單一等問題仍然較為普遍，以至于很多學生一開始學習積極性和學習熱情很高，但是，隨著教學活動的開展卻逐漸失去了學習興趣，甚至對體育舞蹈學習產生了消極抵觸情緒。而要改變這種情況，教學模式與教學方法的創新是關鍵。近些年，隨著現代信息技術的發展，翻轉課堂的出現為高校體育舞蹈教學模式與教學方法的改革與創新提供了一個良好的契機，在開展高校體育舞蹈教學活動的過程中，如果能夠把握好翻轉課堂的應用范圍、應用限度和應用要點，將翻轉課堂科學合理的引入高校體育舞蹈教學之中，無疑是提高高校體育舞蹈教學成效的一個有效途徑。鑒于此，本文就針對基于微課的翻轉課堂在高校體育舞蹈教學中的應用問題進行了研究。

1、基于微課的翻轉課堂的概念界定與內涵解析

微課通常又被稱為微課程，指的就是為了支持翻轉學習、移動學習以及碎片化學習等多種新型學習方式，而設計的一種輔助教學方式，其以視頻為主要載體，以教師在課堂內外教育教學中圍繞某個知識點或者是某一教學環節所開展的教學活動的全過程為主要內容。微課相較于傳統的課堂教學或者是教學課件而言，最突出的特點是“短小精悍”，其中，“短”指的是微課的時長，微課的時長一般都在5-8分鐘之間，最長的微課，視頻時間也不會超過10分鐘；“小”指的是微課的主題小，微課通常是針對體育教學中的某一個知識點或者是某一項技能等單一教學任務而進行的精確講解和示范，重點在于難點突破和重點的強化；“精”指的是微課的設計、制作以及講解等各個環節都更為精煉、更為精良；“悍”指的是微課的教學效果，由于體育微課通常是針對某一個知識點或者是某項動作技能進行的精確講解和專門示范，所以，便于學生在較短的時間內集中精力學習某一個知識點或者是攻破某一個難點，所以，學習成效明顯。

翻轉課堂（Flipped Class Model）指的是在組織開展課堂教學活動之前，任課教師將所要教授的教學內容制作成教學視頻或者是教學課件，并發放給學生，讓學生通過課前自學完成教學視頻或者是教學課件的觀看與學習，然后在此基礎之上，在開展課堂教學活動時，師生一起協作交流，共同解決在學習過程中遇到的困難和疑問，以完成教學任務的一種新型的教學模式。這種教學模式顛覆了傳統體育教學模式中，學生在課堂上根據任課教師的講解示范，跟隨任課教師進行體育知識和體育技能學習，課下進行領會和練習的固定流程，不但更好的發揮了學生在體育學習中的主觀能動性，而且對于學生體育學習能力的培養和體育學習積極性的激發均具有重要的促進作用。

綜合微課和翻轉課堂的概念與內涵可知，基于微課的翻轉課堂指的就是在組織開展課堂教學活動之前，任課教師將課上所要講授的教學內容制作成微課并發放給學生，讓學生利用微課在課前進行自學，然后在開展課堂教學時，再通過師生之間的寫作交流來解決學習過程中所遇到的困難和疑問，以實現知識內化的一種新型教學模式。

2、基于微課的翻轉課堂在高校體育舞蹈教學中的應用流程

美國學者埃德加戴爾，曾經針對不同學習方法的學習成效進行過專門研究，并據此提出了“學習金字塔”模型，其研究結果顯示：利用聽講來進行學習的學生，在學習活動完成兩周之后能夠獲得的知識是所學習知識總量的5%；利用閱讀來進行學習的學生，在學習活動完成兩周之后能夠獲得的知識是所學習知識總量的10%；同時利用聲音和圖像相結合的方式來進行學習的學生，在學習活動完成兩周之后能夠獲得的知識是所學習知識總量的20%；同時利用示范和演示相結合的方式來進行學習的學生，在學習活動完成兩周之后獲得的知識是所學習知識總量的30%；利用小組討論的方式來進行學習的學生，在學習活動完成兩周之后獲得的知識是所學習知識總量的50%；利用實際操作來進行學習的學生，在學習活動完成兩周之后獲得的知識是所學習知識總量的75%；利用向別人講授并且快速使用的方式進行學習的學生，在學習活動完成兩周之后獲得的知識是所學習知識總量的90%。根據以上的研究結果可知，學生在采用不同的學習方法開展學習活動時，所獲得的學習效果是存在很大差異的。傳統高校體育舞蹈教學中任課教師講解示范，學生聽講模仿的方式，實際上教學成效并不理想，因此，在采用基于微課的翻轉課堂教學模式來組織開展高校體育舞蹈教學活動時，無論是教師的教，還是學生的學都應該做出相應的調整，盡可能的通過視、聽、說等多項感官的運用來刺激學生的學習，促進學生對教學內容的吸收、內化和鞏固。鑒于此，結合高校體育舞蹈教學的特點，特將基于微課的翻轉課堂在高校體育舞蹈教學中的應用流程設計如下：

