大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育積極模式的探索與實(shí)踐

王 婷

（湖南財(cái)政經(jīng)濟(jì)學(xué)院，湖南 長(zhǎng)沙 410005）

大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育積極模式的探索與實(shí)踐

王 婷

（湖南財(cái)政經(jīng)濟(jì)學(xué)院，湖南 長(zhǎng)沙 410005）

大學(xué)生心理健康教育是促進(jìn)大學(xué)生健康發(fā)展的重要手段.在開(kāi)放性的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，大學(xué)生心理問(wèn)題日漸凸顯，加強(qiáng)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育成為人們關(guān)注的重要課題.高校相關(guān)工作人員應(yīng)以積極心理學(xué)為指導(dǎo)，明確認(rèn)知網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理健康發(fā)展的利與弊，在探索與實(shí)踐中，構(gòu)建大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育積極模式，為大學(xué)生心理健康教育工作提供新動(dòng)力.

大學(xué)生；心理健康教育；積極模式

健康素質(zhì)是人才成長(zhǎng)與發(fā)展的根本，而大學(xué)作為人才教育培養(yǎng)的搖籃，在社會(huì)人才培養(yǎng)目標(biāo)轉(zhuǎn)型發(fā)展下，應(yīng)注重大學(xué)生心理健康教育工作的順利開(kāi)展，以積極心理學(xué)理念為指導(dǎo)思想，不斷挖掘大學(xué)生心里潛能，在探索實(shí)踐中構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)健康教育積極模式，從而彌補(bǔ)高校心理健康教育盲區(qū)，在與時(shí)俱進(jìn)發(fā)展中發(fā)揮自身教育功能，培養(yǎng)高素質(zhì)、高能力的綜合型人才.

1 網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育面對(duì)的挑戰(zhàn)

目前，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)深入到人們的日常生活、學(xué)習(xí)與生產(chǎn)中，并發(fā)揮著至關(guān)重要的作用.在此背景下，大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴(lài)性日漸提升，而網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中多元化信息與思想，對(duì)大學(xué)生心理健康發(fā)展產(chǎn)生了巨大的影響，為大學(xué)生心理健康教育帶來(lái)了挑戰(zhàn).

1.1 人際交往能力下降.人際交往能力是大學(xué)生發(fā)展過(guò)程中必備的一種社會(huì)能力，是自我意識(shí)在實(shí)踐活動(dòng)中的具體體現(xiàn).隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)、文化、科技的全球化發(fā)展，大學(xué)生自我意識(shí)得到了提升.而網(wǎng)絡(luò)雖然為大學(xué)生自我意識(shí)的具體體現(xiàn)提供了平臺(tái)，但其所具有的開(kāi)放性、虛擬性，也在一定程度上致使大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)生了偏差.一方面，大學(xué)生在虛擬的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下過(guò)度的放縱自我，將內(nèi)心深處的不滿(mǎn)、矛盾以及不被社會(huì)認(rèn)可的觀念與意愿盡情抒發(fā).長(zhǎng)此以往，大學(xué)生對(duì)虛擬的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境產(chǎn)生依賴(lài)，不愿回到現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，從而迷失自我，使現(xiàn)實(shí)世界與虛擬世界發(fā)生混淆，形成人格異化問(wèn)題.此外，由于長(zhǎng)期沉浸在虛擬環(huán)境中，缺乏實(shí)踐溝通，致使學(xué)生人際交往能力下降，出現(xiàn)嚴(yán)格的溝通障礙，進(jìn)而變得孤僻、自我[1].

1.2 思維發(fā)展產(chǎn)生偏差.網(wǎng)絡(luò)作為信息傳播的重要手段，是大學(xué)生獲取與傳遞信息的重要途徑.但是基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的信息是復(fù)雜的、大數(shù)量的，其中包含著大量有價(jià)值學(xué)術(shù)信息、無(wú)價(jià)值信息與垃圾信息.而在垃圾信息中不解避免的攜帶不良思想.這對(duì)信息辨別能力不高、心理尚未成熟的大學(xué)生而言，其思維、思想、觀念將受到嚴(yán)重的影響.例如，信息整合能力下降、缺乏獨(dú)立思考意識(shí)從而人云亦云；產(chǎn)生極端、悲觀的思想等等.

