終身體育理念下高校體育教學改革的探討

□ 王旭（北京物資學院體育教學部 北京 101149）

終身體育理念下高校體育教學改革的探討

□ 王旭（北京物資學院體育教學部 北京 101149）

目前高校的當務之急是如何培養學生的綜合能力，提高學業成績的同時保證身體健康，養成鍛煉身體的日常習慣，基于此，終身體育理念應運而生。本文對終身體育的基本內容進行闡述，分析了我國高校體育教學的種種問題，以及如何在終身體育理念的指導下開展體育教學工作。

終身體育理念 高校體育教學 問題 改革

高校學習生涯是學生即將邁入社會的過渡期，為使學生更好的融入社會，以嶄新的面貌來迎接工作崗位的挑戰，學生不僅要掌握大量的專業知識與技能，還要具備良好的身心素質，只有保持健康的體魄才能適應更為復雜的工作局面。因此，高校體育教學改革勢在必行，以終身體育理念為導向，讓學生逐漸對體育鍛煉產生意識認同和行為認同，確保學生綜合素質穩定提升。

1、終身體育概述

1.1、終身體育的內涵

“終身體育”指的是體育運動的長久、持續，一個人能夠從始至終認同體育運動，能夠終其一生進行體育鍛煉，將運動視為一日三餐，把體育看成是生命的延續，這就是終生體育的內涵。

1.2、終身體育的特征

首先，終身體育具有長久性特征。終身體育并非一年或幾年的授課、教學，它所具有的長久性特征，是指一個人能夠終其一生主動積極地將體育運動進行下去，將體育鍛煉視為正常的生活作息、生活習慣。

其次，終身體育具有多樣性特征。多樣性特征說明終身體育不拘泥于某種體育運動內容。對個人而言，體育運動內容隨著人的成長而不斷變化，各個年齡段所適用的鍛煉計劃、鍛煉方式、運動手段都是不同的；對群體而言，終身體育能夠滿足不同運動愛好者的不同需求，在興趣與動力的影響下完成體育運動。

再者，終身體育具有全民性特征。社會全體人民都能夠積極主動參與到運動中來，并形成一定的社會影響。實踐證明，體育運動具有廣泛的群眾基礎，它脫離了傳統意識對體育職業化、正規化的概念束縛，對于大眾體育的貫徹落實起到了十分積極的意義和作用。

最后，終身體育具有目標性特征。在認知終身體育的過程中，我們要明確進行體育運動的最終目標，那就是改善個人身體條件、保證良好的身心素質，能夠全身心投入到工作崗位，能夠為家人帶來幸福安康，從而實現人生價值。

1.3、終身體育對高校學生的影響

體育學科是高校教學的重中之重，體育教學質量的好壞，直接反映出高校的綜合條件是否符合教學需求。高校學生是祖國的未來，肩負著民族復興的重任，只有保證身體素質高人一等，才能在激烈的人才競爭中發揮出自身優勢，因此對學生來說，以終身體育為引導進行體育鍛煉，毋庸置疑是可行的。我認為終身體育對高校學生的影響主要體現在以下三點：第一，終身體育理念的提出，意味著生命不息、運動不止，在培養高校學生健康意識、宣揚全民健身運動方面有著不可替代的作用；第二，隨著終身體育理念的引用，體育教學工作的模式與內容都有著不同程度的變化，學生對體育學科產生了無盡熱愛，有利于掌握更多的體育技能；第三，學生意識到終身體育的重要性，培養了自主鍛煉和健康生活意識，能夠約束自己的不良飲食習慣和作息時間。總之，終身體育理念是科學合理的、有益無害的。

2、我國高校體育教學存在的問題

2.1、缺乏對終身體育概念的正確認識

高校體育教學工作在實際開展中存在著不少誤區，過于強調學生對體育技能的掌握，相對來說，可供體育理論學習的時間少之又少。產生這種現象的主要原因就是體育意識不到位，有很多教師對終身體育缺乏正確理解，覺得終身體育與傳統體育并無二樣，從而導致體育教學的工作方向出現嚴重偏激。同時也給學生帶來了一個信號，那就是為了考試、為了結業被動地接受體育學習，學生的興趣得不到培養，終身體育只能成為一紙空文。

2.2、體育教學模式過于陳舊

教學模式陳舊、教學手段單一，是很難吸引學生注意力的。結合實際來看，部分高校體育教學成效不容樂觀，教學內容沒有做到推陳出新，沒有結合學生的個性差異開展教學工作，過于統一的教學標準打壓了學生的進步空間。由此看出，高校體育教學面臨著十足的困境，應試教育體系所帶來的影響十分深遠。

2.3、體育設備設施嚴重匱乏

體育設備設施是完成體育運動項目的關鍵，現如今多數高校很難滿足這一點，設備設施陳舊甚至缺少的現象特別常見，這也充分說明體育學科并沒有得到足夠的重視，一些課外體育活動不能及時開展，學生的終身體育意識也難以形成。

2.4、體育教師素質難以保證

體育教師的專業素質決定體育教學工作質量，關乎學生終身體育意識的快速形成。由于體育教學相對不受重視，在職教師學習培訓的機會少之又少，加之部分體育教師尚未意識到體育教學改革的迫切性，不注重個人能力的提升，導致體育教學水準長期停留原地。

