騎車上班　工作更積極

發表在《國際職場健康管理雜志》上的一項研究顯示，與開車或者乘坐公共交通工具上班相比，騎車上班更能緩解壓力、改善情緒，從而令工作表現更佳、效率更高。

加拿大康科迪亞大學的研究人員借助在線調查問卷，了解一家信息技術公司123名員工的情緒、上班選擇何種交通工具和感知到的壓力。研究人員認為，情緒多取決于性格，而壓力易受外部因素影響。他們只評估員工到崗45分鐘內提交的答卷，以便即時測定壓力和情緒。

結果顯示，騎車上班的員工，壓力水平明顯低于開車或者乘坐公共交通工具上班的同事。都說好的開端是成功的一半，早晨壓力水平較低有助于提高一整天的工作效率。

此外，騎車上班有益健康，綠色環保。研究負責人斯特凡納·布魯特斯建議，各地城鎮規劃應給騎行提供更多便利，確保騎行安全。