高校體育教學中引入廣場舞教學的具體策略

王曉瑞

（蘭州財經大學隴橋學院體育教學部，甘肅蘭州730101）

高校體育教學中引入廣場舞教學的具體策略

王曉瑞

（蘭州財經大學隴橋學院體育教學部，甘肅蘭州730101）

隨著廣場舞在高校體育教學中的普遍開展，廣場舞深受廣大學生喜愛的同時，廣場舞在高校教學中問題也逐漸顯露出來.為此，本文首先闡述了高校廣場舞教學的必要性和可行性，在此基礎上，提出高校體育教學中引入廣場舞教學的具體策略.為我國高校廣場舞教學提供理論與實踐依據.

高校體育教學；廣場舞教學；策略

曾幾何時，廣場舞還是小區里大姨大媽們的專屬，是老年婦女鍛煉身體、豐富精神生活的代名詞.然而隨著時間的推移，休閑體育的蓬勃發展和全民運動的觀念深入人心，廣場舞作為一項以歌舞形式呈現的有氧運動，因為其動作要領簡練易學、運動場地和運動設備需求簡單、運動時間多以大多數人都較為空閑的傍晚居多，吸引了諸多城鎮和鄉村群眾的喜愛.而2014年國務院出臺的關于加快發展體育產業的政策中也明確提出了要大力支持發展“健身休閑項目”，更是推動了廣場舞的進一步普及.當廣場舞運動的音樂旋律響徹大江南北之時，許多人開始將廣場舞發展的目光投向了學校，本文以此為依托，探究當前高校體育教學中引入廣場舞教學的必要性、可行性，并就此試圖提出具體的實施策略.

1 高校體育教學中引入廣場舞教學的必要性

隨著經濟社會的發展，對人才需求的標準更高，高校畢業生在應聘工作之時的綜合素質更讓用人單位關注；與此同時，伴隨著高校教育的不斷向縱深發展，很多高校開始進行擴招，大學生的數量不斷擴大，讓曾經人們印象中高校象牙塔里的年輕人在大學時期除了完成學業之外還要為自己未來的繼續求學、就業或者創業進行思考.因此，體育運動無論是作為提高高校學生身體素質的重要手段還是緩解壓力的主要形式，都彌足重要，廣場舞作為一種易學、易懂的群體性運動更尤其獨特價值. 1.1廣場舞能夠推進高校學生身心健康

當下很多廣場舞都類似于跟隨音樂節拍進行舞蹈的操類運動，雖然大多數廣場舞都要持續半個小時以上，但是動作節奏都相對舒緩，無論是身體素質本身就非常好的人還是身體素質相對較差的都能適應運動強度，并在日復一日的運動中促進身體素質強化.并且，廣場舞還有一定的塑造形體作用，尤其對于女生來說，長期進行廣場舞運動可以消除身體多余脂肪，塑造更加完美的身材.此外，很多高校學生由于背負學業和就業壓力，在與室友、同學相處或者戀愛的過程中也會有這樣那樣的不愉快，通過廣場舞運動，可以釋放壓力、緩解情緒，促進高校學生的心理健康.而廣場舞這種群體性體育運動，也可以帶來更多朋友，豐富高校生活.

1.2 引入廣場舞能夠進一步完善體育課程體系

一方面，目前大多數高校中操舞類體育課程一般以體育舞蹈和健美操居多.而這兩類體育運動雖然以動作灑脫優美贏得了很多學生青睞，但是，由于其動作難度較大，且音樂節奏相對較快，對于那些沒有任何舞蹈基礎、身體平衡性差、樂感不強的學生來說，學習難度較大，缺乏學習興趣，而廣場舞的動作要領容易掌握，簡單易學，可以用來補充當前高校體育操舞類課程的.另一方面，廣場舞作為當下社會中一項流行全國的體育運動，引入高校體育課堂，有利于完善高校體育課程體系，同時，一門課程的開設必然會增加相應的師資與研究，無形中也推動了體育學科的發展，使大學里體育這門公共課的實用性有所提升.

1.3 通過廣場舞課程推動學生形成休閑體育意識

對于高校教育來說，開設體育課程，主要有三個目標，一是通過上體育課，讓學生進行體育活動增強其身體素質，促進學生全面發展；二是讓學生學習一些體育運動方面技能，如很多高校會開設健美操、瑜伽、跆拳道等多種體育課程，學生可以通過自由選擇自己喜歡的課程進行學習.三是推進學生形成休閑體育鍛煉的意識.對于普通高校學生來說，每周一次的體育課程時間非常短，無論是提升身體素質還是學習一項相對復雜的體育項目的全部技能來說，都顯得捉襟見肘，因而，讓學生將休閑體育的觀念在頭腦中砸實，并踐行于當下乃至以后的生活中尤為重要.廣場舞作為一種集娛樂性、健身性和全民性于一體的運動，非常適合這一歷史使命.

