團體沙盤游戲在心理健康教育課中的應用

◎戰梅

團體沙盤游戲在心理健康教育課中的應用

◎戰梅

心理健康教育與學科課程的差異是，學科課程學的是具有科學性的社會經驗和自然經驗，是一種“了解——體驗（應用）”的課程。心理健康教育是一種“體驗——了解”的課程。心理健康教育課的目的是促進學生健康成長，每一項團體輔導活動都有其想達到的目標，希望通過活動讓學習實現心靈的成長，可是常用的教育方式常常無法激起學生的興趣，參與熱情不高，他們就很難投入，無法達到心靈成長的目標。同時，由于學生的心理輔導不僅僅關注學生知識的學習，還需要培養各方面技巧，因此，傳統單一的講授形式不能滿足學生心理健康教育的需要的。

一、沙盤游戲在心理健康教育課中應用的可能性

自2012年沙盤游戲治療培訓學習后，我將沙盤游戲療法引進到學校心理健康教育中，至今已做個體沙盤6例25小時、親子沙盤12例32小時、團體沙盤21例 45小時、個人體驗11次33小時、督導1次4小時。

（一）沙盤游戲受到學生們的喜歡

在陪伴來訪者做沙盤的過程中感受到了大家對沙盤游戲的喜愛。孩子們進入沙盤室后還沒等說出規則和方法就迫不及待地玩起了沙具，一邊玩一邊告訴TA喜歡什么樣的沙具，有的孩子還會直接把沙具擺到沙盤中，他們主動性強，很容易進入沙盤制作，都能夠獨立完成。在團體沙盤的制作中，每個成員對沙盤都有自己的設想，但在制作的過程中大家能調整自身，共感理解，達成默契，形成心靈上的溝通。

（二）沙盤游戲主題與心理健康教育維度相契合

學生在制作沙盤時都有明確的主題。主題有生活場景類、動物世界類、戰爭類和其他類，沙盤主題豐富多彩。生活場景類作品反映的是學生的家庭狀況和對美好家庭的期望。動物類作品反映的是人與動物和諧相處的場景，動物是人的好朋友、與人類一起游戲。在分享中了解到學生用動物代表自己現實中的伙伴，不同特征的動物代表不同特點的伙伴，因此，這種和諧共處的場面也反映了小學生與同伴的交往。戰爭場面主要體現在男孩的作品中。戰爭意味著沖突、矛盾，以及兩種力量的抗衡。如果將沙盤看成是一個人心靈世界寫照的話，那么男孩的作品中的戰爭就是內心沖突的體現——隨著年齡的增長，他們渴望獨立和自主，希望自己像英雄或超人一樣具備萬能的力量，但身心的發展卻使他們還不能控制自我和生活局面，于是就需要一種能量來應對內心的斗爭。在團體沙盤中由于有一定的規則限制，大家難免在開始階段會出現沖突和摩擦，但在實現團體共同目標和志向的過程中，每個成員又會在不失自己獨立性的基礎上以一種坦然的心態對待彼此和團體這個“大家庭”，團體沙盤可以影響和改善團體的人際關系以及其中每個個體的認知、情感與行為。

通過分析可以看出沙盤游戲同樣也涉及到心理健康教育活動課中的自我意識、情緒管理、人際交往等多個維度，把沙盤游戲運用到心理健康教育活動課中切實可行。

（三）沙盤游戲的活動形式符合心理健康課同伴互助的活動要求

在心理健康教育課中提倡課堂的多元互動，特別是生生互動。在沙盤游戲的環節中，這一互動方式可以展現得淋漓盡致。首先學生在組內介紹每一輪自己拿的沙具是什么，為什么會選擇這個沙具；接著學生講述所形成沙盤中自己的主題和故事；然后小組成員互相討論確定一個主題和情節；最后小組與小組間、小組代表與其他小組成員進一步交流、碰撞。在整個交流的過程中，學生們能夠全身心的參與，在交流結束后對于學生疑惑的地方教師要把問題引向全班學生，激發全班的探討。在這種互動中，學生對問題認識得越來越深刻、清晰。而這些獲得，不是教師告訴學生的，而是在互動基礎上的自我生成。

二、沙盤游戲在心理健康教育課中的嘗試

沙盤游戲因其獨特的形式和特有的優勢得到了學生們的喜愛，如何讓更多的孩子感受沙盤游戲的魅力并從中受益？是否可以在心理健康活動課中使用沙盤游戲的呢？這些問題隨著我對沙盤應用的不斷擴展而呈現出來。