1.3 道德意識(shí)會(huì)急劇弱化.從心理學(xué)角度出發(fā)，人的心理模式與生理行為在一定程度上受其所處空間環(huán)境的影響較大，在一定的環(huán)境氛圍中，多數(shù)人會(huì)表現(xiàn)出與自身本質(zhì)性格不同的行為.而網(wǎng)絡(luò)心理而是人在虛擬網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，受環(huán)境氛圍影響而逐漸形成的性格特征.通常情況下，由于大學(xué)生求知欲、探索精神較強(qiáng)，因此其對(duì)可不斷延伸的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境充滿(mǎn)好奇與留戀.但是從大學(xué)生生理發(fā)展規(guī)律開(kāi)看，大學(xué)生正處于人生觀、世界觀、生活觀、價(jià)值觀等觀念以及心理情緒發(fā)展的重要時(shí)期，加之深灰經(jīng)驗(yàn)缺乏、信息辨識(shí)能力不高，從而易受網(wǎng)絡(luò)復(fù)雜環(huán)境的影響[2].例如，在拜金主義、享樂(lè)主義、極端現(xiàn)實(shí)主義、頹廢主義、個(gè)人主義等思潮的影響性，導(dǎo)致道德意識(shí)弱化，從而為大學(xué)生心理健康教育帶來(lái)負(fù)面影響.

2 網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育迎來(lái)的機(jī)遇

由上述分析可知，網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理健康發(fā)展存在重要的影響性，因此開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育已成為必然趨勢(shì)，不僅是對(duì)傳統(tǒng)心理教育的補(bǔ)充，也是高校心理健康教育模式創(chuàng)新發(fā)展的重要手段.

2.1 豐富了大學(xué)生心理健康教育的手段.網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理發(fā)展的影響是時(shí)代發(fā)展的必然趨勢(shì)，也是無(wú)可避免的.因此，組織開(kāi)展大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育已成為高校心理健康教育教學(xué)實(shí)踐的必然需求.傳統(tǒng)的高校心理健康教育在一定程度上受時(shí)間、空間的限制較多，已經(jīng)無(wú)法滿(mǎn)足時(shí)代發(fā)展需求.因此，借助網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下多元化信息技術(shù)，改變教育教學(xué)模式，實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實(shí)的有效連接，有利于提升學(xué)生心理健康教育活動(dòng)的主動(dòng)參與性，發(fā)揮教育教學(xué)功能，實(shí)現(xiàn)傳統(tǒng)心理教育的完善與補(bǔ)充.

2.2 創(chuàng)新了傳統(tǒng)心理健康教育途徑.素質(zhì)教育的深化改革，對(duì)高校心理健康教育提出了更高的要求，教育主體發(fā)生了改變，教師不再是思想的灌輸者，而是思想的引導(dǎo)者、信息的組織傳播者以及監(jiān)控者.在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代背景下，組織開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，可有效實(shí)現(xiàn)上述角色的轉(zhuǎn)變，淡化教育教學(xué)中“教”與“被教”的關(guān)系，從而營(yíng)造出良好的教育環(huán)境，為學(xué)生提供更為全面的心理服務(wù)[4].

2.3 提升了高校心理健康教育效率.通過(guò)組織開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，構(gòu)建信息化網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)與服務(wù)平臺(tái)，有利于提升心理健康工作的安全性與保密性，消除學(xué)生心理負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)彼此之間的信任，建立良好的關(guān)系，使學(xué)生樂(lè)于接受教育工作者的心理指導(dǎo).與此同時(shí)，以媒介為載體心理健康咨詢(xún)與教學(xué)服務(wù)，在一定程度上打破了傳統(tǒng)心理健康教育工作時(shí)間、空間等因素的限制，避免了“面對(duì)面溝通”的尷尬，形成平等的教學(xué)關(guān)系，有利于教育工作者獲取更多的信息，從而為學(xué)生提供準(zhǔn)確的指導(dǎo)，提升心理健康教育工作質(zhì)量與效率.

