肌膚閃耀的秘密

肌膚閃耀的秘密

一位著名的明星造型師曾說：“光滑無暇、閃閃發光的裸露肌膚，是個人魅力的通行證！”情人節、年度派對出鏡率很高的性感裙、露背裝讓頸、胸、背、四肢頻頻暴露在外，成為你的個性符號。想要所有的裸露肌膚完美無暇，少不了富有針對性的專項護理，快來看看如何為你的個人魅力蓋上通關印戳吧。

不要頸部年輪

剛過25歲，在扭頭微笑的照片中，頸部就開始出現了可怕的橫紋！添一圈長10歲，這可不是美圖秀秀能幫你遮蓋的問題！頸部肌膚的皮脂腺和汗腺數量只有面部的三分之一，更容易脆弱缺水，產生皺紋。一旦防曬沒有惠及頸部，就會出現臉白脖子黑的奇怪現象，頸部保養一定要提前做起！

頸部閃光秘籍

每晚潔面時，記得一定要連帶清潔頸部，為頸部皮膚能夠吸收更多的營養掃清障礙。

沐浴后涂抹頸霜或保濕乳液，由下至上按摩頸部20～30下，直至乳液完全被吸收。頸部紋路是橫向的，按摩時千萬不能打橫，而是要用向上打圈的方法。

養成每周未給頸部敷面膜的習慣，除了頸膜外，還可以選擇保濕面膜，在面部使用后將它發揮余熱敷在頸部即可，卸下頸膜后再用保溫水，使用頸霜鎖水。

頸部防曬，紫外線不僅是使面部皮膚衰老的罪魁禍首，也同樣是造成頸部皮膚老化的元兇，因此面部防曬乳的涂抹應從下頦延伸至頸胸部。

重視美白，如果頸部已經出現與面色不一致的曬黑現象，那就要在每天的護理中加入為頸部涂抹美白凈化水和使用美白乳液的步驟，也可以使用美白頸膜。

選擇高度不超過6cm左右的枕頭，以免睡覺時造成記憶性頸紋。

每天做美頸操，簡單的順時針、逆時針方向的轉頸；向左右肩膀緩慢用力地“倒頭”；向后緩慢仰頭并配合呼吸等，都可以強健頸椎，讓頸部肌肉得到鍛煉，減緩頸部肌膚老化。

寧損錢包，別毀“事業線”

前胸的V字區域，肌膚是否完美，決定了你有沒有令人尖叫的事業線！不完美的前胸肌膚常見的困擾是起痘痘，而且你愛穿什么樣的領口，就會出現什么樣的曬黑印記。有時前胸與首飾摩擦的部位，還會出現灰黑色的汗斑，這一部位若是出現了下垂型毛孔，那離松弛也就不遠了！怎樣拯救事業線？前胸部位裸露肌膚的保養至關重要。

胸部閃光秘籍

前胸部位總長痘痘，說明油脂分泌太多，角質沒有及時打理，毛孔易被堵塞，去角質相當重要，但前胸部位不像臉部肌膚有較高的自身防御力，所以含果酸成分的面部去角質產品會對前胸部位造成刺激，溫和的磨砂類去角質產品或者酵素類去角質產品，最適合此處肌膚。

