談游戲活動如何融入中學籃球教學與訓練

□褚海濱（兗州區實驗高級中學山東濟寧272100）

談游戲活動如何融入中學籃球教學與訓練

□褚海濱（兗州區實驗高級中學山東濟寧272100）

隨著社會生產力的不斷提高和國家經濟的不斷發展，我國高校的體育運動技術同樣也在不斷進步。籃球運動時中學體育教學中不可或缺的一項內容，隨著籃球技術的不斷提升和發展，籃球在諸多體育項目中的地位也在不斷攀升，并成為了一項專業的體育運動項目。在中學體育教學中開展的籃球運動還有很多教學問題亟待解決，為了改變籃球運動在中學教學與訓練中的現狀，筆者認為應該在此項運動中引入游戲教學，并對以往的傳統的教學方法進行改革。本文主要闡述如何將游戲活動良好的融入中學階段的籃球運動教學中，并對其中的開展策略進行了深入的探討，旨在改變學生以往對于籃球運動的消極態度，提高學生學習籃球的積極性，是籃球教學任務能夠圓滿的完成。

游戲活動籃球教學訓練教學策略

引言

社會的發展都是由人來推動和完成的，隨著時代的進步，社會對人才的需求將更為強烈，擁有良好的身體素質是學校為社會培養人才的最基本要求，因此學校開展了幫助學生強身健體的體育教學。對于中學階段的籃球教學來說，教師的授課方式不同于學生在上理論課時的教學模式，它更加注重于教師的親身示范，這樣才能讓學生對籃球運動的操作技能和方法有一個更加直觀的認識和深入的了解。將游戲活動融入到中學的籃球教學中不僅能夠激發出學生的學習和參與的興趣，還能夠塑造良好的師生教學氛圍，促進學生在愉快的教學環境中來深入了解關于籃球的知識，最終達到增強中學生籃球操作技能的目的。

1、游戲活動在中學籃球教學中的作用

游戲的形式多種多樣且千變萬化，豐富的游戲內容和強大的娛樂性是挖掘學生內在潛力和創新能力的有效途徑。將游戲教學融入學生的日常教學活動中有利于強化學生內在的心理素質和對社會生活的適應能力，甚至能夠激發出學生的在群體中自我表現的欲望。在中學籃球教學和訓練中，教師要提高學生的籃球技能就必須重視鍛煉學生的身體協調能力、體力、耐力以及運動速度和反應能力。教師如果采用枯燥單一的項目訓練很容易使學生產生厭煩的情緒，將游戲活動融入到籃球鍛煉當中則能夠很好的提升體育運動的趣味性，從而達到良好的健身效果。在目前中學的體育教學中游戲活動越來越受到體育老師的重視，并且這種趣味性教學方法已經被廣泛的應用到了體育教學實踐當中。由于籃球擁有較高的技術性，因此在中學階段的籃球教學中，學生需要反復的對一個動作進行練習，面對這種枯燥的鍛煉方式學生極易產生消極情緒，對籃球的學習興趣急劇減弱。如果在教師在學生重復枯燥的技術鍛煉中有效結合游戲活動的因素，使乏味的運動變得充滿趣味性和互動性，那么就會充分調動起學生鍛煉的積極性，達到技術鍛煉的最終目的。簡單易操作的游戲活動讓中學生在良好游戲氛圍中進行籃球基本技術的鍛煉，為枯燥無味的教學活動增添了一絲活力，是一項十分有意義的教學實踐活動。

1.1、增強籃球教學的娛樂性，提高學生學習籃球的積極性

對于中學階段的學生來說，游戲活動能夠滿足這個年齡段學生的心理和生理需求，學生生在學習籃球的專業技術時可以將游戲作為一種提高訓練效果的手段，在游戲運動中學習和領悟籃球運動的操作技能，可以達到事半功倍的學習效果，教師運用這種教學方式能夠很好的避免學生對重復枯燥的訓練過程產生厭倦。