3 構(gòu)建大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育積極模式的策略

高校心理健康教育模式的構(gòu)建已成為新形勢(shì)下實(shí)行素質(zhì)教育的重要舉措，也是高校教育現(xiàn)代化建設(shè)的必然趨勢(shì).對(duì)此，高校應(yīng)以心理學(xué)相關(guān)理論，如積極心理學(xué)理論，為教育模式建設(shè)的理論基礎(chǔ)，通過(guò)拓展教學(xué)平臺(tái)，輔以高素質(zhì)教育團(tuán)隊(duì)，完善自主體系，構(gòu)建大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育積極模式，提升教學(xué)效果.

3.1 以心理學(xué)理念為指導(dǎo)，構(gòu)建積極模式.傳統(tǒng)基于消極心理學(xué)理念下構(gòu)建的“消除心理障礙”、“學(xué)生被動(dòng)參與”等大學(xué)生心理健康教育已經(jīng)無(wú)法適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需求，并在一定程度上成為制約高校心理健康教育積極發(fā)展的因素.因此，在新形勢(shì)下為貫徹落實(shí)國(guó)家教育方針，發(fā)揮高校心理健康教育功能，教學(xué)理念的反思與完善成為心理教育改革重點(diǎn)內(nèi)容.在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代下，要想保證網(wǎng)絡(luò)心理教育開(kāi)展的順利進(jìn)行，需注重與時(shí)俱進(jìn)，以科學(xué)理論為指導(dǎo)，形成科學(xué)教育觀念，完善網(wǎng)絡(luò)心理教育理論體系.積極心理學(xué)理念作為心理學(xué)理論新思潮，倡導(dǎo)人們用欣賞、贊美、開(kāi)放的眼觀看待人的能力與動(dòng)機(jī).注重人所有積極心理品質(zhì)的研究與發(fā)展.因此，以積極心理學(xué)理念為指導(dǎo)，構(gòu)建大學(xué)生生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式，有利于實(shí)現(xiàn)大學(xué)生潛在能力與優(yōu)秀品質(zhì)的開(kāi)發(fā)與培養(yǎng)，推動(dòng)大學(xué)生以積極的心態(tài)與思維對(duì)待生活中存在的各種難題與阻礙，使網(wǎng)絡(luò)心理健康教育成為發(fā)現(xiàn)性教育、互動(dòng)性教育、預(yù)防性教育、人性化教育.與此同時(shí)，格式塔心理學(xué)、生態(tài)心理學(xué)以其所具有的本質(zhì)特征，如結(jié)構(gòu)整合性、橫縱向交互性等，為大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育積極模式的構(gòu)建提供了新思路，促進(jìn)了教育資源整合利用在網(wǎng)絡(luò)心理健康教育積極模式的滲透，實(shí)現(xiàn)了教育系統(tǒng)的進(jìn)一步完善；拓寬了網(wǎng)絡(luò)心理健康教育涵蓋范圍，不僅實(shí)現(xiàn)了學(xué)校內(nèi)部與外部的有機(jī)聯(lián)合，也促進(jìn)了網(wǎng)絡(luò)心理健康教育在學(xué)生整個(gè)學(xué)習(xí)階段的有效滲透.

3.2 拓展教學(xué)平臺(tái)，完善積極模式.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是一項(xiàng)復(fù)雜、長(zhǎng)期、綜合、系統(tǒng)工作.因此，在構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的積極模式時(shí)，需從全方位角度出發(fā)，加強(qiáng)各部門(mén)之間的溝通與合作，從而為大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育提供強(qiáng)有力的教學(xué)平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)教育功能的最大化發(fā)揮.一方面，組建“三級(jí)”教育網(wǎng)絡(luò)，包括以“心理健康教育”與“咨詢(xún)服務(wù)中心”為主體的學(xué)校級(jí)教育網(wǎng)絡(luò)，實(shí)現(xiàn)學(xué)校部門(mén)各組織部門(mén)以及學(xué)校與校外心理專(zhuān)家、醫(yī)院的有效連接，為廣大師生提供良好的心理健康咨詢(xún)服務(wù)；以“心理咨詢(xún)輔導(dǎo)站”為主體的學(xué)院級(jí)教育網(wǎng)絡(luò)，通過(guò)不斷強(qiáng)化學(xué)院心理健康教師專(zhuān)業(yè)技能，在信息交流與共享中，掌握學(xué)生心理健康實(shí)踐變化情況，為學(xué)院學(xué)生提供心理健康指導(dǎo)；以“學(xué)生心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)”為主體的學(xué)生級(jí)教育網(wǎng)絡(luò)，通過(guò)學(xué)生代表進(jìn)行信息收集與宣傳，為不同層次的學(xué)生提供個(gè)性化服務(wù)，用以實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理潛能的激發(fā)與心理問(wèn)題的及時(shí)預(yù)防.另一方面，建立“網(wǎng)絡(luò)心理咨詢(xún)+心理測(cè)試+心理健康教育課程教學(xué)+心理輔導(dǎo)”的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育系統(tǒng)，從而為學(xué)生提供全面、系統(tǒng)的心理健康教育服務(wù)，實(shí)現(xiàn)教育質(zhì)量的不斷強(qiáng)化.