物理性磨砂產品中的天然果核微粒表面較粗，不適合前胸部位，最好是去角質凝膠包裹著化學聚合物顆粒，較滑較細，溫和地為前胸去角質，打磨出柔和白皙的肌膚。

想要裸露完美的胸部大V區，解決干燥很重要，深層清潔或去角質后，可選擇含有蘆薈、海藻、葵花子油等深度滋養成分的護體乳或胸部專用乳霜進行護理。

如胸前已經出現灰黑色斑，不但要加緊防曬，還要使用含桑白皮、熊果葉、維生素C衍生物及甘草等美白提亮成分的潤體乳。

有些前胸的斑點并非曬斑，而是汗液與項鏈的金屬墜摩擦起反應后造成的，易出汗的體質，改用珍珠或琥珀繩飾項鏈避免。

30歲以上的女性，使用潤體乳時要加入按摩動作，加速胸部的血液循環，從而使胸部變得更堅挺、更有彈性。

前胸防曬要輕薄無負擔，乳液要分兩次涂抹，前胸的皮膚薄且脆弱，對紫外線分為敏感，因此最好使用乳液狀防曬品，無論防水性和透氣性都更適合。

纖美四肢

換季天氣，四肢肌膚很容易出現不均勻、粗糙的表象，體毛也更顯眼。只有成功解決這些問題，你才不會在度假時像另類野生動物一樣被議論和圍觀。

四肢閃光秘籍

四肢部位很容易遺漏一些死角，如膝蓋后面、手肘彎曲處、腳踝兩側等，所以聰明的做法是先用一遍防曬霜，用量可略少一點，以防肌膚發黏，相隔五六分鐘再用一遍防曬噴霧。

歲月會導致雙腿的肌肉松弛，毛孔粗大，首先給雙腿泡個熱水澡，水里可以放點浴鹽或火山鹽，朝著心臟方向按摩雙腿，讓雙腿淤積的廢水廢物排出，然后用毛巾吸干水分，涂抹上美腿按摩膏，去掉腿部的角質，隨后噴上補水噴霧，最后涂抹美腿滋潤膏或纖體露，再按摩一下，緊致的美腿立現。

如果手臂和雙腿肌膚較為粗糙，可在沐浴后用高質量的精油按摩四肢，這些細小的精油分子在被滲透吸收后，手臂和雙腿自然看起來細膩如脂。

只要有一塊牛角刮痧板，可以在家做瘦腿理療。方法是：洗完澡后，在腿上涂上瘦身精油，手持刮痧板與腿面呈45度角，從膝蓋到腿跟，向下刮，左右腿各刮100下，然后做些瘦腿瑜伽的動作，效果會很好。

后背塑成一把性感“大提琴”

裸背最時髦！按照一名音樂家的比喻，女性曲線優美，了無瑕疵的背部，整個形狀應當像把大提琴，圓潤優雅，有骨有肉，引人遐想，輕輕撫弄，會彈奏出優美的音樂。而背部起痘痘，出現粗糙、黑頭等問題，還有出現吊帶的曬痕，都會使這把“大提琴”黯然失色。

背部閃光秘籍

因為油脂旺盛，背部的保養以清潔控油、收斂肌膚為主，感覺怎么也用不完的大罐清潔面膜，可當背膜使用。定期做泥膜可祛除過剩的油脂，降低長痘痘的幾率，還能收縮粗大毛孔，并改善粗糙、黑頭等問題。泥膜最好在沐浴后馬上做，這個時候肌膚濕潤，毛孔開放，將清潔力強的綠泥膜或白泥膜涂在背部的倒三角區，10分鐘后洗去，拍入一些化妝水并使用清爽型身體乳即可。

洗澡時，要盡量避免剛洗過的頭發披散在背部；濕發滴下來的水分中，不可避免有些許洗發水殘余，其中的化學成分有可能堵塞背部毛孔，誘發粉刺。

洗完澡后，要盡量避免使用滋養型的身體乳，最好是含清爽植物成分的低油脂身體乳，可用精油進行美背按摩，迷迭香、薰衣草等精油適合偏油膩的背部；若是背部缺水干燥，變得粗糙不平，可以考慮用玫瑰精油。一般整個背部保養用5～8滴復合精油就夠了。

近年露背裝很流行，而在這個部位部位涂抹防曬霜，不靠別人幫忙有點兒夠不著，因此選用防曬噴霧最方便。出門前15分鐘噴涂，讓含防曬成分的乳液自動蒸發掉一些，確保防曬品緊密地附著在肌膚上，避免外出運動時防曬成分被汗液沖走。

編輯/張德博