音樂和書法讓我恢復了健康

高虹

我今年剛好60周歲，但已經病退15年了。我本來是從事公安工作的。那是1997年，在一次外出執行任務中，我的腰椎嚴重受傷，不得不住進醫院。經醫院診斷，我的腰椎錯位，疼痛難忍……經過一段時間的治療，疼痛總算緩解了，但腰椎疾病沒有徹底痊愈。出院回家，也經常躺在床上，無法堅持正常工作。2001年，我不得不告別自己喜愛的公安工作，45歲就提前病退了。

病退的生活煩悶而枯燥，每天長時間躺著，在病魔的折磨中度過，即使起身也無所事事，苦不堪言。身體的免疫力明顯下降，經常感冒。

在痛苦和煩悶之中，我忽然想起來從小喜愛的書法。學生時代，父親給我買來了顏體字帖，要求我一筆一畫臨摹。父親是建國前參加工作的“老革命”，辦事特認真，他自己喜歡傳統文化，喜好書法，每天都檢查我的練習，要求嚴格、極少表揚。俗話說，嚴師出高徒，在父親的督促下，我的書法水平進步很快，很快成了學校小有名氣的書法家。

在病痛中，我重新拿起了筆，先是在廢舊紙上練習。父親又來鼓勵我，他肯定地說，我女兒的字有發展！在親人的關照下，在勤奮的練習中，書法水平迅速進步，宣紙上書寫的“作品”不斷問世。為了增加韻律感、活躍氣氛，每次練字我都放上一段音樂。在美妙的音樂中，凝神靜氣，揮毫潑墨，精神振奮，心情愉悅，全身心進入了一個美妙的境界。高興的時候，自己也使用樂器合奏一段曲子。這樣度過一段時間之后，我的心境一掃往日的陰霾，幾乎每天都是在癡迷書法的快樂中度過的。出乎意料的是，我的身體狀況也逐漸好轉，折磨人的腰椎基本不疼了，這讓我更加高興了。

通過同事的介紹，我又加入了亞麻書畫協會，在較高級的亞麻布上揮灑書法——這是一種國內獨創的新的書法形式，受到很多書法愛好者和大家的高度評價。

日復一日、年復一年，我的腰椎通過不斷治療，加上自我調理，逐漸康復了。如今我渾身上下都有精氣神，走起路來健步如風。我還不斷參加各種書法競賽活動，陸續榮獲紀念辛亥革命100周年全省書畫大賽優秀獎；紀念毛澤東誕辰117周年、紀念建黨90周年書畫大賽優秀獎；“永遠的豐碑”全球華人書畫名家作品大賽金獎，在全國各種書法競賽中陸續獲獎50多次。并被授予“共和國紅色傳承書畫名家”稱號。

我樂于參加各種書法公益活動，為貧困學生和殘疾人捐贈各種書法作品幾十幅。如今，我是黑龍江省書法家協會會員；黑龍江省老年書畫研究會創研組組長；哈爾濱市老書法家協會副秘書長等等。