如何培養高中生的“戀愛”能力

【編者按】在理論轉化為實踐的過程中，人們常常會因為視野的局限、經驗的不足，導致操作失當、失范而陷入困境。“解惑”欄目一方面收集來自心理健康教育一線的疑點、難點與熱點問題；另一方面，征集先行者、思維敏捷者及時提供的思路或經驗教訓，旨在為從事一線心理健康教育的教師、管理者提供支持，希望通過這個欄目，為新手教師與成熟教師架起溝通的友誼橋梁。

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如何培養高中生的“戀愛”能力

一位高中班主任說，今年鄰校有一對談戀愛的男女生雙雙考入名校，而自己一位好友的女兒，今年35歲，博士讀完還沒有找到合適的對象。母親催她，她反問：“我在高中時想談戀愛，你反復禁止，我的精力全拿來學習了，到哪找男朋友？”因此，這位班主任決定，以后對高中生戀愛睜一只眼閉一只眼。請聯系本案例，談談你對高中生戀愛以及當代青年婚戀能力培養的思考。

答：通常，我們對高中生談戀愛有一個專有名稱——“早戀”，這個詞說出了整個社會對高中生談戀愛的態度：高中生談戀愛還為時過早，是不應該發生的事情。然而現實中有越來越多的高中生墜入愛河。在高中生談戀愛的人群中，有互勉互勵、攜手奮進的，也不乏因沉溺于二人世界而荒廢學業的，或因失戀做出過激行為，對他人、對自己造成重大傷害。

對此，不少教師采取的是不支持、不反對的“不作為”的默許態度。但我覺得面對中學生戀愛現象，禁止并非良策，默許是種失職，善待“中學生戀愛”，教學生把握成長才是良策。正如王開東教授曾說過的：戀愛不是洪水猛獸，有一天我們會發現，不會戀愛才是洪水猛獸。

那么如何培養高中生的戀愛能力呢？

首先，教育高中生正確認識自身心理發展的特點。高中生正處于青春期，他們的情感強烈，具有沖動性、爆發性，也具有內隱、不外露的特點，同時，他們的情感還不夠穩定，具有明顯的兩極性。這時期的高中生由于性意識不斷增強，社會生活經驗不斷積累，異性間彼此接觸交往增多，在一定條件下，可能產生對愛情的追求和模仿。但高中生在身心各個方面還未成熟，把握感情的方向對他們來說是一大挑戰，他們對愛情的認識、對情感的理解難免有所偏差。要提醒學生正確認識自身的心理發展特點，在認識自身心理的局限性和發展的不完善性的前提之下，力爭發展和完善自己。

其次，指導學生正確處理好男女生交往。我們應把主動權交給學生，異性交往中的學生既渴求民主、尊重，也渴求幫助、指導，最好就是使他們既不放棄自己的感情，又不違背社會的規范，讓學生們在體驗中產生愛憎變化，學會是非判斷和行為取舍。有了自護自限與他護他限的結合，學生的異性交往就有了健康和安全的保證，中學生就可以在異性交往中學習選擇，在選擇中懂得承擔責任。

再次，轉變教師和家長的觀念，樹立正確的學生觀和教育觀，建立良好師生關系、家庭關系，營造寬松民主、協調和睦的氛圍。增加親子情感交流，不回避孩子有關性生理、性心理問題的感受和疑問，以過來人的心理經驗去解讀孩子青春期的思想和行為，以旁觀者的姿態參與討論和進行誘導。

最后，開展豐富有效的青春期教育活動。學校應利用講座、咨詢、團體輔導等形式，從心理方面多視角地對學生進行青春期教育，用科學知識幫助他們化解青春的疑惑。組織學生參加豐富多彩、形式多樣的校園文化生活，可以分散異性同學單一的情感取向，進一步促進學生健康向上地積極生活。

總之，我們應更多地關注戀愛對當事人的建設性、成長性意義，并將戀愛帶來的破壞性、阻滯性負面影響最小化。費爾巴哈曾說“愛就是成為一個人”。教育，不僅是教授給學生一些知識技能，更重要的是教會學生做人，幫助學生獲得幸福的人生。愛情教育作為一種“做人”的教育，無論是從道德還是情感、理想等方面，都會對學生的一生產生深遠的影響。愛情教育的意義不僅僅是讓學生懂得愛，而是要讓他在懂得愛的過程中成長為一個道德高尚的人，一個情感豐富的人，一個有遠大理想的人。