2 高校體育教學中引入廣場舞教學的可行性

2.1 高校學生對操舞類課程需求較強

一項體育課程是否開設，提到可行性，首先想到的便是學生是否需要這樣的科目，而廣場舞作為操舞類的一種，顯然在高校學生中是很有市場的.操舞類課程雖然相對廣場舞已經有一定資歷了，但是同傳統高校體育科目相比，還屬于新興課程，像體育舞蹈、健美操、街舞等，這類課程已經在許多高校普遍開展起來了，然而結果卻不盡如人意.因為對于普通的非體育或形體藝術專業的學生來說，如果在從小沒有學習過舞蹈，到接受高校教育時，一般都已經二十歲左右，身體的柔韌性都會比較差，學習一些動作難度較大的操舞類課程比較困難，使得很多對這類課程感興趣的學生乘興而來，敗興而歸，打擊上課的積極性.但事實上學生對操舞類課程的需求并不小，尤其是很多愛美的女生，都渴望通過體育課學習能夠塑造形體、鍛煉身體，因而體育課中開設廣場舞滿足這類訴求，是對學生對學校都比較合適的選擇.

2.2 開設廣場舞課程的師資及場地等軟硬件相對完善

對于某一課程是否能夠真的在高校展開，除了考慮受眾，更不能忽視的便是學校能否在師資及場地、設施等方面達到要求.而高校開設廣場舞課程，從師資上來看，雖然很多普通高校沒有專業的廣場舞教師，但是廣場舞的動作相對簡單，對于高校中從事健美操、瑜伽、體育舞蹈等課程教學的老師來說，只要經過簡單的培訓，甚至在網上自學都能掌握，不需要引進新的教師，公共體育課的開展并不需要專業的教材等，避免了過多的開支增加.從教學場地等方面看，廣場舞不需要過多的輔助器械，而教學場地，在小區廣場便能進行的運動挪到操舞類教學場所中也是非常能適應的.

3 高校體育教學中引入廣場舞教學的具體策略建議

從上述分析中可以看到，在高校中開設廣場舞課程能夠促進學生的身心健康，完善當前的體育課程體系，滿足學生的操舞類運動學習需求，在辦學條件上也相對容易滿足，從宏觀上看，高校體育教學中引入廣場舞教學是比較科學的，難度也比較小.

3.1 加大校園廣場舞文化宣傳

高校體育文化作為高校中非常有活力的正能量文化，近些年來已經被越來越多的高校所重視，很多高校都將校園體育文化建設放到了非常重要的位置，在校園中傳播全民運動、休閑體育等觀念，引領更多的學生參與到體育運動中來，廣場舞要想贏得更多的高校學生眼球，廣場舞文化宣傳也是非常有必要的.在廣場舞風靡五湖四海之時，相信很多高校學生對其并不陌生，但是除了一部分對廣場舞感興趣的學生外，也不乏認為“廣場舞就是大媽參加的運動”的學生，因此，要通過校園廣播、校刊、校報，乃至當前學生更加青睞的校園網站、校園微信公眾號等宣傳渠道讓更多的學生了解并懂得，廣場舞是一種青春、健康、時尚的運動.

在此基礎上，可以由學生處等進行引導，鼓勵感興趣的高校學生成立廣場舞社團，一方面，可以通過學生自己的組織，傳播、學習自己感興趣的廣場舞，作為課堂的補充和延伸，更好地引導學生將興趣愛好變成習慣，堅持通過廣場舞運動提升身體素質，緩解精神壓力.另一方面，還可以在廣場舞課程進展一段時間后，以社團為單位，開展校園廣場舞賽事，提高學生的廣場舞水平，增加廣場舞的影響力和覆蓋面傳播，讓更多的學生注意到廣場舞課程，并加入到這一課程的學習中來.

3.2 編排、選擇適合高校學生的廣場舞舞種

讓更多的高校學生喜歡上廣場舞課程，僅僅依靠宣傳手段是不夠的，更需要推出適合高校學生的廣場舞內容.有學者調查研究結果中反映，一些高校學生不愿意參加廣場舞鍛煉的一個重要原因就是當下在社會上流行的廣場舞種類并不適合高校學生，這是需要國家和高校都要重視并納入解決日程中來的.要想在高校體育課程中開設廣場舞課程，必須編排推出適合高校學生的廣場舞.