眾所周知，任何年齡段的學生都會對游戲產生興趣，這是因為游戲具有很大的趣味性，學生在玩游戲的過程中會調動起全身的熱情來融入其中，盡情享受游戲給予的樂趣和情感體驗。在中學籃球的教學中滲入游戲運動，能夠讓學生在學習之余有一個積極的情感體驗，高度的娛樂性可以使學生身心愉悅，避免其沉浸在消極的情緒之中，最終會熱衷于籃球的體育訓練。游戲活動不僅可以讓學生對籃球產生興趣，還能夠在無形之中加深學生對籃球運動規則和技術的了解，教師在課堂教學時，也可以盡情的融入其中，真正實現籃球教學的“寓教于樂”，為學生塑造一個和諧的教學氛圍，從而達到提升籃球課堂教學的質量和效果。

1.2、提高學生對籃球基本動作的熟練程度

游戲是一項具有強烈吸引力和感染力的活動，學生在玩游戲的目的主要是為了滿足他們本身對于玩樂和放松的一種身心需求。將游戲活動融入中學的籃球教學和訓練的主要目的是為了調動起他們學習籃球技能和堅持訓練的積極性，需要注意的是，體育教師在運用這一教學手段的時候，不能本末倒置，成了為了游戲而游戲的一種教學狀態，這樣就失去了我們選擇這一教學手段的意義。游戲本身是為了教學而服務的，因此我們選擇教學游戲必須要有一定的技術含量。教師在制定游戲規則時，應該合理的將籃球運動的技能和規則融入其中，并科學的組織學生開展各類游戲活動，保證籃球知識教學和技能訓練能夠在游戲中順利的完成。學生在籃球游戲活動中難免會有很多問題需要向老師請教，這時就需要教師對學生進行有針對性的指導，讓學生在玩游戲的過程中不斷強化自身的技能訓練。

1.3、有助于學生創新能力的開發

游戲之所以充滿趣味性主要是因為他其中存在著變通性，將游戲活動融入籃球教學可以讓學生在訓練當中擁有一個寬松、和諧的學習氛圍，學生的創新能力在這種良好的教學氛圍中就會釋放出來。另外，將籃球技術和游戲活動相結合可以使游戲的結構變得更加多樣化，多樣化的游戲教學有利于學生自身創新能力的提升。學生在教學游戲中可以盡情發揮自身特長，并根據自身的意愿來變通游戲的規則，充分的在師生面前展現自己的表現欲望。教師在游戲活動中同樣要嚴密的注意學生的動向，將游戲中的技術鍛煉方向牢牢的把握在自己的手中，以免學生在游戲中偏離原本的教學內容和技能訓練。游戲是一個體力競爭和智力競爭的項目，學生在其中取得勝利往往就是其體力和智力有效結合的體現。

1.4、有利于學生進行充分的訓練引導和準備

游戲活動做為中學生籃球訓練的一種輔助性的手段，其主要目的是為了將中學生的自覺性和積極性充分調動起來，以達到籃球訓練的良好效果。學生在上籃球課之前都會有一段準備的時間，教師可以利用這段時間有針對性的利用游戲活動來幫助學生們完成肢體關節的伸展運動，課前準備有利于學生拉伸韌帶，增強各器官系統能夠的活動能力，幫助學生克服身體各處機能的惰性，令身體快速的適應接下來的體育鍛煉。與體育教學內容相適應的游戲活動，不僅可以提高學生的學習興趣，讓學生盡快進入訓練狀態，同時還能夠對學生的籃球學習產生輔助的效果。

