心理健康教育不可或缺

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一段時(shí)間以來，一些中小學(xué)生在成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)的生命困惑與心理健康問題得不到及時(shí)有效的指導(dǎo)和解決，心理脆弱，思想困惑，行為失控，導(dǎo)致校園傷害、意外事故、自殺等危及青少年學(xué)生人身安全事件時(shí)有發(fā)生。根據(jù)報(bào)告，導(dǎo)致中學(xué)生輕生的前兩個(gè)原因，分別為學(xué)習(xí)壓力占34%，個(gè)人情感問題占30%。眾所周知，學(xué)習(xí)壓力大，是當(dāng)前中學(xué)生存在的最嚴(yán)重的心理問題。因個(gè)別教師不尊重學(xué)生、課業(yè)繁重、競(jìng)爭(zhēng)激烈、父母期望值過高等，使得學(xué)生的精神壓力和心理負(fù)擔(dān)越來越大。因此 開展生命和心理健康教育能夠促進(jìn)青少年身心健康和諧發(fā)展，是推進(jìn)中小學(xué)德育教育建設(shè)工程的重要舉措，是提高民族整體國(guó)民素養(yǎng)的必然要求，

人們愈來愈重視教育質(zhì)量，而這種質(zhì)量要求往往只與學(xué)生的考試成績(jī)、升學(xué)相關(guān)聯(lián)，淡化了對(duì)人的生命成長(zhǎng)與發(fā)展的關(guān)注。這種“教育異化”結(jié)果使社會(huì)、學(xué)校、家庭都給學(xué)生造成了巨大的心理壓力，在青少年學(xué)生中出現(xiàn)了壓抑、孤獨(dú)、冷漠、殘忍等人格變異和人性的扭曲現(xiàn)象。可以說，心理健康不僅會(huì)影響一個(gè)人的生命成長(zhǎng)，也關(guān)系到一個(gè)家庭和整個(gè)社會(huì)的發(fā)展。心理健康教育要從生命意義視角，關(guān)注生命成長(zhǎng)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生命、珍惜生命和熱愛生命，并實(shí)現(xiàn)對(duì)生命價(jià)值深層理解和對(duì)生命意義的追尋。心理健康教育要尊重生命存在的狀態(tài)和生命成長(zhǎng)的內(nèi)在規(guī)律和特點(diǎn)，直面人的生命活動(dòng)，促進(jìn)生命成長(zhǎng)。現(xiàn)行的心理健康教育過分重視活動(dòng)的形式，漠視生命存在；注重“心理和行為”的輔導(dǎo)，忽視對(duì)生命體驗(yàn)的培養(yǎng)；簡(jiǎn)單統(tǒng)一的指導(dǎo)方式和方法，壓抑了生命的創(chuàng)造力。特別是學(xué)校教育存在的問題和弊端，嚴(yán)重影響了學(xué)生生命的健康成長(zhǎng)，造成了人生命的異化和心理的扭曲。這對(duì)心理健康教育提出更高更新的要求。

生命教育是一個(gè)有著明確的價(jià)值追求而又涵蓋多重主題的教育實(shí)踐領(lǐng)域，因而是地方課程與校本課程開發(fā)與建設(shè)的重要主題和領(lǐng)域。這些領(lǐng)域和主題包括：讓兒童遠(yuǎn)離意外傷害的教育，如熟知安全防護(hù)標(biāo)志；預(yù)防災(zāi)害的教育，如預(yù)防火災(zāi)、地震的演習(xí)，意外傷害的救護(hù)和自我救護(hù)；珍愛生命的教育，如生命的意義，艾滋病和毒品預(yù)防；自尊、自信與直率性格的培養(yǎng)；人權(quán)教育——公民的人身權(quán)利、文化與社會(huì)權(quán)利；以保護(hù)生物多樣性為目的的生態(tài)環(huán)境教育；國(guó)防與世界和平教育等等。生命教育包含著對(duì)學(xué)生的心理健康教育，二者之間是密不可分，你中有我，我中有你，相輔相成。因?yàn)榻】当旧砑劝ㄉ斫】涤职ㄐ睦斫】担@是不爭(zhēng)的事實(shí)。

那么，如何開展心理健康教育與生命教育呢？

良好的師德是生命與心理健康教育取得實(shí)效的重要保障。要關(guān)心教師的工作、生活與健康，減輕教師的心理壓力，提高廣大教師的健康水平。全體教職員工要樹立育人為本的思想，關(guān)愛學(xué)生，言傳身教，為人師表，以高尚的情操引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)。嚴(yán)禁教師體罰、虐待學(xué)生，或采用辱罵、諷刺、挖苦等形式對(duì)學(xué)生的身心造成傷害。教師要講究教學(xué)藝術(shù)，減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和心理負(fù)擔(dān)。

構(gòu)建心理健康教育與生命教育的有效機(jī)制。融生命與心理健康教育于學(xué)校教育教學(xué)的全過程，融生命與心理健康教育于豐富多彩的教育活動(dòng)中，建設(shè)凸顯生命與心理健康關(guān)懷的校園文化；構(gòu)建學(xué)校與家庭、社會(huì)共同實(shí)施教育的機(jī)制。整體規(guī)劃義務(wù)教育階段和高中階段生命與心理健康教育的內(nèi)容序列，形成學(xué)校、家庭與社會(huì)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、資源共享的生命與健康教育實(shí)施體系。遵循中小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，科學(xué)有序地組織生命與心理健康教育的內(nèi)容。