夏季“驅蚊指南”讓你遠離蚊蟲叮咬

丁琳

被蚊子叮咬后的癥狀

在所有動物里，蚊子對人類危害最大。世界衛生組織指出，蚊子是人類第一大致命動物殺手。蚊子身上攜帶多種細菌、病毒，被咬之后如果出現紅癢之外的癥狀，就該及時就醫。

有的癥狀要在兩天甚至兩周后才出現，如打寒戰可能得了瘧疾，關節疼可能是基孔肯雅熱，嗜睡則可能感染了乙腦病毒。

叮咬后易傳染的疾病

瘧疾

它已被世界衛生組織列為和艾滋病、結核病一樣的三大危險疾病之一。全球每年有幾十萬到上百萬人死于瘧疾，在我國主要是中華按蚊傳播該病。

登革熱

致死率在15%～50%。主要發生在我國廣東、廣西等地，由白紋伊蚊，也就是常說的花蚊子來傳播，且在每年6—11月多發。

雖然在北方較少，但只要有蚊蟲叮咬，就有得登革熱的可能。

基孔肯雅熱

這是一種外來病，初期癥狀跟登革熱很像，但除了高燒有皮疹外，還有一個很顯著的特點就是關節疼痛，其對關節的傷害極大，幾個小時就能讓關節喪失功能，也是由白紋伊蚊傳播。

乙腦

兒童是主要受害者，多發生在夏秋季，主要由三帶喙庫蚊傳播。

被蚊子叮咬后為什么會癢

蚊子叮咬獵物時會釋放唾液，其唾液的主要成分是抗凝劑，可以防止血液凝固，便于吸食。

抗凝劑主要是一種蛋白質復合物，注入人體后會引起免疫反應，產生組胺，讓血管擴張、皮膚發紅，血管通氣性升高，局部長包、變癢。

有些人被咬后包會很明顯，有些人卻不明顯，并且很快就能消失，這主要和抗凝劑的濃度以及人的體質有關。

蚊子的種類不同，唾液中抗凝劑的濃度也不同；叮咬時間越長，釋放的唾液也越多；敏感體質的人，對蚊蟲叮咬的反應也更明顯。

被蚊子咬的包越撓越紅腫，這是因為抓撓使皮膚里的感染物（蚊子唾液）擴散，引發更大面積的炎癥免疫反應，若發生感染，后果更加嚴重。

如果難以忍受瘙癢，可以用香皂水、淡鹽水、花露水、風油精等進行止癢，冰敷也能有效解癢。

蚊子出沒有跡可循

蚊子活躍的高峰期大致在每年6—9月，最適宜生存的溫度為26～28？℃。蚊子喜歡在陰暗、潮濕的地方活動，還具有趨化性，對某些化學物質有一定的趨向和忌避反應。

天氣悶熱或下雨前，濕度大、光線弱，人體分泌出的汗液和化學物質因悶熱不能迅速揮發，這些條件對蚊蟲都有誘集作用，讓其“聞風”而來。

人餓了就想找東西吃，蚊子也一樣，餓得受不了時攻擊性特別強。

研究發現，蚊子在一天中有兩個攻擊高峰：清晨至上午9時和傍晚6時左右。

由于蚊子有趨光性，夏季天亮得早，而且外面比室內亮度強，所以蚊子會趁這個時間覓食。此時，可打開窗戶把蚊子放出去。

下班回家開門前先四處看看，觀察身上和周圍有沒有蚊子，拍打拍打衣服再進門。日落前將家中門窗關好，防止開燈后蚊子飛入室內。蚊子最多的地方就是草地、樹林和水邊，一早一晚最好遠離這些區域。

最招蚊子的幾類人

不少人都有過這樣的體驗：同在一個屋檐下的兩個人，一個人被咬得滿身包，另一個人卻沒什么事。有些人自嘲說：“只要有我在，蚊子就不會咬別人。”