（江蘇省南通市小海中學 楊宇紅）

答：讀了這則案例，我覺得這位班主任老師想多了。因為這里的特例并不具有一般性。35歲的女博士還沒有找到合適的對象，這暗合了當今社會的“剩女”現象。所謂“剩女”現象是現代社會對大齡未婚女性的集體妖魔化。其實，有調查顯示，27%的“剩女”沒有愁嫁的壓力，36%的“剩女”認為單身也不錯。而且“剩”的原因也是多種多樣的，比如，中國傳統的婚姻匹配一直是男大女小、男強女弱，而現代城市中，沒有多少行業特別需要男性，女性與男性同樣優秀。雖然提倡男女平等這么多年了，但許多“剩女”在思想上卻傾向于傳統，希望嫁一個條件在自身之上的男子，所以，不少“剩女”是自造出來的，這是婚戀觀的問題，與高中階段是否談戀愛沒有必然聯系。所以，對于未婚女性來說，擺正婚戀觀才是首要的問題。

至于說一對談戀愛的男女生雙雙考入名校。作為教師，在現實中我們確實看到有高中生戀人修成正果的，但這樣的概率很小。倒是看到更多高中生因為談戀愛誤了自己的前程，而且這種情況以女生居多。還有一些在高中階段很活躍的（據說有男女朋友關系的）學生，后來的婚戀反而不是很順利。所以，高中階段是否談戀愛，與其將來的發展沒有必然聯系。

高中階段的學生正處于青春期，身體開始發育，出現第二性征，與此同時，在心理上開始對異性感興趣。但是青春期又是學知識的黃金年齡，由于青春期孩子的人生觀、價值觀尚未定型，以及處理問題的方法尚未成熟，常常會因為情感影響學業，因此，就他們的心理發展過程而言，這個時期戀愛就有點兒早了。然而就像一粒種子要破土而出一樣，這個心理發展和生理發展不平衡的過程是不可避免的。

我曾經對我校高一、高二學生就異性交往的話題做了一個問卷調查，80%以上的學生認為，男女生之間應保持正常的交往，平和自然，把握好度，不能過于親密或過于生疏，單純的同學友誼會讓生活更加舒適，希望老師、家長不要一看到男女生在一起就神經兮兮，會影響老師、家長與學生之間的關系。他們認為：“青春期的我們應該理性與異性交往，自己心中要有度。當然有時傾慕在所難免，但應該珍藏于心，為自己將來負責，切不可因小失大。”“可以交往，這是正常生理現象，但是交往時要注意度，保護自己的安全和切身利益。”“應正常、自然地交往，共同討論問題，往有利于雙方人生規劃發展的方向交往。但也應適度交往，注意對方情緒。”“我覺得男女生可以當朋友，但是要注意保持距離，距離產生美，這樣才能夠使我們的高中生活更加美好。”這些言論中，都談到一個“度”，說明大多數高中生對于異性交往都有比較客觀、理性的認識。有70%的學生認為，高中生談戀愛，分手后對女生負面影響大，另30%則認為對雙方都有負面影響。調查中學生認為，異性交往最應注意的依次是：行為、場合、語言、時間、廣泛性。我的觀點是，高中生不可以談戀愛，但提倡集體場合中的異性交往。

（江蘇省姜堰中學 楊存程）

答：工作中經常會遇到學生家長向我求助：我發現孩子可能戀愛了，老師您要跟他（她）好好談談。高中生談戀愛會分心，影響學習成績，高中三年要一心撲在學習上，才能考上好大學，等考上了大學，再談戀愛也不遲。現實中不僅絕大多數家長持有這種態度，而且很多老師也視學生戀愛如洪水猛獸，其實大可不必如此。

高中階段，學生開始有意識地與異性同學接觸、交往是非常有意義的：一方面，他們能認識到異性與同性在生理、心理、思維方式等方面的差異，進而建構差異思維，提升自己多元化的認識；另一方面，他們在情感上對異性有美好的期待，這正是人生快樂和生命力的源泉。更重要的是，談戀愛也是一個循序漸進的過程，而高中階段與異性正常、廣泛的交往過程，正是為今后的戀愛做練習與鋪墊。因此，老師和家長應該多支持、多鼓勵高中生正常的異性交往。