圖1 基于微課的翻轉課堂在高校體育舞蹈教學中的應用流程示意圖

根據圖1中的流程示意圖可知，在課前模塊中主要涉及三個方面的內容：一是，制作微課。微課是基于微課的翻轉課堂的基礎和依據。根據生理學和心理學領域的研究結果可知，多數學生的注意力集中時間最長能夠維持在13分鐘左右。因此，為了能夠在最短的時間內取得最理想的學習成效，在制作微課時，應盡可能的將微課的時長控制在10分鐘之內，以確保學生的觀看效率和學習質量；二是，設計反饋練習。在將基于微課的翻轉課堂應用于高校體育舞蹈教學中時，學生觀看了微課并不代表學生就掌握了微課中的教學內容。為了檢測學生的自學成效，鞏固學生的學習效果，提升學生利用微課進行自學的有效性，任課教師應在微課結束后設計與微課中教學內容相關的問題，并讓學生通過網絡平臺解答上述問題，同時任課教師也通過網絡平臺根據學生的網絡平臺進行反饋評價，以了解學生的課前自學情況，并據此來調整課堂教學內容，真正實現“以學定教”。

課中模塊同樣涉及三個方面的主要內容：一是，學習回顧。雖然說課前利用微課進行自學是基于微課的翻轉課堂教學模式的核心，但是在應用這一教學模式來開展高校體育舞蹈教學時，要注意微課并不僅僅是學生在課前自學時觀看之后就結束了。在開展課堂教學的過程中，任課教師在導課階段應注意引導學生在微課中的相關內容進行回顧，例如：微課的內容是恰恰移動步，而恰恰移動步僅僅依靠學生利用微課進行自學，學生往往很難真正抓住動作的關鍵，此時任課教師就可以通過提問的方式，利用一系列的問題引導學生進行學習回顧，并采用選擇性答案的方式將動作的關鍵呈現給學生，促進學生的理解與掌握。二是，技能練習。學生運動實踐能力的培養是體育舞蹈課程的重點所在。在課堂教學階段，任課教師引導學生對微課內容進行回顧和梳理之后，就需要引導學生對相關的技術動作進行練習，在練習時應注意遵循從易到難、從簡到繁的基本原則。仍然以恰恰移動步教學為例，在技能練習階段，任課教師應先安排學生進行恰恰律動練習，然后再進行主力腳推動地板練習，最后再將兩者結合起來進行綜合練習；三是，合作學習。學生可以在課堂學習階段針對學習中的重點問題和難點問題進行自我反思和合作學習是基于微課的翻轉課堂教學模式的重要特點。自我反思，簡單來說，實際上指的就是學生針對自己自學過程中和技能練習中出現的問題進行自我反思和自我糾正。合作學習指的則是在自我反思的基礎上，與其他同學展開討論、相互學習、相互借鑒的過程，此時可以采用小組合作的方式，也可以采用集體討論的方式，任課教師應根據實際教學需求進行合理的選擇。在課堂教學階段，任課教師不但要注意觀察在學生出現問題且無法解決時，及時進行引導，同時在學生進行技能練習和技能展示時，還可以通過錄制視頻的方式，將學生的學習成果錄制下來。

在課后模塊，任課教師應將錄制的展示視頻上傳到學校的網絡平臺上，這樣不但教師可以對學生的學習情況進行評價，學生也可以通過跟帖的方式發表自己的觀點和看法，從而實現教師評價和學生自評以及學生互評的有機結合，從而通過多樣化的評價方式，讓學生對自己的學習情況有一個更客觀的認知和了解，為學生的后續學習活動的完善提供參考。

3、基于微課的翻轉課堂在高校體育舞蹈教學中的應用要點

首先，任課教師應注意更新傳統的教學理念。基于微課的翻轉課堂能否在高校體育舞蹈教學中得到順利有效應用，其中最為關鍵的一點就是任課教師是否愿意放棄傳統的教學觀念和思維習慣，真正積極主動地利用微課和翻轉課堂對教育教學活動進行創新。所以，在高校體育舞蹈教學中應用基于微課的翻轉課堂教學模式時，任課教師首先應注意更新傳統的教學理念。

其次，在應用的過程中應注意遵循適宜性原則。雖然說基于微課的翻轉課堂教學模式具有傳統高校體育舞蹈教學無法比擬的優勢，但是與此同時，也要注意并不是體育舞蹈教學中的所有內容都適合采用這種教學模式來開展。例如：考慮到學生在學習過程中的自制力，技術含量比較高，比較復雜或者是比較枯燥乏味的教學內容等采用基于微課的翻轉課堂教學模式時，往往很難取得理想的成效。而學生感興趣的、比較具有趣味性往往能夠更好的激發學生的自學積極性，對于學生良好學習習慣的培養具有積極的促進作用，也更適合采用基于微課的翻轉課堂教學模式來組織開展教學活動。

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1006-8902-（2017）-03-ZQ