敷面膜要有度，每周最多3次

面膜就像是給臉部吃大餐，雖然效果好，但皮膚天天這樣吃也受不了。臉部每天所需的營養并沒有那么多，如果每天都敷面膜，皮膚必然要承受過量的營養，這樣一來，不僅無法吸收，還會給皮膚帶來負擔，造成“臉部營養過剩”，產生不良反應。

一般來說，面膜的說明書上會明確標示使用次數，可以按照說明書的用法敷貼。如果沒有標示使用次數，建議每周敷2至3次。拿下面膜紙后，別急著去洗臉，輕輕地利用臉上殘留的營養液給肌膚適當地按摩片刻，效果會更好。