2、選擇游戲內容的原則

2.1、游戲內容的選擇

在中學的籃球教學中融入游戲活動，教師必須對游戲的內容進行選擇，盡量選擇有利于幫助學生掌握籃球技術的游戲內容。游戲活動的引入不是為了對教學內容進行點綴，更不是為了取代原本的教學內容。學生在課前預備階段選擇的游戲內容要既能充分調動起學生的注意力和積極性，又能幫助學生活動各部位關節。在進行預備階段的游戲時，教師應該嚴密的掌控游戲的時間和學生的運動量，使學生達到熱身的目的，而又不過于勞累。在教學的主要部分，在選擇游戲內容時要側重于有利于學生掌握和提高籃球技術動作的內容。選擇作為籃球教學輔助手段的游戲，其內容必須要能夠密切的配合籃球鍛煉的內容，例如我們經常采用的“運球接力賽”等游戲；選擇能夠有效完成籃球訓練任務的游戲內容必須要有足夠的誘導性和轉移性，如“三人移動傳接球”等；如果教師的目的是為了鍛煉學生注意力，使其大腦皮層的高度興奮，這時就需要選擇如“口令相反動作”這樣的游戲內容。在籃球課堂教學的尾聲，教師則可以選擇游戲量不大且動作輕緩的游戲，如“運球往返報數”這種游戲內容可以調節學生由于鍛煉產生的緊繃情緒，同時也可以讓學生的體力得到恢復，從而達到使學生放松情緒、解除疲勞的效果。

2.2、選擇游戲活動的幾項原則

作為中學籃球教學的一種輔助手段，游戲活動以其充滿趣味性的方式特別符合了當下中學生的年齡特點，并且能夠充分調動起學生的運動情緒和樂趣。我們選擇游戲活動的目是服務與籃球的教學訓練，因此教師在選擇游戲內容時要有一定的技術性；另外教師在制定游戲的規則時也要仿照籃球活動的運行規則，同時還要將對學生的思想教育融入其中，以便發揮游籃球教學最高功能。在設定游戲活動的運行規則和懲罰制度時，應當盡量結合中學生的年齡特點，緊扣籃球教學的訓練內容和規則。因此，在選擇游戲內容時應當考慮到將游戲的趣味性作為推動學生學習的內在動力，將技術性作為選擇游戲內容的主要標準。只有將趣味性和技術性有機結合，才能有效提高籃球教學與訓練的效果。

2.3、運動強度和運動量要適當

如果教師選擇的游戲運動負荷過小，那么就難以達到訓練學生的目的，反之則可能會對學生的身體造成傷害。因此，在籃球技能的訓練過程中，適宜的運動量是教師在選擇游戲內容時應該注意的。結合學生的心理和身體特點，合理控制運動時間和運動強度，這樣才能達到體育鍛煉的最佳效果。

3、提高籃球教學水平的相關建議

3.1、合理利用教學資源

游戲在中學的籃球教學中承擔著很重要的輔助作用，作為一種特殊的體育訓練輔助方法，它受到了廣大師生的喜愛。作為一名中學的體育老師，在體育教學過程中首先應將學生的身體條件、游戲活動的目的以及體育任務等因素綜合考慮在內，把握學生的心理需求和學習興趣，將籃球訓練內容與體育訓練項目緊密相扣，然后根據學校的場地環境和體育器材設施情況合理的開展游戲活動，這樣就可以提高籃球的教學效果，更好的完成籃球技能訓練的任務。

3.2、重視籃球技能的訓練

籃球教學與游戲活動存在著非常重要的內在聯系，教師在教學過程中要嚴格把握好籃球訓練的要求和內容，有針對性的選擇和編制一些游戲內容。另外教師在課堂上應當有意識的增加游戲練習內容的比重，充分的體現出籃球運動的競賽性、對抗性、趣味性以及技巧性，做好中學籃球課堂的教學和訓練工作，是需要全體體育老師共同努力完成的一項重要課題。

4、結語

隨著社會生產力的不斷提高和國家經濟的不斷發展，我國高校的體育運動技術同樣也在不斷進步。籃球運動時中學體育教學中不可或缺的一項內容，隨著籃球技術的不斷提升和發展，籃球在諸多體育項目中的地位也在不斷攀升，并成為了一項專業的體育運動項目。對于中學階段的籃球教學來說，教師的授課方式不同于學生在上理論課時的教學模式，它更加注重于教師的親身示范，這樣才能讓學生對籃球運動的操作技能和方法有一個更加直觀的認識和深入的了解。

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