心理學家弗洛姆說過：“愛是一種主動能力，一種突破把人和其他同伴分離之圍墻的能力，一種使人和他人相聯合的能力。”“真正的愛情可以在對方身上喚起某種有生命力的東西，而雙方都會因喚醒了內心的某種生命力而充滿快樂。”

首先，高中生在與異性交往中要培養給予愛的能力。充滿生命力和快樂的愛情是建構在愛的能力的基礎上。愛的第一能力是給予，只有在給予中才能體驗到自己的力量、價值、能力，只有在給予中才能分享他（她）的自我存在。其次，高中生在異性交往中要培養美好的品德。真正的愛一定傳達著關心、理解、尊重、責任、誠實、守信等優秀的品質。當然，戀愛也好，追求愛情也好，都是擺脫自我、建構關系、走向他我的過程。一個人如果真正具備了這些素質，也就具備了戀愛的能力，他（她）的生活一定能開出美麗的戀愛之花，結出豐碩的戀愛之果。再者，高中生在異性交往中要有良好的溝通能力與接納能力。人的社會屬性決定了人要善于與別人和諧融洽地交往與合作。愛情可以使人克服孤寂、自戀，從自愛走向他愛。

明白了這些道理，我們就會發現，案例中女博士婚戀的真正問題是為了取得好成績，犧牲了或者說是放棄了自己在其他方面的成長。為了在學業競爭中能夠脫穎而出，她選擇除了睡覺吃飯就是學習考試的生活方式。這種狀態下成長的孩子，大多數以自我為中心，在封閉與索取的環境下自我奮斗。進入大學后，假如還延續這種成長模式，不加以改變，不僅婚戀是問題，可能人際關系都會受到影響。

（南京航空航天大學附屬高級中學 楊鎮陵）

答：我認為案例中這位班主任的想法有失偏頗，以上兩個事實都是個例，說明不了所有的問題。更何況，35歲女博士雖然從年齡來看已經是成人了，但是把不談戀愛的個人選擇歸結于多年前母親對自己的影響，這不是成年人應有的成熟行為。

那么，在高中階段是否可以允許談戀愛呢？我覺得在回答這個問題之前，必須要弄明白愛情是什么。一般來說，愛情是男女雙方基于一定的客觀物質基礎和共同的生活理想，在各自內心形成的最真摯的仰慕，并渴望對方成為自己終身伴侶的一種強烈、穩定、專一的感情。這種感情不是單純的好感，好感是單向的，只是對異性某些特征的正性評價，比如愛慕對方的容顏；這種感情不是簡單的友誼，友誼的范圍很寬泛，一個人可能有很多朋友，雙方只需要在某一方面相投就可以。而成熟的愛情需要身心發展成熟、人生觀穩定、社會閱歷豐富、有經濟能力，尤其重要的是身心發展成熟，這不僅指生理的成熟，更是心理上的成熟，能認清自己是什么樣的人，自己需要的是什么樣的人，以及對方是什么樣的人。

在高中階段異性交往的過程中，出現成熟愛情的可能性很小。現實中仍會有談情說愛的學生，這與高中階段學生的生理特點有關系，有的學生可能會因為想了解異性對自己的態度，滿足好奇心，于是建立“戀愛”關系；有的因為模仿社會生活、媒體作品中別人的行為而建立 “戀愛”關系；有的迫于周圍人談“戀愛”的壓力而建立“戀愛”關系；有的為了獲得感情補償和排解受挫情緒而建立“戀愛”關系；有的甚至因為逆反心理，為了和家長或老師對著干而建立 “戀愛”關系。這些所謂的“戀愛”關系，只是高中生開始與異性交往的一種嘗試，如果在此期間一味地壓制和打壓，對于其以后的發展可能會造成不利的影響。但如果任其發展，可能會影響到目前的發展，因為過多的交往會使學生精力分散、情緒不穩定。

所以，在高中階段對于學生談“戀愛”，不僅要管，而且要科學地管，要使學生明白愛情就像花，它需要一個成長的條件，需要一段成長的時間，在沒有開時折回來只是空枝，只有一切就緒，折回來才有意義。愛情不僅需要耐心地等待生理和心理的成熟，還要等待社會能力的成熟，能夠在社會上擔當一定的角色，獨立地承擔自己的責任。