3.3 建立高素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)化網(wǎng)絡(luò)心理健康教育團(tuán)隊(duì).大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的組織開(kāi)展以及其積極模式的建立離不開(kāi)人才的支持.因此，高校應(yīng)注重高素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)化網(wǎng)絡(luò)心理健康教育團(tuán)隊(duì)的構(gòu)建.首先，高校可通過(guò)聘請(qǐng)專(zhuān)業(yè)心理健康教育工作者、心理教育專(zhuān)業(yè)以及醫(yī)師，組織開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)教學(xué)活動(dòng)，從根本上提升教師團(tuán)隊(duì)整體教學(xué)水平.其次，高校可建立完善的教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，通過(guò)公開(kāi)課評(píng)選、兄弟院校交流、開(kāi)展課題研討會(huì)等形式，提升教育工作者專(zhuān)業(yè)技能，實(shí)現(xiàn)新理論、新觀念、新知識(shí)在教育教學(xué)中的引入.此外，在資源整合下與著名心理咨詢(xún)室、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)建立合作關(guān)系，針對(duì)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生存在的典型心理問(wèn)題組織多元化教育活動(dòng)，如宣傳活動(dòng)、團(tuán)體活動(dòng)、專(zhuān)題講座、在線咨詢(xún)等，用以提升教育質(zhì)量.

3.4 健全網(wǎng)絡(luò)心理健康教育自助體系.自助體系的完善是大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育自我管理的重要體現(xiàn)，也是基于積極心理學(xué)理論，實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理潛能激發(fā)，調(diào)動(dòng)學(xué)生動(dòng)機(jī)的重要手段.對(duì)此，教育工作者，應(yīng)采用科學(xué)教學(xué)方法，通過(guò)引導(dǎo)實(shí)現(xiàn)學(xué)生角色的轉(zhuǎn)換.與此同時(shí)，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，開(kāi)展具有趣味性的網(wǎng)絡(luò)課程，提升學(xué)生心理健康教育活動(dòng)的自主參與性，強(qiáng)化學(xué)生自信心.

總之，大學(xué)生心理健康教育是高校教育教學(xué)體系中的重要組成部分，也是高校培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要手段.在開(kāi)放性網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，高校應(yīng)明確認(rèn)知網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理健康存在的影響.并在不斷探索與實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)，在科學(xué)理論指導(dǎo)下，構(gòu)建大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育積極模式，形成系統(tǒng)、科學(xué)、全面的教育體系.

〔1〕吳煜軒.探討構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育的模式[J].農(nóng)村經(jīng)濟(jì)與科技,2016,2710：241+244.

〔2〕朱琳.淺析網(wǎng)絡(luò)背景下的大學(xué)生心理健康教育模式[J].教育教學(xué)論壇,2016（51）：55-56.

〔3〕陸建蘭,李憲倫.網(wǎng)絡(luò)話語(yǔ)影響下的大學(xué)生心理健康教育課新模式探研[J].學(xué)校黨建與思想教育,2015（01）：69-71.

〔4〕鄧虹.網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育模式的轉(zhuǎn)變思考[J].湖北函授大學(xué)學(xué)報(bào),2015,2820：41-42.

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1673-260X（2017）10-0080-02

2017-07-09