這是因為，蚊子憑借身體上的感受器，接收人體散發的熱量、揮發的汗味、呼出的二氧化碳和某些分泌物等信號。所以，蚊子也有其鐘愛的目標。

呼吸快的人

二氧化碳是蚊子定向的氣味源，50米開外就能鎖定。體重過重和肺活量大的人，二氧化碳排放量大，更受蚊子青睞。

孕婦在妊娠后期，呼氣量比非妊娠女性高21%，呼出的潮濕氣體與二氧化碳對蚊子具有相當大的吸引力。

愛出汗的人

汗液中含有大量氨基酸、乳酸及氨類化合物，容易被蚊子鎖定。因此，毛孔大和本身就容易出汗的人最好勤洗澡。

新陳代謝快的人

這類人會生成更多的三甲胺，該物質對蚊子有很強的吸引力。

尤其是兒童和青少年的皮膚比較嬌嫩，新陳代謝旺盛，汗液揮發快，因此常挨蚊子叮。

穿深色衣服的人

蚊子一般棲息在黑暗的環境中，深色衣服正好符合其視覺習慣。夏天穿深色衣服吸熱，讓人體溫升高，也容易招蚊子，所以建議夏季多穿淺色衣服。

?；瘖y的人

美國科學家研究發現，大多數發膠、護手霜、洗面奶等化妝品都含有硬脂酸，對蚊子的誘惑力非同尋常，所以化妝的人更受蚊子歡迎。

喝酒的人

研究發現，在室外喝上一兩杯啤酒后，被蚊子叮咬的概率會增加15%?？茖W家分析指出，飲酒后的體味改變和呼吸變化，會讓人們更易招蚊子，且飲酒會使身體防御蚊蟲叮咬的能力下降。因此，建議喝啤酒時，最好做些充足的防蚊措施。

如何處理蚊蟲叮咬

一旦被蚊子咬了，需要分三步來應對。

剛被叮咬時

蚊子叮咬會引起皮膚紅腫、瘙癢，此時切忌亂抓亂撓，否則會導致組胺釋放，讓人感覺更癢，還可能造成感染。

建議用冰塊冷敷或輕輕拍打被咬處，再涂上清涼油等外用藥，清涼感可壓住癢痛感，其中所含的成分對緩解紅腫、瘙癢效果很好。眼周、鼻孔、口唇等部位的皮膚，以及有傷口處禁用。

如果是孕婦或孩子，最好用肥皂水、蘆薈汁沖洗，既能中和酸性毒素，又不至于傷害身體。

局部起大包

如果局部形成較大腫塊，可適當選用艾洛松等激素軟膏，但最好采用點涂、薄涂法，一天內不要超過兩次，連用不超過3天。

腋下、頸部、膝蓋后窩、大腿根部等地方，最好咨詢醫生后再使用。

有些人被蚊子叮咬后，腫塊四五天都下不去，可能是對蚊子的毒素過敏，可遵醫囑口服抗組胺藥，同時用3%的硼酸液冷濕敷，或將1片撲爾敏用清水化開，反復涂擦患處，每天3～5次。