在廣場舞的動作編排上，要考慮高校學生這一特殊人群的特點，既要比中學生的廣播體操成熟、穩重，又要比社會中成年人進行的廣場舞更具朝氣和活力，相比其他的廣場舞，動作上要多些變化，避免太多的重復動作.而且現有的廣場舞一般參與者多為女性，要開設廣場舞課程，便必須考慮男同學的上課體驗，因而，廣場舞動作中需要更多加入男性陽剛的因素.說到廣場舞便離不開廣場舞的音樂，雖然很多廣場舞應用的音樂都是全民神曲，但對于崇尚個性、時尚的高校學生來說，除了考慮音樂旋律本身與廣場舞動作之間的和諧之外，更要注意廣場舞音樂的流行性與高雅性，選擇那些能讓學生耳目一新而又積極健康的廣場舞音樂，使音樂與動作兩者有效結合，帶給學生不一樣的廣場舞體驗.

對于事物的宣傳與學習，最好的辦法是讓學生參與到其中來，讓其體會到學習的樂趣.所以在教學中，可以讓學生參與到廣場舞的編排中去，讓學生參與廣場舞的編排與演練.

3.3 堅持選擇領舞

領舞在廣場舞訓練中是一個較為重要的角色.因此，在高校廣場舞教學時，教師也必須注重領舞此角色，使其充分發揮其領舞的作用.教師可以在每節課即將結束時，為下節課選擇好領舞對象，可以是學生自告奮勇，也可以教師隨機安排，或者同學們推薦等方式.在高校緊張的學習中，每個班級每個星期一節體育課，學生會有一個星期的時間為下節課做準備，從編舞上和音樂選擇上，都需要領舞者費心，因此，從時間上講，準備時間足夠.

選擇領舞，讓領舞者更加認真對待體育課，學習積極性更高，他們會在課下業余時間，不斷練習和完善，不僅激發了學生的學習興趣，而且還達到了鍛煉身體的目的，以及提高學生廣場舞技能.另外，針對一部分不善于表達自己的學生而言，通過領舞，使其能夠在大家面前大大方方的表現自己，增強了他們的自信心和勇氣，而且也讓他們更樂于跳舞.

在學生進行領舞時，教師可以借助手機或者平板等視頻工具，錄下每個領舞學生的領舞過程，讓學生自己進行觀看.通過不斷的觀看，讓學生對其舞蹈進行評價，可采用學生自評和學生互評的方式，再融合教師評價，找出在跳舞過程中的不足之處，進而提高學生的舞蹈水平，達到舞技與身體素質同時提高的雙贏目的.

3.4 開展專業高校廣場舞師資力量培訓

雖然廣場舞簡單易學，高校很多現有的操舞類老師都能勝任，但是，這些老師畢竟不是廣場舞科班出身，半路出家的他們既缺乏廣場舞教學本身的經驗，更缺少廣場舞相應的理論知識，雖然短期內針對課堂教學內容能夠應付，但是這樣既不能解決廣場舞這一試圖長期發展的高校體育學科的科研學術發展，也不利于在校內培養廣場舞教學、培訓專業人才，將廣場舞在體育及藝術院校中成為專門學科.

因而，對高校廣場舞師資力量的培訓一方面要注意培訓其教學實踐水平，即對廣場舞本身動作、舞種等方面的具體內容學習，增加教師個人對于廣場舞的感性認識和體驗，拓寬廣場舞方面的知識面.另一方面，要注重廣場舞在專業學術人才和高校學生方面的學術研究.廣場舞作為近些年來新興的體育運動，雖然傍晚的大街小巷都回蕩著廣場舞的音樂，但當下對廣場舞的學術研究，尤其是針對其未來發展方面的研究還極為匱乏，需要國家、學校等方面給予一定的資金等后備支持，促進廣場舞的學術發展，填補當下關于廣場舞發展方向、功能作用等方面的學術空白，編撰廣場舞教學、實用等方面的書籍，使廣場舞正式成為高校中一門體育學科的同時，以文字形式擴展其更多發展空間.

4 結語

時代的發展呼喚廣場舞的身影進入高校體育的殿堂，這是廣場舞本身的價值與社會影響力、當前高校學生的需求、全民體育思想的深入人心與國家政策引導共同作用的結果.但也應該看到，廣場舞進入高校體育教學，仍然需要用大量的正能量宣傳做鋪墊，創作、編排切合高校學生需求的舞蹈為基礎，培養專業的廣場舞教育人才為傳播媒介，促進廣場舞學術研究為支撐才能真正實現高校公共體育課堂引入廣場舞教學.

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2016-11-10