改變注意力的方向
2017-03-31 01:59:50龐啟帆
政工學刊 2017年4期
通過轉移注意力，你可以學會以不同的方式來看待自己以及周圍的世界。如果你認為你能勝任某事，那么你就增加了成功的幾率。積極樂觀讓你不斷前進，而悲觀的想法讓你陷入困境，因為你會想：“這有什么用呢？”
養成這樣一個習慣：記住最好的自己，以及你想成為的那個“自己”！尤其是，記住那些別人贊美你的事情！那是真實的你！將它作為你生活的參照，即生活中你最好的一面。
你會發現改變注意力就好像一塊磁鐵。想象自己達到了目標，那么你就會感受到磁鐵的吸力，一點點拉近你和目標之間的距離。
（摘自《知識窗》）
改變注意力的方向
☉龐啟帆編譯
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