結合上述種種問題得出結論，想要盡快落實終身體育概念、加速體育教學整改并非一朝一夕之事，必須對癥下藥、因地制宜，切實發揮院校領導的組織帶頭作用，結合現階段教育標準及高校實際情況開展體育教學工作，提升課堂教學的有效性，為高標準、高素質的人才建設保駕護航。

3、終身體育理念下高校體育教學改革的措施

3.1、確立終身體育理念的指導地位

讓終身體育成為高校體育教學工作的核心，成為今后體育教育整改的關鍵，就必須確立終身體育理念在體育教學中的指導地位。終身體育強調的是綜合素質培養，要求學生在掌握體育知識技能的同時具備良好的身體條件，能夠盡快適應工作崗位的種種需求。因此，如何確保終身體育理念能夠深入到教學之中、深入到師生群體之中，這是一個長期而又艱巨的過程。作為高校領導和體育教師，一定要不遺余力、排除萬難，在教學大綱、課程安排、組織活動方面突出終身體育的價值影響，切實考慮到學生的日后發展建設，培養意識、落實行動。

3.2、明確體育教學的改革方向

在應試教育的影響下，高校體育教學在教學工作和評價考核方面的局限性是人所共知的，過于強調考試分數的重要性，對學生認知體育運動產生了或多或少的誤導與曲解。這說明，現階段高校體育教學的工作方向存在問題，基于終身體育理念下的教學改革，其本質就是要改變這一現狀，讓學生對體育產生興趣，進而將體育視為生活中的一部分。從在校接受體育學習開始，一直到步入社會后的工作生活，學生能夠做到和體育運動“長相守”，并且盡可能地將自己對體育的熱情、理解與他人分享，成為助推全民健身運動長效發展的一份子，我們就可以說，這樣的體育教學改革是科學的、合理的。

3.3、確保體育教學方式的多元化與多樣化

終身體育理念下的體育教學改革，必定是要滿足我國現階段教育標準要求的，通過完善教學結構和組織框架，讓身體條件不同、運動能力不同、個性特點不同的高校學生均能夠從中受益，實現綜合素質的全面發展。因此，如何構建多元化、多樣化的教學體系，著手于學生的興趣點開發，從而主動探索體育知識、學習體育技能，是當務之急。隨著人類教育水平的不斷提升，各種新式教學法層出不窮，如分層教學法、翻轉課堂教學法、合作學習法以及多媒體課堂等等，均適用于高校體育教學之中。以分層教學法為例，考慮到學生群體的個性需求進行不同資質的層次組別劃分，教師為各個小組提供適合學生的教學任務，通過一段時期的學習構造，各個小組對理論知識和運動技能的掌握能力有了不同程度的提升。如此一來，培養了學生對體育運動的自信心和興趣，對終身體育意識的形成起到了至關重要的作用。

3.4、以終身體育構建科學化評價體系

評價工作是體育教學的重要組成部分，良好的評價體系有助于優化體育教學結構、重塑體育教學方向，能夠讓學生在正確的引導下進行體育運動。構建科學化評價體系需做到以下幾點：第一，終身體育是體育教學評價的立足之本，是明確學生學習方向、培養鍛煉意識方面的重要準則；第二，要求教學評價切實符合體育教學工作標準，二者必須在方向、內容、形式上相互依托，避免評價工作脫離實際意義；第三，建立多元化評價機制，如生生互評、學生自評、師生評價等；第四，評價內容不能局限于學生的最終成績，要考慮到學生近一段時期以來的進步空間、日常學習狀態、各項活動的表現等等，確保每一個學生的評價都是合理公正的。

3.5、提高教師素質，構建良好的師生關系

教師是影響教學質量的關鍵所在，體育教師的言行舉止都將時刻影響著高校生的思想與行動。為此，提高教師專業素質，構建一個師生關系融洽的教學課堂是很有必要的。第一，對于體育教師的素質建設，高校方面要給予足夠的重視，通過定期組織各種培訓學習，要求教師掌握必備的理論知識和實踐技能，注重個人教學能力強化，并養成自主學習的好習慣，這一點對教師來說尤為重要；第二，對于師生而言，需要弄清終身體育的基本概念是什么，教師應該首先加強對終身體育的認識，能夠在日常教學中以身作則，用實際行動感染每一位學生主動參與其中；第三，體育學科說到底是一項育人工程，在增強身體素質的同時還要培養良好的道德品質，需要教師和學生努力搭建一個“課上師生、課下朋友”的關系網，加深師生之間的情感有利于終身教育教學的開展。

3.6、完善高校體育設備設施

設備設施在體育教學中扮演著十分重要的角色，學生從認知體育到了解體育，離不開器材和場地的使用。高校方面結合院校實際情況，加大對體育學科的投入力度，保證相關器材和必要體育設施能夠滿足正常教學要求。對學生而言，學習環境也是極為重要的，有了體育設備以及室內外場地的支持，更有動力和信心來完成活動任務，以飽滿的精神狀態迎接不同的挑戰，強大的自信心也在潛移默化中形成，同時這也是終身體育意識形成的重要途徑。

4、結束語

總而言之，基于我國教育體制的影響，終身體育理念在融入高校體育的過程中勢必會存在著一定問題，然而改革勢在必行，它關系到學生日后的身心健康水平，關系到國民身體素質的優良程度，因此，仍需相關領導、教師給予高度重視，保證學生綜合素質有所提升。

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王旭（1964-），性別：男，籍貫：黑龍江雙鴨山，學歷：本科，職稱：副教授，研究方向：高校體育教學研究。