（江蘇省泰州市靖江外國語學校 包銀梨）

答：青春期對于一個人一生的成長至關重要，在這個階段，除了學習，和同齡人交往、發展并豐富自己的熱情和好奇心，也是學習和生活的一個重要的內容。

對于高中時期的孩子，學校和家長對他們的教育期許——打造“完美”或培養“成功”型孩子，給教師和父母管控和介入孩子的世界提供了一個絕妙的契機和可能。遺憾的是，在這個過程中，許多老師、父母只是偏重于讓孩子擁有奪不走的技能，而輕忽了一些讓孩子過得更豐富、更充實的表達和訴求，父母、老師與孩子個性發展出現矛盾也是必然的。

對于所謂的“早戀”或者“校園愛情”，學校和家長會實施一些更加嚴厲的管控。問題是，教育固然重要，但“不能勝過天性”，如果孩子在學習和生活上找不到成就感，或者從家庭、父母、師長身上找不到溝通、訴求的通道，他們可能會在別的地方去尋求寄托、認同和支撐。

案例中提供的“校園愛情”，有正面的能量，也有負面的陰影。事實上對于不同的孩子，適用的教育方式應是不同的。如果我們的學校和家庭教育只是服務于應付考試，孩子的學習和成長只是在程式化的操作與忙亂中，既不能去“吟誦詩歌、結伴旅行、開讀書會”，又無法體驗“一段浪漫的人生，一種面向心靈的生活方式”，換言之，如果不反思我們的學校和家庭教育，單純地想方設法應對所謂的“校園戀情”，可能仍會陷入無法破解的困局。

學校和家長不應簡單地建立標準，或者跟進“引導”和教育，而是要學會從孩子的視角去看待世界和問題。事實上，對于青春期孩子的教育，我們強調其中的境界和智慧：一種有希望的內核，一種精神的擴展，而不是外部征象、景觀或物質產品。

（湖南省張家界市永定區新橋中學 甘錦華）

答：談戀愛和玩游戲一樣，都是人類的天性，異性相吸是亙古不變的現象。因此，高中生戀愛是青春期的正常現象，沒有必要將其妖魔化。

當然，這并非鼓勵孩子談戀愛，只是當孩子戀愛了，家長、教師不要如臨大敵，而是根據孩子的成長特點，掌握孩子的成長節奏，及時給予幫助和引導。這就要求家長、教師不要回避戀愛、性的話題，而是幫助高中生形成正確的戀愛觀，培養其“戀愛”能力。第一，家長、教師要不斷學習，了解當代青年婚戀能力的構成。婚戀能力包括五種能力：（1）親密的能力，即彼此走進對方內心，建立安全、信任的關系的能力；（2）了解的能力，即互相了解，建立雙方都懂的愛的模式；（3）表達的能力，即如何有效地表達愛的能力，學習用對方能感受到的愛的方式去愛對方；（4）負責任的能力，即能夠對自己的行為負責，因為只有一個人愿意對自己的行為負責時，才是這段關系進入穩定和安全的標志；（5）接納的能力，即接納對方，而不是把對方改造成彼此期望的樣子。第二，家長、教師要營造良好的教育氛圍。換句話說，就是家長、教師能和孩子保持良好的關系，取得孩子的信任，這是一切教育行之有效的前提。第三，家長、教師要通過自身經驗來引導孩子。家長、教師經歷過高中生所經歷的階段，人生閱歷也更豐富，在孩子的戀愛問題上，可以尋找合適的時機給予他們一些最適切的建議。第四，家長、教師要行使對孩子的知情權。家長、教師要多接觸孩子，了解他們的愛情觀，掌握孩子戀愛關系的進展，出現偏差時別太著急，而是以寬容、欣賞的姿態給予關懷、引導，提醒孩子一定要保護自己。最后，有條件的學校可以為高中生增設“戀愛心理學”選修課，培養孩子正確的戀愛觀，必要時還可以邀請戀愛、學業雙豐收的學長回到母校進行現身說法。