（一）沙盤游戲的幾種設計

自我意識——《獨一無二的我》

活動目標：1.以沙具形象為媒介，引導學生發現自身的特點，充分認識自己的特點。

2.在認識自我的基礎上完善自我，自我接納。

活動重難點：正視、接納自己

暖身活動：顛三倒四、七上八下

通過這個活動請大家觀察每個同學的動作、表情，思考：為什么同一游戲大家的反應有所不同呢？

小結：每個人有自己的動作、語言、思維方式等特點，所以反應方式是不同的。每個同學都是獨一無二的，引出主題。

主題活動Ⅰ我與沙具

1.按沙盤小組坐好，抽簽決定拿沙具順序

2.每個人都有自己獨特的性格，沙具也是一樣的，有時候你會驚奇地發現你的性格跟某種沙具是那樣的相像，現在就請同學們按順序選擇一個和你相像的沙具，仔細觀察，思考：

（1）選這個沙具的理由

（2）你的性格和沙具有哪些相像的部分？

3.小組分享

4.班級交流

在這個環節中學生們選取的沙具是多種多樣的，認識自己的角度也是不同的。

（1）從自身性格特點選擇：

選擇橋。橋默默幫助兩邊的人渡到對岸，有無私奉獻的品質，相似之處是經常默默的幫助同學。還有同學選擇橋是因為橋有溝通的作用，自己也善于溝通。

選擇小木屋。房子很老，在僻靜的地方，相似之處是學生喜歡用老辦法做事，不愿嘗試，也不喜歡湊熱鬧。

選擇恐龍。暴力，相似之處是學生的脾氣暴躁，喜歡用武力來解決問題，希望自己能夠改進。

選擇垂釣的老漁翁。有耐心，相似之處是每天做題都有耐心，從不煩躁。

（2）從個人成長方面選擇：

選擇燈塔。燈塔每天晚上指引船只航行，無私奉獻，雖然自己幫助他人的事不多，但會努力的。

選擇小船。雖然船很小但能游歷四海，自由自在，希望自己能夠自由自在地生活。

選擇坦克。喜歡武器，希望自己能保護班級同學，也能保家衛國。

選擇直升機。直升機直沖云霄，希望自己身體和學習越來越好。

在這個環節中每個同學都借助沙具對自己和同學性格中的特點有了新的認識和進一步的了解，老師點撥希望同學們能夠接受獨特的自己。

主題活動Ⅱ沙盤游戲

1.規則：

（1）全程不能與同伴交流，用心感受。

（2）共兩輪，第一輪擺放能代表自己的沙具，第二輪到沙具柜選擇一個沙具或一類沙具，動沙算一個沙具。

（3）可以移動沙具但不能拿走。

2.學生制作沙盤

3.組內分享交流

（1）每一輪拿的沙具和自己的想法

（2）小組商定本組主題和故事，代表交流。

活動Ⅲ收獲、感悟

同樣的沙具、相同的作品，每個同學的感受相同嗎？活動中有哪些收獲呢？在學生談收獲時，主要是引導學生談每個人都有自己獨特的想法、獨特的思維，要從他人的感受反觀自己、調整自己、完善自己。在一個小組交流中：同學A擺放了一只鱷魚在水里，B擺了一只烏龜在沙灘上，C擺放了一只張著大嘴的老虎對著鱷魚和烏龜，一場劍拔弩張的戰斗就要開始了，這時卻見D擺了一只蝴蝶在老虎上，這種緊張的氣氛馬上化解，動物們生活在一起的安靜、和諧的氛圍馬上營造出來。C同學在交流時就談到自己的性格比較急，解決問題的方式粗暴簡單，當蝴蝶出現在他的老虎上時他當時很吃驚，但一點點接受了，老虎的形象改變了，他的想法也有所改變，希望自己在看待事情的時候不要太極端、粗暴，也希望自己能改改自己的脾氣。

我還設計了“人際交往”方面的內容——《溝通無限》，在這個活動中第一輪學生不能溝通要按自己的想法拿一個沙具，第二輪可以溝通后拿沙具，通過兩次的對比學生感受到“溝通真好！”

（二）心理健康教育課的沙盤游戲與單純團體沙盤的差異

在心理健康教育課中沙盤游戲只是為實現輔導目標而使用的一種活動手段，這樣它和單純的團體沙盤活動有了一定的不同：

時間方面，團體通常是2節課時間，而心理課為一節課；內容方面，團體事先沒有約定主題，而心理課中的沙盤內容要為課程的目標服務；數量方面，團體一般根據人數不同設計幾輪，而心理課中每組使用沙盤的人數都在8～10之間，因此只能進行兩輪；分享方面，團體中每個成員可根據自己感悟最深的來分享，而活動課中要圍繞主題分享。

（三）思考與問題

團體沙盤在心理健康教育課嘗試的過程中也發現了一些問題：

1.在心理課中由于是班級授課，每次參與的團體都是四個，作為陪伴者的老師注意力不能完整地關注到每一個團體，會對一些教育點了解不足，是否可以培養“小陪伴者”？“小陪伴者”的職責有哪些？

2.由于學生的好奇心作用會對一些規則有所破壞，影響沙盤游戲的效果，老師關注不到的時候，規則的執行力靠什么來維護？

3.主題的設定是否會對學生的心理產生一定的影響，影響沙盤的效果？

團體沙盤游戲在學校心理健康教育課中的實施剛剛起步，今后我們會不斷總結不斷提升，發揮沙盤游戲的最優效果，更好地為同學們服務，拓展出更多的心理健康教育渠道。

（作者單位：大連市中山區解放小學）

（責任編輯：史曉紅）