五臺山上采蘑菇

韻　如

五臺的傳奇，五臺的清涼，五臺的美麗，早已讓我們久仰，那是圣地！這次我們直接上了五臺山的中臺頂，頂上山花爛漫，五彩繽紛，仿佛已到了青藏高原。在車上引吭高歌“藍(lán)藍(lán)的天空白云飄，白云下面馬兒跑……”對面的山上還真的有牛和馬，來自京城的市民很好奇：“那牛和馬是野生的嗎？”大伙哈哈大笑。這年頭，還有成群的野牛？野馬？看來我們這些樂活人真是純真得可愛。

中臺頂很大，先看到的是千年古塔，體現(xiàn)文明古國的偉大，在200多畝的天然草坪廣場上，托著金光閃閃的大雄寶殿和文殊殿，雄偉莊嚴(yán)，氣勢蓬勃，讓人肅然起敬。跟著領(lǐng)隊上香拜佛祈福后，我們趴在草坪上深深地吸了口氣。深邃藍(lán)天，蒼茫大地；群山綿延起伏，深入海底，挺出云層；風(fēng)云壯觀，美不勝收。遠(yuǎn)處似云似霧透著白紗，增添了一份神秘，時不時飄來的幾朵白云變化萬千，內(nèi)心的喜悅遐想著伸手可攀的云端。詠著元好問的絕句“山云吞吐翠微中，淡綠深青一萬重。此景只應(yīng)天上有，豈知身在妙高峰”。人間圣境！殊勝！

樂活養(yǎng)生之旅這次帶大家體驗采蘑菇，臺蘑也是五臺山的奇觀之一，它同內(nèi)蒙的口蘑，長白山蘑菇并稱中國三大名菇，五臺山的臺蘑有14種，但比較有名的是：香杏和銀盤。當(dāng)?shù)赜小耙患液绕錅?，十里聞其香”的說法。

采蘑菇的路線是由中臺頂向西臺的八功德水前進，兵分了兩路，腳力好的走坡路，另一組走的是大道，我也逞強追著小路的領(lǐng)隊。

這里氣象萬千，剛飄過幾滴小雨的臺頂格外清新，空氣里帶有淡淡的甜味，負(fù)氧離子含量絕對多。腳下是一層松軟的泥土，走在草地上很有彈力，像行在海綿上似的，很愜意?？諘绲牟萜律现灰娢覀冞@兩組人，采蘑菇開始了，全體團員熱情高漲，跳躍著前進，很快就有采到蘑菇的。從來沒采過臺蘑的人，滿地找，也沒發(fā)現(xiàn)臺蘑的影子，跟著隊伍，分享著別人的收獲成果，能加入到這個隊伍也就心滿意足了。半小時過去，咱還是兩手空空啊，大家也樂了，說“人總是好高騖遠(yuǎn)，腳下踩著蘑菇都看不到”。我專心致志地看著前邊，好不容易發(fā)現(xiàn)了蘑菇，卻是不能吃的“馬糞菌”。70歲的林大姐，常年堅持爬山運動，這會兒搖身變成了“采蘑菇的小姑娘”。她發(fā)了慈悲心，發(fā)現(xiàn)的蘑菇讓我去采，總算過了過手癮。那感覺就是好，軟綿綿的，一拔就出來了，好像正等著我們一樣。有時我們也會采到“香杏”，這是一種極其名貴的蘑菇品種，特殊的清香，而且營養(yǎng)價值極高，據(jù)說有人把它當(dāng)“冬蟲夏草”來服用。

今天可算是大豐收，朝著八功德水走著，不知不覺已有大半桶蘑菇了，心里美滋滋的，感嘆這天地萬物的恩情。這時突然發(fā)現(xiàn)一個很大的金黃色的蘑菇，自己小心翼翼地把它拿在手里，高聲向大家宣布今天的勝利成果。可張師傅卻說這蘑菇不能吃，可還是不舍得扔掉，揣在兜里。聽說臺蘑很有靈性，有福氣的能采到很大的，由此聯(lián)想到名利?？磥磉@金黃黃的蘑菇就像世俗的虛榮一樣，美之！毒之！

眼看快到目的地了，穿過松林，我們再一次地驚叫，樹下是一片片的蘑菇，領(lǐng)隊說這種蘑菇也不好吃，讓我們少采一些，這時B組的團員也到了，他們走的大道，基本沒有蘑菇，可他們的桶里也裝滿了。會合后，他們笑得樂彎了腰，雖然沒有采蘑菇的艱辛，卻有收獲的幸福。原來他們花了50元，買了采蘑人的果實。成功與過程，各得其樂。

說笑著到達了八功德水處，這是五臺山有名的泉水地，西臺靈跡之一，據(jù)說這甘泉有八種功德，一者澄凈；二者清冷；三者甘美；四者輕軟；五者潤澤；六者安和；七者飲時除饑渴、清煩熱；八者飲后延年益壽，萬事如意。這真是養(yǎng)生極品！喝了一瓢，沁人心肺，暗暗打定主意，下次一定帶個空瓶。我們席地而坐，全體團員一致認(rèn)為：徹底體驗了原生態(tài)的健康養(yǎng)生之旅！大家掰著手指數(shù)：

運動養(yǎng)生—爬山本是一種運動，融入大自然，可強身健體。

二、環(huán)境養(yǎng)生—原始生態(tài)環(huán)境的涉野，可充實人的情懷。五座臺頂在白云中時現(xiàn)時隱，遍山花海的高山花園，清淡的粒粒香，自然純樸的芬香養(yǎng)生。

三、氣養(yǎng)生—這里空氣清新，天地正氣讓人心曠神怡，深深呼吸，直入丹田，身心融入自然，天人合一。

四、食療養(yǎng)生—臺蘑除了有很高的營養(yǎng)價值之外，還有很好的醫(yī)療功效，食用可延年益壽，而且能對抗病毒，還能起降低膽固醇，防止“三高”，這里的泉水正是補充身體能量的絕佳甘露。

五、精神養(yǎng)生—遠(yuǎn)離都市的喧囂，關(guān)掉手機，沐浴在陽光、大地、森林中。感受放下的自在；體驗道法自然的喜悅；體會天地的慈悲；聽聞那圣賢給我們的古訓(xùn)，歷史給我們的啟發(fā)，調(diào)整心態(tài)，從而獲得身心靈健康的快樂！