（廣東省深圳市葵涌中學 嚴鳳平）

答：做心理健康教師近二十年，深知情感問題是學生們走進心理咨詢室的主因之一。很多青春期的孩子情難自禁地加入了“戀愛”大軍，酸甜苦辣咸，滋味各自品嘗。幸運的是不少孩子愿意分享其中滋味，我也就看到了他們的 “戀愛”百態：以物質享受為目的的玩樂型；以情感彌補為主的缺失型；以“戀愛”為榮的面子型；以“我希望他能做得更好”為目的的挽救型；以平和堅守攜手共進為目的的理智型……親愛的老師們，如此復雜的“戀愛”怎能一概而論？

實際上家長和老師一怕孩子不沉浸在學海，二怕孩子沉溺于情海，孩子們的“戀愛”確實是成年人最頭痛的問題之一，所以沒收手機、斷掉網絡、恐嚇、警告、處分，各種打壓之法層出不窮，但似乎收效甚微。我們忘了青春期的孩子最不怕的就是強壓手段，越是壓迫他們就越是抗爭到底。

筆者曾遇到一位求助的母親，讓她百思不得其解的是，明明看見孩子有眾多“早戀”的行徑，但就是沒辦法讓孩子承認“早戀”。由此我們需要思考的問題是：我們是要讓孩子承認早戀，還是要讓孩子知道如何更好地與異性交往？我們是否也要給孩子們換頂帽子戴戴，把“戀”換成“練”字呢？做老師的人都知道，學生要想考試獲得優異的成績，必須努力學習、打好扎實的基礎才行，但為什么人生最重要的這些考驗，如戀愛、擇偶、婚姻、養兒育女卻是不經培訓就直接上崗呢？我們鉚足勁讓孩子們努力學習取得優異成績，找到足以滿足生存之需的好職業，卻忽略了將來創造美好生活的能力練習。

青春期的異性交往是洪水猛獸嗎？答案是否定的，它能愉悅身心，增進健康；也可以幫助孩子們完成第二次心理上的斷乳，為下一步的戀愛、擇偶、婚姻做早期的鋪墊和準備；同時還有助于排解青春期的心理煩惱，預防心理疾病，促進心理健康；當然也有助于提升智慧、自尊心與自信心。青春期導性交往有如此多的益處，家長、老師卻因為害怕孩子“早戀”而對它嚴防死守，這不是教育應有的態度和做法。

和孩子談 “早練”，我們需要鼓勵孩子們公開、集體、集中的交往，而非私下、分散、個體的交往，我們需要給予孩子們更多事實，而非觀點性的批判，讓孩子們有足夠多的信息自己做出正確的判斷和選擇，這才是我們應該教給孩子面對未來生活的技能。

（江蘇省梅村高級中學 楊海娟）

答：學校、老師可以選擇的態度和做法是：1.尊重人格。首先要尊重戀愛學生的人格，切不可視戀愛的學生為道德上“十惡不赦”的犯錯者，更不能借愛護學生之名侮辱、踐踏學生的人格。對青年學生的戀愛，教師要充分尊重理解，特別是要尊重學生的人格，否則，極易激起學生的逆反心理，讓正常的對話交流難以進行。戀愛的學生道德上并不“低下”，教師要引導學生領會到：戀愛心理再正常不過，不可“畏”，亦不可“溺”；不回避、也不壓制戀愛心理。

2.沉著正視。尊重戀愛學生人格的同時，教師要沉著正視學生的戀愛行為，引導學生把握好行為之度。正常的愛慕、交往，不僅無須刻意管控，而且應該得到認可；對交往過密、過度的行為，則不能不聞不問，應該及時、理性、冷靜、坦誠地提醒學生：愛慕可以，但要把握行為的度。

3.坦然引導。引導學生把握交往行為之度，重在心理層面的疏導。教師要坦誠地與學生交流，傾聽學生、理解學生，耐心引導學生管控好自己的情感、情緒，讓學生意識到，既要尊重自己的情感、尊重對方的情感，又學會換位思考，尊重、顧及同學、家長等周圍人的情緒感受；在恰當地表達、暗示情感的同時，還要學會節制情感。

4.人性激勵。教師還要懂得戰略“迂回”，激發學生人性中求道向善的一面，可以喚醒學生對“志”的向往和追求。甚至可以坦誠大方地激勵“戀愛”雙方樹立共同的或相似的志向，以“道相同”來互相勉勵，共同奮斗，一方面暫時轉移學生一時的“濃情”，另一方面引導學生將戀愛的行為從當下“穿越”到不是太遠的未來。

（江蘇省灌南高級中學 曹加明）