紅腫發炎、破潰

嬰幼兒皮膚比較嬌嫩，被蚊子叮咬后由于瘙癢難受，很容易被抓破而引起感染。

有些兒童抵抗力弱，可能出現發熱等全身反應。皮膚抓破后有輕度感染者，可使用紅霉素軟膏、金霉素眼膏或濃度為1%～2%的龍膽紫等藥物涂抹，可預防嚴重感染。

一些過敏體質的孩子，還可能在蚊蟲沒有咬到的地方出現紅腫大包，必要時需及時就醫，口服開瑞坦糖漿等抗過敏制劑，結合抗過敏治療。

個別化膿感染者，可能是金黃色葡萄球菌感染，往往會在短時間內腫得很大，伴有發燒、寒戰，除了處理局部膿腫，還要遵醫囑服藥，可口服或靜脈注射頭孢一代或二代抗菌素。

想要避開蚊子的叮咬，根本辦法就是減輕身體散發的“氣味”，可以適當涂抹防蚊液、花露水進行驅蚊，運動后應盡快洗澡，天熱流汗多，要及時用紙巾、手絹擦去汗液等。

驅蚊小妙招讓蚊子遠離

蚊帳

蚊帳經濟實惠，不會產生任何不良影響。最好是選用拉鏈蚊帳，密封性好，蚊子進不來。

蚊帳使用起來會有一種悶悶的感覺，且蚊帳內的空氣不太新鮮，蚊帳空間狹小，要特別注意不要緊貼著蚊帳睡覺。

橘紅燈光

室內安裝橘紅色燈泡，或用透光的橘紅色玻璃紙套在燈泡上，開燈后蚊子會因懼怕橘紅色光線而逃離。但光線不宜過強，否則會影響正常睡眠。

電蚊拍

利用高壓靜電來吸附蚊子并殺滅。每天天黑之前以及清晨，蚊子喜歡粘在紗窗、蚊帳或者墻壁上，這時利用電蚊拍可以有效地捕殺蚊子。殺蚊后要用軟毛刷輕刷電蚊拍，不能用水洗。

要特別注意電蚊拍是通高壓電的，不用時要把電池取出，避免孩子接觸到。

電蚊香

電蚊香的驅蚊效果最好。使用電蚊香時應保持室內空氣流通，最佳使用時間是在睡前半小時。家中有寶寶的最好趁寶寶外出時使用電蚊香，并在充分通風后再接寶寶回家。

花露水

花露水防蚊功能很顯著，可以在外出時涂抹在外露的皮膚上，或者噴灑在床的周圍。在被叮咬后還可用于消炎。但使用不要過量，否則容易刺激皮膚。

不要輕信驅蚊偏方

網上流傳不少驅蚊偏方，真的靠譜嗎？現為大家盤點關于驅蚊的種種謠言。

香油能驅蚊

夏季到來，朋友圈不斷有人分享香油能驅蚊的妙招，把香油滴在手上，兩只手抹一下，拍打在手和腳上。最后手上即使沒油了，但還有香油的味道，蚊子都躲得遠遠的。

事實上，并沒有科學依據證實香油能驅蚊。油性的東西都會產生油膜，相當于皮膚上產生了一層物理阻隔，蚊子不容易叮上。但時間一長，油膩感消失了，保護膜就會消失。所以，香油本身不能驅蚊，而油膜驅蚊的效果非常有限。更何況，油性液體涂在身上很不舒服，得不償失。

噴驅蚊液等于噴農藥

有傳言說，“驅蚊液中含農藥避蚊胺成分，噴花露水就是往身上噴農藥?！?/p>

避蚊胺確實是美國農業部開發研制的農藥，用于驅蚊已有近60年的歷史。不過，拋開劑量談毒性不科學。只要嚴格按照說明書正確涂抹，就是安全的。

需要提醒的是，驅蚊液只可用于暴露在外的皮膚上，不能直接噴到臉上，不能接觸傷口、眼和嘴，耳朵部位也要少用。給兒童使用時，應噴在大人手上，再涂抹到孩子身上。

驅蚊軟件能有效趕走蚊子

據稱，雄蚊子會不斷發出求偶聲波，但已經受孕的雌蚊因為不想重復受孕，便會竭力回避雄蚊。驅蚊軟件是利用這個原理，模擬雄蚊飛行時震動翅膀所發出的聲音達到驅蚊效果。

但并非所有種類的雌蚊都會拒絕多次交配。而且，不同品種的蚊子，翅膀震動頻率和聲波頻率范圍有差異，所以軟件模擬的聲音很難對所有蚊子都有效。

此外，市面上的超聲波驅蟲產品也多半不靠譜。

被叮后抹大蒜汁有助止癢

有說法稱，被蚊子叮咬后抹大蒜汁不但能止癢，還有助殺菌。

被蚊子叮咬后感到癢，主要是因為免疫系統面對侵入人體的異種蛋白釋放出大量組胺，來執行防御任務。皮膚癢痛和起包都是過敏反應的表現。大蒜中沒有能阻止組胺釋放的成分，只是其中的大蒜素會產生辛辣刺激感，能轉移對瘙癢的注意，但并不是真正止癢。

吃堿性蔬菜蚊不叮

有傳言說，改吃堿性蔬菜，讓體質和血液變微堿性，蚊子不愛叮。

事實上，所謂的堿性蔬菜和堿性食物并不能改變身體和血液的酸堿度。其實，只要血液的酸堿度出現微小變化，就會導致新陳代謝失調與紊亂，嚴重的甚至危及生命。所以，這條傳言從根源上就是錯的。

此外，所謂的含胡蘿卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜，吃下后蚊子會遠離你，也不靠譜。