我國老年人住宅戶型設計研究

摘 要：以往的住宅設計基本都是以健康成年人的行為為設計依據，缺乏從建筑角度對老年人住宅戶型設計的研究，忽視了老年人日常生活需求，現代住宅戶型與老年人行動遲緩等特點不符，給老人帶來了很多不便。文章通過探析老年人的特點，歸納總結了適合老年人住宅設計的設計要點，希望通過科學合理的戶型設計，最終實現健康、舒適的老年人人居環境。

關鍵詞：住宅；老年人；戶型設計；人性化

1 住宅適老化建設的必要性

據全國老齡委數據顯示，當前我國人口老齡化問題空前嚴峻，已成為全社會面臨的一大挑戰。由于我國實施多年的計劃生育政策，獨生子女成年后組成“421”家庭模式，使得家庭成員很難像過去一樣全部生活在一起，導致子女與老人分住的現象非常普遍。以往的住宅設計基本都是以健康成年人的行為為設計依據，缺乏從建筑角度對老年人住宅戶型設計的研究，忽視了老年人日常生活需求，現代住宅戶型與老年人行動遲緩等特點不符，給老人帶來了很多不便。例如：由于受住房層數和健康狀況的影響，大部分老人很少外出，一些老人在樓棟前后活動；由于房源質量和分配沒有考慮家庭和人群年齡，有的老年人被安排在六樓甚至七樓，底層很少有無障礙考慮，即使住在首層的殘疾老人也因為沒有輪椅坡道而出行不便；室外設施不齊全；室內廚衛空間過于狹小，不便老年人使用。

2 老年人的生理、心理需求分析

老年特征的研究是戶型適老化設計的基礎，根據老年人的特點進行的設計才更具有針對性，才能更加行之有效地促進老人積極健康地生活。因此，研究老年人的生理、心里需求對戶型設計就顯得特別重要。老年人在機體衰弱的同時，希望行動和生活的環境能夠安全方便，同樣在心理上也需要安全感。安全是老年人日常起居最基本的要求，心理上的安全感仍然體現于居住環境中，例如有明亮的居室，充分的交流空間，室內的無障礙設計、防意外設施。由于老年人生理機能的衰退，使臺階、樓梯、蹲式便器等這些不合理的地方會對老年人的生理與心理上帶來不同程度的障礙威脅，他們對無障礙環境的要求也會越來越高。另外，許多老年人有曬太陽的習慣，因為陽光可以防止骨質老化，增強抵抗力。因此，陽臺對于老年人而言遠比對普通人更重要。

3 老年人住宅戶型設計要點

3.1 無障礙設計

老年人的體力衰退，不再健步如飛。尤其是視力減退，步幅小，走路蹭地的現象很普遍，戶型內部的高差對老年人的生活起居造成很多安全隱患，不僅僅是身體良好的老人，對于需要拄拐或是輪椅生活的老人，更是增加了不便。例如廚房、衛生間、陽臺的設計一般稍低于室內地坪，在老年人使用的戶型中，應該緩坡處理。

3.2 臥室設計

起居室和臥室作為老年人久居的房間，其空間形狀和朝向直接影響他們的使用和健康，為提高居住質量，在平面布置時，應力爭保持良好朝向和通風，避免出現主要居室布置在陰面和異形空間。充滿陽光、寬敞整潔的居室會增加他們的生活信心與活力，同時獲得強力的心理支持。現實生活中，不少老年夫婦卻不愿意同睡一張床，對主臥室因擺放不下兩張單人床而引起部分老年人的強烈不滿。這反映出老年人睡眠的生理特點，一般來說，老年人相對起夜較多，且睡眠中較容易驚醒，一旦醒來往往再難以入睡。許多老年夫婦對臥室的要求是同室而不同床，同室，便于互相照顧；不同床，避免睡眠中互相干擾。老年人住宅的主臥室設計，必須充分考慮老年人的這一生理要求。

3.3 衛浴空間設計

由于老年人行動較緩，衛浴在安裝淋浴時，需要對地面進行防滑處理，且空間要確保兩人同時使用，方便護理人員對老人的照顧。衛浴間設計應考慮老年人由于生理機能的衰退，運動失調，平衡感喪失。對年老高壽、體質較差、多病的老人需要有人幫助，浴室和廁所空間的尺寸應注意適當放大，保證老年人活動自如，能方便地使用衛生設備和廁所。對需要幫助的老年人要有足夠的所需活動空間。冬天洗浴時應考慮加熱加溫設備。衛浴空間要設置在隨時都容易到達的地方，尤其要考慮靠近臥室，因為這是老年人使用頻率最高的兩個空間，便捷、順暢的空間聯系，可為老年使用者提供最大的方便。

3.4 陽臺設計

有陽光照射的居室不僅可以殺菌、除濕，促進老年人身體健康，使之益壽延年，而且可以改善采光，提高室內照度，對老年人退化的視覺功能有幫助作用。缺少陽光的昏暗、潮濕的房間會影響人的心理和情緒，如果長期生活在這種消極的空間中，甚至會影響心理健康。老人有曬太陽的習慣，平均每日1～3個小時。陽臺作為住宅不可缺少的重要組成部分，是老年人能夠感受自然、接受外界信息的空間，為此，要留足陽臺空間，并對陽臺進行優化處理，滿足老年人曬太陽、養花種草、讀書看報休閑要求。

4 結語

當前我國人口老齡化程度日益加深，老年人的居住環境逐漸引起大家的高度重視。以往的住宅設計基本都是以健康成年人的行為為設計依據，那些看似正常合理的居住環境都給老人帶來很多不便，甚至是巨大的障礙。適應老年人的住宅設計應設身處地地為老人考慮，把他們對居住環境、建筑類型、配套設施在設計時都應進行綜合考慮。因此，設計師在設計之初，要加強對當下老年人心理、生理特點進行研究，了解和掌握老年人日常生活需求，并堅持相應原則，結合實際情況，設計最佳方案，提高戶型設計合理性，減少對老年人心理、生理帶來的不良影響，從而能夠較好地滿足老年人居住需求，給老年人創造一個舒適、安全、愉悅的居住環境，提高老年人生活質量，使得老年人能夠安享晚年。

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作者簡介：張澤浩（1995- ），男，湖北宜昌人，湖北工程學院土木工程專業，本科。